Привет!! Верно говорит предыдущий оратор. !
Интересно это личный опыт или из дневников информация?

Всё исключительно из личного опыта

«Мне помогало и помогает одно. Я говорю себе, что курение НИЧЕГО НЕ ДАЕТ, и блаженные лица затягивающихся вонючим дымом - это не удовольствие, это просто СНЯТИЕ ЛОМКИ, наркоманской ломки. Если человек не испытывает ломки, вдыхание дыма не доставит ему никакого удовольствия. Это всего лишь СНЯТИЕ ЛОМКИ. Это - не радость. Радость - это красивая природа, любимые люди рядом, разговоры с друзьями, свечи и музыка, снег хлопьями, вкусная еда, бокал вина за ужином в пятницу, смех ребенка, улыбка прохожего, новая сумка, платье, помада, мужские взгляды и т. д. (поводов - миллион), а вот курение не имеет ничего общего с радостью! Это - снятие ломки!!! А если ее достаточно долго не снимать, она уйдет!!! подкури, и все сначала, опять тот же механизм запускается! Я оч. жалею, что 13 лет поддавалась на этот жуткий, глупый и вредящий мне обман! Это дым, это ничто, это суррогат...» (с) Klementina

Теперь, когда я точно решила никогда больше не курить, мне интересно, как это, на всю жизнь остаться без сигарет...
Наверное прекрасно, живут же как-то люди.

Тебе надо переосмыслить процесс бросания немного (хотя то, что я напишу, в том или ином виде уже было сказано миллион раз, но я все равно скажу )
1. Твоим самым сильным желанием на свете должно быть - не курить.
2. У тебя должно быть твердое намерение добиться этой цели.
3. Ты должна быть готова ради достижения цели терпеть что угодно.
4. Тебе надо воспринимать первый период как лечение от тяжелой болезни. Ты лежишь, тебе плохо, тебя тошнит - но никак это исправить, кроме как перетерпеть - нельзя! Просто физически невозможно.
5. Если п.1 не выполняется, все остальное не имеет смысла.
Удачи тебе, если п.1 имеет место быть, то рано или поздно все получится! Лучше, конечно, раньше

Нет. Человек становится некурящим каждый раз как затушивает очередную сигарету.
В какой момент от становится свободным от никотиновой зависимости? Каков критерий этому? Как мы понимаем что достигли результата?
Ведь куча людей срываются спустя длительный срок некурения. Почему?