вот и второй день можно занести в актив, кстати особенно даже не тянет, но уменя такое бывает, последнее время заметил что бывает так что могу не курить месяц или 2 особо не испытывая ни каких трудностей отвыкания , может быть только нервная возбудимость, а потом срываюсь как правило на 2 недели, в течение этих 2 недель без сигареты не могу протянуть и дня, а потом опять затишье, это как хронический запой... вобще думаю физическую зависимость сломал когда бросил курить на 2 года, тогда действительно очень сильно хотелось курить были ломки, сны и т. д все это продолжалось около 4 мес. потом стало легче, сейчас особо сильных мук отвыкания не испытываю, но эти переодические 2 недельные срывы уже достали, надо перетерпеть, кстати сегодня совершил свою первую утреннюю пробежку, 4 круга по стадиону, и задохнулся... в планах глобальные замыслы по отношению к бегу, короче хочу зделать 100 пробежек через день каждая, в начале где то по 2 км. потом хочу перейти на 3, 4 км не больше, так сказать оздоровительный бег... для очистки организма... я буду старатся, честно

всем успехов в достижениях

это жесть