NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Помоги мне,помоги ...помоги мне ради бога!

Помоги мне,помоги ...помоги мне ради бога!

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Пандора

Добавлено: 22 апр 2009, 20:05 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 20 мар 2007, 01:04
Сообщения: 780

Викушка писал(а):

ай.....
хочеться курить-начинаю нервничать.....15 конфеток....труба!!!!

А что же дальше-то будет... Я вон сколько дней не курю - представляешь, как хочется????

Вернуться к началу

"ВИКТОРИЯ"

Добавлено: 22 апр 2009, 20:10

Практикант

Зарегистрирован: 20 апр 2009, 00:06
Сообщения: 46
Откуда: Санкт- Петербург

надо как то сдержаться.....
мне вот кажеться что после стольких дней мне не будет вообще ничего хотеться,как сейчас.....

_________________

Вернуться к началу

Данька

Добавлено: 22 апр 2009, 20:11

Проф.

Зарегистрирован: 10 дек 2008, 20:21
Сообщения: 895
Откуда: Москва

Привет!

Ну, хочется - перехочется! Не забывай, у тебя есть цель! Попробуй покричать в подушечку. Мне помогало

Ещё хорошо принять душ контрастный!

Вернуться к началу

"ВИКТОРИЯ"

Добавлено: 22 апр 2009, 20:13

Практикант

Зарегистрирован: 20 апр 2009, 00:06
Сообщения: 46
Откуда: Санкт- Петербург

да наверное стоит покричать.........

надо хоть успокоительное преобрести что ли!!!

_________________

Вернуться к началу

Пандора

Добавлено: 22 апр 2009, 20:17

Проф.

Зарегистрирован: 20 мар 2007, 01:04
Сообщения: 780

Викушка писал(а):

Да делай всё, что угодно - кроме бездействия! И не надо сидеть сиднем у компа, прислушиваясь к своим ощущениям и ожидая этакого волшебного совета или фразы, после которой желание курить исчезнет как корова языком...

Выйди на улицу! Сделай пробежку! Затей глобальную уборку в доме! Действуй!!! Если хочешь бросить курить - только так ты сможешь забыться. И ломка твоя отступит, утихнет. Сама убедишься

А если будешь сидеть или тупо слоняться из угла в угол - Никотиновое Чудовище влёгкую тебя сломает.

И просто тупо не кури.

Действуй! Все мы через это прошли.

Вернуться к началу

Снежана Денисовна

Добавлено: 22 апр 2009, 20:26

Практикант

Зарегистрирован: 27 окт 2008, 16:45
Сообщения: 45
Откуда: Воронеж

Костябрик писал(а):

Я вон сколько дней не курю - представляешь, как хочется????

А сколько ты дней не куришь, а?

Вернуться к началу

Пандора

Добавлено: 22 апр 2009, 20:32

Проф.

Зарегистрирован: 20 мар 2007, 01:04
Сообщения: 780

Снежана Денисовна писал(а):

Костябрик писал(а):

Я вон сколько дней не курю - представляешь, как хочется????

А сколько ты дней не куришь, а?

Ой, да я уже давно сбился со счета

Вернуться к началу

"ВИКТОРИЯ"

Добавлено: 23 апр 2009, 16:11

Практикант

Зарегистрирован: 20 апр 2009, 00:06
Сообщения: 46
Откуда: Санкт- Петербург

Ребят вешаюсь в поезде.....

_________________

Вернуться к началу

Пандора

Добавлено: 23 апр 2009, 16:25

Проф.

Зарегистрирован: 20 мар 2007, 01:04
Сообщения: 780

Привет.

А чем в данном случае поезд хуже - то есть почему он обязательно должен усугублять?

Отвлекайся всеми возможными способами: смотри в окно, слушай музыку (или даже всё вместе), читай...

Пей побольше воды. В первые дни это помогает.

И постоянно говори себе: я поступаю правильно, хуже мне не будет.

Да разозлись на себя, в конце концов! Ты второй день подряд только жалуешься и даже не пытаешься бодриться! Так ты далеко не уедешь - только если на поезде...

Вернуться к началу

Sophia

Добавлено: 23 апр 2009, 16:27

Академ.

Зарегистрирован: 25 мар 2009, 17:17
Сообщения: 4271
Откуда: Україна, Київ

привет) а ты вот подумай , что будет, если не покуришь? ну ведь не умрешь же) а если покуришь - легче не станет. проблема будет от этого только актуальнее! придется снова бросать, уговаривать себя..а ты вон уже целых 2 дня не куришь! нафига оно тебе нужно?

_________________

Вернуться к началу

"ВИКТОРИЯ"

Добавлено: 25 апр 2009, 20:35

Практикант

Зарегистрирован: 20 апр 2009, 00:06
Сообщения: 46
Откуда: Санкт- Петербург

Люди как если не здесь мне пожаловаться......только здесь я могй отрыть ту часть меня которая бориться и поборола!!!

_________________

Вернуться к началу

"ВИКТОРИЯ"

Добавлено: 25 апр 2009, 20:36

Практикант

Зарегистрирован: 20 апр 2009, 00:06
Сообщения: 46
Откуда: Санкт- Петербург

У меня 3 дня и это круто!!!!

_________________

Вернуться к началу

"ВИКТОРИЯ"

Добавлено: 25 апр 2009, 20:38

Практикант

Зарегистрирован: 20 апр 2009, 00:06
Сообщения: 46
Откуда: Санкт- Петербург

4....и это еще круче....а вы говорите я жалуюсь...эх!!!

_________________

Вернуться к началу

Nichey

Добавлено: 26 апр 2009, 05:20

Док.

Зарегистрирован: 12 апр 2009, 00:56
Сообщения: 209
Откуда: Санкт-Петербург

Викушка, есть новости еще более круче )) Ты уже не куришь пять дней!!! Просто умничка, так держать))). Как пережила поездку в поезде? Наверное это не легко было, но видишь как хорошо у тебя все получается!!!!!

_________________

Вернуться к началу

Vikarte

Добавлено: 26 апр 2009, 08:17

Mr.NOSMOKING 2008

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 22:48
Сообщения: 10321
Откуда: Ростов-на-Дону

Поздравляю!
С ПЕРВОЙ ПОБЕДОЙ!
ПЯТЕРОЧКА! ТАК ДЕРЖАТЬ!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 След.
Страница 4 из 8

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 36

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения