Всем привет! Рад за всех ,кто больше не курит , хочется радоваться так же и за себя. =) Я - Иван , курю 15 лет , решил завязать с этим занятием. Здоровье нормальное , средств хватает , единственное , что очень сильно напрягает - привязанность , рабская , к сигаретам.

Небольшое отступление : пробовал самостоятельно завязать с курением - ничего не выходит , максимально держусь около 11-12 часов , 8 из которых отводится на сон =) После- опускаюся руки , лезут в карман , достают денюжку , покупают сигареты , вставляют одну в рот и прикуривают ... Голова в это время думает об Ямайке , но на подсознательном уровне ей , наверняка , всё понятно)

Итак , сам по себе , на чальном этапе я обречён на провал и , не важно , что пишет товарищ Карр , для меня это 100%й факт) Очень хочется вооружиться в этой борьбе с табачной промышленностью поддержкой. Кто в силах написать что-то преободряющее , дать совет и , совсем идеально , завести беседу - буду рад и выслушать и ответить! Пишите!

Итак , последняя сигарета затушена , пачка пылится в мусорном ведре , начало положено! Ура , я с вами , я- некурящий!!!!

Иван, здравствуй, это поступок настоящего мужчины!
Будь с нами!

_________________
http://lines.akusherstvo.ru/lineika/515965.gif[/img][/url]

Спасибо , буду . Кстати , хочется отметить , что с момента регистрации на форуме отрафировалось предательское желание закурить и ,какое-то невыносимое чувство удушься ,в связи с принятым решением- ушло)

Привет Иван!
Вливайся в наши некурящие ряды!
Походи по форуму,почитай дневники-там много полезной информации.
Сходи сюда,почитай:

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574
Удачи тебе!

_________________
Там,где нет воли,нет и пути.
Б.Шоу
курила 34 года.

Приветствую! Рад что ты принял это решение. Главное не отступайся и помни, что ты сильнее это маленькой бумажной трубочки, набитой сушеной травой!!!

_________________
Тренинг: Как бросить курить навсегда?

Иван, привет.
Сам тоже по чужим дневникам походи и пообщайся. Люди у нас очень гостеприимные
И вот тут обязательно почитай http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... 05b1db5c28
У тебя все получится,было бы желание

_________________
Я не курю.

Женечка , спасибо большое! Вливаюсь понемногу , дневники почитываю )

_________________

<Кот>Привет! Спасибо за поддержку , очень понравилась одна твоя фраза , надо записать и в минуты слабости почитывать. =)

НАДЕЖДА(на лучшее) , привет! В перерывах между сообщениями тем и занимаюсь , что дневники читаю. Каждый случай уникальный и по-своему интересный.
Кстати , как понимаю избегать табачного дыма не стоит?) Вопрос актуальный , и на работе и на улице , для меня , это сделать реально.

_________________

насчет табачного дыма-я не избегала,просто со временем немного стало коробить от запаха курящего человека,но потом и это проходит-просто чувствуешь и все...

_________________
Там,где нет воли,нет и пути.
Б.Шоу
курила 34 года.

Да , вполне логично , что делать этого не стоит) Раньше привыкнешь - раньше задевать перестанет) Ну а думаю от лишней нагрузки хуже не станет =)

_________________

Привет Иван Будем знакомы
С вступлением в новый бездымный коллектив!
Очень желаю тебе оставаться в нём навсегда

привет! с прибытием) все получиться, я тоже 15 лет курила)

_________________
дневник
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... c&start=30
дорогу осилит идущий

МАШИНИСТ, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ПУТЬ РАДОСТИ И СВОБОДЫ! УДАЧИ!

Элегия , знакомы будем! Спасибо за радушный приём. Уверенность в бездымном будущем растёт =) Главное поддерживать её на должном уровне)

Крошка и Артур ,и вам привет и спасибо , очень рад знакомству))

_________________