NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Помоги мне,помоги ...помоги мне ради бога!

Помоги мне,помоги ...помоги мне ради бога!

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

"ВИКТОРИЯ"

Добавлено: 26 апр 2009, 16:39 Заголовок сообщения:

Практикант

Зарегистрирован: 20 апр 2009, 00:06
Сообщения: 46
Откуда: Санкт- Петербург

Спасибо огромное!!!!!
5 дней уже прошло,батюшки!!!
И как буто почти вовсе и не курила......хотя есть иногда моменты,еще есть...
Ну я же понимаю что не все сразу!!!!

_________________

Вернуться к началу

Vikarte

Добавлено: 26 апр 2009, 21:06

Mr.NOSMOKING 2008

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 22:48
Сообщения: 10321
Откуда: Ростов-на-Дону

Поздравляю! С первой бездымной пятеркой! Удачи! Чистого дыхания и свободы!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Вернуться к началу

"ВИКТОРИЯ"

Добавлено: 26 апр 2009, 23:06

Практикант

Зарегистрирован: 20 апр 2009, 00:06
Сообщения: 46
Откуда: Санкт- Петербург

Вот я думаю о то что!!!!
так легко бросить курить...но всеравно поднывает то что курить то хочеться!!!!

_________________

Вернуться к началу

Vikarte

Добавлено: 26 апр 2009, 23:08

Mr.NOSMOKING 2008

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 22:48
Сообщения: 10321
Откуда: Ростов-на-Дону

Викушка писал(а):

Вот я думаю о то что!!!!
так легко бросить курить...но всеравно поднывает то что курить то хочеться!!!!

«…Некритичность - вот главное зло....ИМХО...
Я думаю, что все эти проблемы связаны с принципом параллельности в устройстве нашего мозга.... Все существует параллельно- и желание бросить и желание продолжать и импульсивные желания\ ваще неизвестно чего... существуя параллельно, они не могут запретить одно другое навсегда...В настоящий момент хочется не курить - не курим и не важно почему - мама попросила или на слабо ( я кстати первый раз бросал именно на слабо..) важно что доминанта - не курить...Потом что-то меняется в условиях, доминанта меняется на другую - например на ту, что ты уже молодец! - как оздоровился, целый месяц не курил, значит от одной ничего не случицца!
И тогда - закуриваем! Мне это очень хорошо знакомо по поведению, думаю также и все кто курил много - все с этим хорошо знакомы...
А с каждым вдохом дыма эта самая плотина разрушается...
У меня еще один важный образ запечатан - и останавливает меня от рецидива - образ обезьяны.... вот она-то не может бросить курить, если ее приучить... Обезьяна - не сможет...И если я не могу бросить - значит я недалеко нахожусь от обезьяны...
Это не только на слабо... это наикрутейшее слабО!
Мне, честно, стыдно быть обезьяной...
…параллельно существующие желания могут быть организованы и обузданы только человеческой силой духа - контролем за своими чувствами и желаниями - я не имею в виду тупую волевую установку, а изощренную разумную силу понимания и осознания!» (с) БГ

Вернуться к началу

Vaksa

Добавлено: 26 апр 2009, 23:12

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

Викушка писал(а):

Вот я думаю о то что!!!!
так легко бросить курить...но всеравно поднывает то что курить то хочеться!!!!

Так ведь всего пять дней прошло.
Какие все торопыги. Как курить, так годами, а как отказались, так прям немедленно, нау, кучу пряников нам надо

Должна же быть плата за наше окаянство? Надо потерпеть...
Поподнывает, да и отстанет! Главное не забывать, что Вы сильнее и Вы хозяйка своих поступков, а не наоборот.
С пятёрочкой!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

"ВИКТОРИЯ"

Добавлено: 26 апр 2009, 23:19

Практикант

Зарегистрирован: 20 апр 2009, 00:06
Сообщения: 46
Откуда: Санкт- Петербург

Vaksa:
Спасибо!!!
я вас так уважаю....вы сильный человек!!Только на вашем примере стоит выдержать все!!!!
и я знаю что 5 дней это еще не срок....а в дальнейшем всеравно все наладиться.....)

_________________

Вернуться к началу

sv-red

Добавлено: 27 апр 2009, 01:21

Академ.

Зарегистрирован: 22 мар 2009, 22:00
Сообщения: 2945
Откуда: Минск, Беларусь

...

_________________
Не курю с 01.03.2009

Последний раз редактировалось sv-red 07 фев 2010, 01:29, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

URI

Добавлено: 27 апр 2009, 09:41

Фельдшер

Зарегистрирован: 12 апр 2009, 23:42
Сообщения: 122
Откуда: Питер

С шестеркой поздравляю!
Всё будет!

_________________
... ветер в голове, легкость в теле ...

Вернуться к началу

"ВИКТОРИЯ"

Добавлено: 28 апр 2009, 00:26

Практикант

Зарегистрирован: 20 апр 2009, 00:06
Сообщения: 46
Откуда: Санкт- Петербург

Ребятая надеюсь что все это от души!!!
Вот только как избавиться от того что когда выпьешь тянет....и очень тянет....
но сдерживаешься!!!!!

_________________

Вернуться к началу

Caver

Добавлено: 28 апр 2009, 00:39

Санитар

Зарегистрирован: 12 дек 2008, 19:19
Сообщения: 54
Откуда: Москва

Попробуй на время отказаться от алкоголя в любом виде, многим реально помогало удержаться.
Заодно и выпивать даже по праздникам бросишь :-D

С неделькой заодно тебя

_________________

*Мой дневник*

Вернуться к началу

Priboy

Добавлено: 28 апр 2009, 00:41

Проф.

Зарегистрирован: 10 мар 2009, 22:58
Сообщения: 703
Откуда: Екатеринбург

хм...а я изредка побухиваю (в компании на работе ) и всё отлично ,не тянет совсем

видимо я не от мира сего

_________________

Мой дневник : http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

Вернуться к началу

"ВИКТОРИЯ"

Добавлено: 28 апр 2009, 21:40

Практикант

Зарегистрирован: 20 апр 2009, 00:06
Сообщения: 46
Откуда: Санкт- Петербург

Priboy
просто наверное ты то больше дней не куришь чем я....

_________________

Вернуться к началу

Элегия

Добавлено: 28 апр 2009, 21:49

Фельдшер

Зарегистрирован: 15 фев 2009, 21:20
Сообщения: 134
Откуда: Омск

Вика, привет!
С неделькой тебя(или с неделищей :-D

, она ведь нелёгкой была).

Попробуй пиво 0 пить, и вкусно и голова ясная, по глупости курить не начнёшь

Вернуться к началу

"ВИКТОРИЯ"

Добавлено: 28 апр 2009, 22:04

Практикант

Зарегистрирован: 20 апр 2009, 00:06
Сообщения: 46
Откуда: Санкт- Петербург

Элегия
Огромное спасибо.....
Дак вот именно что в 0 сысла нет...пиво то притягивает не тем что просто пьешь как воду.....

_________________

Вернуться к началу

Vikarte

Добавлено: 28 апр 2009, 22:18

Mr.NOSMOKING 2008

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 22:48
Сообщения: 10321
Откуда: Ростов-на-Дону

С неделей свободы! Поздравляю!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 След.
Страница 5 из 8

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 49

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения