Доброго времени суток! Я курильшик со стажем из своих 25 курю около 10 лет, выкуриваю по 2 пачки в день. До этого ни когда не пробывал бросать, но всётаки решился, потому-что достало это курение, здоровь важнее и денег жалко стало, т.к. сигареты стоят 1 евро курю по две пачки в день, уже 2 евро, в год 730 евро на ветер, и здровье гробишь. Вот и решился - бросить и всё, а Вы надеюсь меня в этом поддержите.

Привет!
Поддержим... поддержим!
Туши сигу и в путь... Мы рады тебе! Присоединяйся!
Жизнь без сигарет удивительна, свободы тебе и чистого дыхания!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8162 – здесь много полезной инфы со всего форума
рекомендую:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574

«Собственно, главное - сделано. А дальше - "Спокойствие, только спокойствие!" - как говаривал Карлсон.
Какие бы ни были трудности, ни со стороны самочуствия, ни со стороны ощущений (тяги) - любое из них - не самое страшное из существующих на свете и все их можно пережить, перетерпеть, послать нафиг, забыть. Главное - "ни одной затяжки..." Все мысли, подсовывающие как бы "веские причины" для срыва - наркоманские уловки подкорки, на которые нельзя поддаваться.
Терпения, удачи и чистого дыхания! (с) Vaksa

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Мы уже с Вами! Дерзайте!

Носик привет! Правильно, что решил. Первый раз-это тоже очень хорошо. Удачи и легкого некурения!

_________________


...не смотря ни на что, ни на где, ни на с кем...

Здравствуйте! Пока держусь без проблем! Утром даже пробежку по стадиону с разминкой сделал! Чувствую себя прекрастно! Всем спасибо!

Молодец! Жизнь налаживается!

Всё в норме! Только голова кружится.

_________________
Курил - 11 лет!
Выкурил - 160600 сигарет!
Ввёл в себя - 963 кг смолы!

Привет!

Здоровый образ жизни - дороже, чем вредный. Многих со временем это обламывает.

Поначалу многое будет казаться в минорных красках. Помни, что курить это не только вредно, но и очень не престижно (наконец-то). Ты еще молод и болячек у тебя нет. А вот с годами люди обнаруживают, что выглядят не так молодо с некурящими сверстниками, здоровье не то, в постели не монстр...

Так что бросай курить нафиг именно сейчас! И еще учти, что в реале тебя никто поддерживать не будет; в чужих глазах ты подвиги этим отказом не совершаешь. Только на нашем форуме ты найдешь настоящую поддержку и респекты!

УДАЧИ! Будь с нами

Сегодня по сложнее чем вчера. Ели сдержался пока на работу доехал. Так и хотелось остановится и купить сигарет, теперь на работе хожу и только о сигаретах думаю. Как отвлечься.
P.S. Голова кружится всё время.

_________________
Курил - 11 лет!
Выкурил - 160600 сигарет!
Ввёл в себя - 963 кг смолы!

Давление? Если пониженное, то кофе нужно попить! Бывает такое на первых днях. О сигаретах и думать забудь! Вспомни: почему решил бросить? Подумай: почему сейчас так тянет? И скажи себе: как хорошо, мне теперь не нужно себя травить! А это всё пройдет!

Носик приветик! Ну как ты? Как самочувствие?

_________________


...не смотря ни на что, ни на где, ни на с кем...

_________________

[img]http://line.mole.ru/mas/0412[img]http://nosmoking.89rus.com/20081204/060000/20/13/charmy/c.png[/img]

Как самочувствие? Настроение? Успехи?

Носик! Как дела? С двумя недельками можно поздравить? Поздравляю!