обнулять жалко, а не обнулять будет нечестно. к тому же в следующий раз будет жалко счетчик) и возможно это отвлечет от мыслей о курении!

_________________

Главное, конечно, продолжать не курить, фиг с ним,со счетчиком
Я сегодня утром чудом удержалась

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

ого , вроде срок большой...до сих пор хочется?

_________________

Бывают моменты,вполне терпимые, но как видно из многих дневников,они народ косят...Так что бдим!!!

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

да, последнее время что-то начался период массового срывания

_________________

я посмотрю, если всё пройдет нормально - обнулять не буду. желание курить не появилось, отвращение только и еще как будто в грязи искупался. вот потому то в начале своего дневника я говорил о взлетах и падениях. страшно не само падение, страшно после не встать. буду рад услышать ещё чьё то мнение. можете меня поругать - спорить не буду.

_________________
дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11331
мы - лёгкие.легкие, но сильные!!!

...

_________________
Не курю с 01.03.2009

УЖЕ ЗАБЫЛ. хотя нет, коечто я все же помню и делаю выводы. ну, например что алкоголь снижает обороноспособность и притупляет бдительность. если честно - ну его туда же куда и сигареты. вполне нормально можно пить на вечеринке сок, либо воду минеральную, энергетик тот же. за поддержку большое вам спс. мне с вами легче. реально легче - кто ещё так сумеет понять как сами экс-курящие.

_________________
дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11331
мы - лёгкие.легкие, но сильные!!!

знаешь, как показывает практика, в прошлом курящий человек никогда не перестанет уже быть курильщиком. мы просто курильщики, которые не курят. к сожалению, шанс сорваться всегда есть и будет есть. радует зато то, что сорваться можно только по собственной глупости.
а на счет алкоголя - ты прав! в топку и его! и не потому , что он мешает нормально не курить, а потому что вреден тоже офигеть как! я вот уже неделю наверное вообще ничего не пью алкогольного. ненавижу себя пьяной теряю контроль над словами, могу даже нахамить. а после просмотра передачи, где был даже сделан биологический эксперимент над тремя людьми (сделали анализы и тесты, когда они были трезвые, потом напоили, а потом снова сделали анализы и тесты) - вообще желание пить что-либо содержащее спирт отбило напрочь -) от алкоголя, кстати, люди в прямом смысле этого слова тупеют. чтобы спиться женщине нужно 2-3 года, мужчине 5-7. а пиво превращает мужиков в женщин (имею в виду в физическом смысле). хз, философствую тут) удачи тебе! больше не кури!

_________________

Привет,легкий,почему-то первым делом к тебе заглянула.Счетчик тикает, значит, не куришь.Так и продолжай! Алкоголь безусловно отключает тормоза, и причина всех срывов здесь (почти). Все-таки расскажи сколько выкурил? Кто-то обнуляет счетчик после одной, а есть и оставляет после пачки. По моему,это не принципиально. Главное, больше не курить.НИКОГДА, ОК?

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Привет, главное иди дальше, не останавливайся. Меня срыв после месяца некурения остановил на 14 лет. Но тогда не было интернета, не было таких форумов и такой поддержки. Удачи!

_________________

спасибо Утро, не курю конечно. вспоминать сколько выкурил не хочется, не больше полпачки. что касается счетчика - я не курю 4 месяца за вычетом вот этих двух дней. я знаю сколько мне ещё осталось не курить - всего-навсего одну жизнь(в реинкарнацию я не верю). сегодня ходил на дачу - небо голубое-голубое, а под этим огромным небом все в белом как невесты стоят деревья - яблоньки, вишни. Один персик в розовом (гламурный видать). А под деревьями тоже благодать - выстроились в ряд красные тюльпаны, а немного в сторонке, особняком - белые самовлюбленные нарциссы. И все вокруг благоухает! В небе шебечут птицы, хором старательно выводя какой-то сложный, только им понятный гимн весне. Две сороки пристроились на ветке соседской черешни и кому-то уже перемывают косточки. Наверное вон той стайке воробьев, которые суетливо прыгают по свежевскопаным грядкам и никак не поделят червей. Воробей птица малая - а шуму много. Где-то за пригорком ударили в колокол - поют :"Верую...". Монотонной дробью протарахтел грузовой состав, длинным гудком поприветствовав дачников. И все это многообразие красок, ароматов и звуков пьянит и будоражит кровь. ВЕСНА!!!
Ну вот и куда тут вставить слово "курить"!

_________________
дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11331
мы - лёгкие.легкие, но сильные!!!

Привет! Красиво как написал. И я тебе напишу, не моё, но в тему.

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку,
Если то, что случилось нельзя изменить.
Как записку из прошлого, грусть свою скомкав,
С этим прошлым порвите непрочную нить.

Никогда не жалейте о том, что случилось,
Иль о том, что случиться не может уже.
Лишь бы озеро вашей души не мутилось,
Да надежды, как птицы, парили в душе...

_________________
Жизнь - как ценный товар, у которого нет гарантийного срока: надо им пользоваться, пока работает.

Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11384

Koshka - красиво!!! вот ещё:

Нас мотает от края до края,
По краям расположены двери,
На последней написано "ЗНАЮ",
А на первой написано "ВЕРЮ".
И одной головой обладая,
Никогда не войдешь в обе двери,
Если веришь, то веришь не зная,
Если знаешь, то знаешь не веря.
И свое формируя сознанье,
С каждым днем от момента рожденья
Мы бредем по дороге познанья,
А с познаньем приходит сомненье.
И загадка останется вечной,
Не помогут ученые лбы -
Если знаем - безумно слабы,
Если верим сильны бесконечно !

_________________
дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11331
мы - лёгкие.легкие, но сильные!!!

Приветствую!

Мое мнение, как сорвавшегося на более долгом сроке, чем ты, - счётчик нужно обнулять всегда как только сорвался. Когда у тебя вместо 100 стоит 01 становиться жалко и наступеет озарение того что случилось и повторять не хочется более.

Если не обнулить счётчик то получаются качели!!! Из области : "А что такого если я буду покуривать каждое воскресенье вечером, я же в понедельник-пятница не курю!"

Обнуляй, дорожи каждой цифрой на счётчике! Хотя дело твоё.

Имхо моё мнение.

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.