Привет. Мне 33. Курю пол жизни. Мне кажется, испробовал все способы: Кар, Чопра, Жданов, ОШО, Бурбо и т.д. Не понимаю ,что за фигня, ни чего не берёт. Эго на столько сильно, на столько изощренно.
Я сбился со счета, сколько раз с пытался не курить. Вот и сейчас я уже несколько дней думаю, прикидываю, читаю. Я еще даже не бросил, а меня уже колбасит конкретно. Страх захлестывает.
Я как Алиса перед кроличьей нарой, как Нэо перед выбором красной таблетки. Меня охватывает ужас при мысли , что я больше не буду курить. Я не могу представить, что я буду делать без этого.
Мне интиресно как это не курить. Сколько себя помню, всегда курил (детство не считаю).
Есть у кого какие мысли?

Штука в том, что страх этот существуео ограниченное аремя. Если просто перетерпеть его - он проходит. Страх нереален, потому, что ты боишься несуществующей опасности, более того ты боишься избавиться от опасной вещи... бомбы в легких...Страх этот совершенно идиотский и каждый из нас курильщиков знает его. Но на Форуме туча людей, бросивших курить - и ничего плохого с ними не случилось! Ведь так?
Так и ты, бросишь легко, если бросишь твердо. Если скажешь себе, точнее, если поверишь до конца в то, что курение - не приносит пользы!
Совсем не трудно вспомнить как ты не курил. Пусть это будет в детстве, но ты же обходился без этих вонючих палочек!
Удачи!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Сейчас разговаривал с парнем на тему "Как бросить курить". Он мне сказал интересную фразу: " Я столько раз говорил себе, бросаю курить, и каждый раз ложил на эти слова ... Как наркоман при встрече постоянно говорит, да я завяжу, да я соскочу, и каждый раз плюёт на свои слова и идёт ширяется."
Я засмеялся. Это правда. Смешно и грустно.

Ну как раз Нео не особо колебался и раздумывал какую таблетку выбрать, "выбор уже сделан, речь только о его осознании" (как-то так). А представь, что выбираешь синюю таблетку: что тебя охватывает при мысли, что больше не будешь (не сможешь) бросать? The Matrix needs you.

Я не могу представить, что я буду делать без этого.
А что ты сейчас делаешь без этого? "Помни, ложки нет" - there is no smoking. Что ты будешь делать во сне, когда проснёшься?

Мне интиресно как это не курить. Сколько себя помню, всегда курил (детство не считаю).
Почему не считаешь? В детстве был ты, настоящий, а потом на тебя постепенно налипала всякая фигня из пространства, ты в ней как кочерыжка в капусте, но сам как раз такой, каким и был в детстве.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Интересно как это не курить? Это просто здорово, приятно, чисто. Это модно. Это вдохновляет и улучшает самочувствие. Ты смотришь на курильщиков как на больных людей, а они тебе завидуют и ждут когда ты сорвёшся.

_________________
HASTA LA VICTORIA SIEMPRE!

Когда не куришь, смотришь на курящих как на инопланетян )))

По прошествии этих лет, я уже не могу представить, как это я курил. По собственной воле курил! Не представляю.
Я не обладаю какой либо особой силой воли.
Возможно, необходимо самому осознать, до глубины души осонать, до кончиков волос и ногтей на всех конечностях осознать, что курить, это противоестественно, значит не нужно.
Осознал, значит курить не будешь.
Если продолжашь курить, значит еще не доросло сонание, т.е. твоё самосознание.

_________________
У меня на всё своё мнение, даже на курение. http://andreychulkov.livejournal.com/

Сегодня встретил приятеля, которого не видел несколько лет. У него дома, я чуть не задохнулся. Ушел от него с головной болью, еле отдышался на улице. Провонял табачищем, когда смогу проветсяться, не ясно.
Смеюсь над собой.

_________________
У меня на всё своё мнение, даже на курение. http://andreychulkov.livejournal.com/

За 5000 дней и более меньше ста сообщений
Вы бросали не здесь...видимо?

Хотел бы и я лет 15 не курить и сюда прийти с астрономическим счетком....

Скажите, только честно ...Желание курить есть, если нет когда пропало?

_________________
http://www.travian.ru/?uc=ru6_67742

Построй свою империю.
Спасает от курения

Конечно не здесь.

О всех своих мыслях и поступках, которые предшествовали моему выбору, а также сопровождали меня в это время, я подробно написал в своих постах на этом форуме.
Ни разу мне не захотелось закурит за все эти годы, за исключением редких позывав в первые два месяца.
Мало того, если в первые годы я ещё мог спокойно переносить запах табака, то сейчас я просто его не выношу совершенно. От чего делаю вывод, что качество сегодняшних сигарет совершенно отвратительное и с каждым днем оно становится все хуже и хуже.
Значит, в таких условиях, совершенно не может мне хотеть закурить.
Также, напомню, что к процессу отказа от курения я подошел с полностью сформировавшимися взглядами не курящего человека. (об этом также подробно написал)
Пишу эти строки и не могу найти подходящее слово для некурящего человека.
Если в сфере пьянства есть слово трезвенник, то здесь какое?
Наверно, это слово - нормальный человек.
Друзья, будьте нормальными людьми!
Не дышите этой гадостью! Не давайте мерзавцам наживаться на Вашем здоровье, подумайте о себе и о своем будущем!

_________________
У меня на всё своё мнение, даже на курение. http://andreychulkov.livejournal.com/

Благодарю за подробный ответ
С уважением, ....

_________________
http://www.travian.ru/?uc=ru6_67742

Построй свою империю.
Спасает от курения

Иногда захожу на форум и всегда думаю, может написать пособие, "Как никогда не курить?"
У меня получилось просто и легко.
У большинства друзей и знакомых также получилось легко распрощаться с этой заразой.
Как посоветуете?

_________________
У меня на всё своё мнение, даже на курение. http://andreychulkov.livejournal.com/

Нечего советовать! один уже написал Алан Карр а толку никакого! это всё демагогия всё то что вы тут все понаписали! два часа читал а так ничего путнего и не вычетал из всех сообщений тех кто бросил и кто хочет бросить!
я лично перепробывал АБСОЛЮТНО ВСЁ! и Карра и тибетскую медицину и табексы разные ! лишний раз убедился что не придумал человек способ бросить! это так же как и нет бывших наркоманов! мы все наркоманы.......

Стан,глупости говоришь.Оглянись вокруг.На форуме полно людей разного возраста и с различным стажем,которые успешно бросили курить.Твоя проблема в том,что ты ищешь халявный способ,хочешь съесть таблетку и перестать хотеть курить или что-то в этом роде.А надо всего лишь собрать немного воли в кулак и не курить,просто не курить.На счёт бывших наркоманов ты прав - но это не подразумевает,что надо всю жизнь мучаться и желать заветной сигареты.
Люди пить бросают,это потруднее будет.Редко встречаются люди,которые даже с иглы слазят(из известных людей пример - лидер группы Алиса Кинчев).А курить перестать по сравнению с этим это сущий пустяк

Astr_al это точно в самую точку - халявный способ! но другого не вижу способа ....тем более что его нет! а вот пить для меня оказалось бросить легче чем курить! не пью почти 10 лет! хотя забухивался до белой горячки!