Дорогой мой коммандос!У меня опять проблема,я опять СОРВАЛСЯ!Я уже ниче не могу с собой поделать,надоел я сам себе!Мне так стремно!:(Извените меня!Кусайте мне пятки!

_________________

Денис! Ты меня расстроил.Я пару дней не была-немного расклеилась, но вот сейчас забежала к тебе и ...
Знаешь, ты наверно. отпусти ситуацию на время-кури или не кури и в один момент ты поймешь все сам и у тебя получится не курить.
Поживи спокойно некоторое время. ОК?

_________________
Там,где нет воли,нет и пути.
Б.Шоу
курила 34 года.

Спасибо тебе за поддержку!я постараюсь в этот раз больше не курить!я все думаю как еще можно бросить,тупо не курить,что то не очень получается!

_________________

Анализируй!

Здравствуй, Денис.
Жалко, очень
Даже кусать как-то неохота.
Надо действительно тебе подумать, почему так получается?
Страха перед некурением у тебя быть не может - ты же не курил, причем долго, и знаешь что это совсем не сложно, а наоборот очень приятно.
...Может, тебе просто лень и неохота? Все-таки, некурить - это работа, как бы ни хотелось нам, чтобы все было легко и просто. Твои закуры - честно говоря, на ровном месте, а это значит, что ты совсем не умеешь с собой договариваться. Раз "тупонекурить" не получается - подумай, как с собой договориться.
Я уверена, что если ты действительно хочешь не курить - не бросить курить, не поиграть в бросание, а действительно стать некурящим - у тебя обязательно получится. Главное - осознанно этого захотеть.

Ну а мы, конечно, тут и продолжаем за тебя болеть...
Удачи!

_________________

Рецепт некурения Руси:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?p=537688#537688

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Денис, вот тебе самый главный рецепт некурения:

_________________

Вах, мадмуазель, какое щастье палучить ващу благасклонность! Я уесь от валнения стисняюсь. До миня дощли слюхи, какой у вас красивый военный псивданим - Оксичуль. Я иво будю поуторять теперь во сне и наяву. Паддэржку всистароннюю гарантирую. Паддиржу усе, что захочет мадмуазель Оксичуль.
Ну щто, дарагой каллига, ситуация на наблюдаимом объекте ухудшилась. По-моему пара праводить зачистку!

Знаешь, Денис, по-моему нет ничего хуже, чем метания из стана курильщиков и стан некурильщиков и обратно. Надо выбирать либо то, либо другое. Хотя некоторые годами, представь себе - го-да-ми, мечутся от одной группировки к другой. И самый абсурд этой ситуации в том, что, "сидя на двух стульях" (куря и при этом мечтая бросить), они не получают от курения удовольствия. Но при этом все равно курят. А ты сам-то точно уверен, что хочешь не курить? Ведь бросать никто не заставляет.

Ты спрашиваешь "как еще можно бросить?" Есть много вариантов. Кто-то ходит на тренинги (но они не везде доступны и стоят недешево), кто-то пьет Табекс, кто-то делает иглоукалывание. Но, как совершенно верно говорил тебе Витя, нет чудодейственных рецептов избавления. Нет чудесной таблетки от курячества и откровения «по Карру», после которого сигареты одним махом сотрутся из нашей памяти, тоже нет. Хотя многие, даже на форуме о таком откровении мечтают, пишут что-то типа «Прочитал Карра 5 раз, и ни разу не вставило – по-прежнему курю». А с чего оно вдруг должно взять и вштырить само по себе? Если бы все было так просто, все бы уже давно и без проблем не курили. Так что не надейся на чудо. Остается только один вариант - работа над собой.

Причем на одном лишь «Тупо не курю» ты далеко не уедешь – эта формула действует, только если параллельно (как верно заметил Данька) – анализировать свои поступки. Что значит «не могу ничего с собой поделать»? А ты поделай. Ты же не одними инстинктами живешь, ты - Хомо сапиенс, то есть Существо Разумное. Поэтому, прежде чем в следующий раз взять в руки сигарету и поднести зажигалку, ты ПОДУМАЙ, зачем ты это делаешь. И, главное, подумай о том, какие будут последствия. И когда ты научишься не только делать что-то, но и понимать, что и зачем ты делаешь, тогда и будет результат. И тогда ты перестанешь сам себе надоедать Вот примерно так я себе это представляю. И очень надеюсь, что у тебя все получится.

плюспицот. сходи к Безнику на последние 3 стр. я по нему там катком проехалась, тока все зря, наверна!

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

Замечательно сказано!
+1000!
Причем последняя фраза относится не только к курению, но и к становлению каждого из нас как самостоятельной независимой личности.
Браво, Karrot!

Денис,
я от всей души желаю Вам успеха, но не забывайте что "сами только кошки родятся" (присказка такая), всё остальное требует наших усилий.
Упорства и терпения!
P.S. "Тупонекурение" годится только как кратковременная мера на время поиска Вами Вашего собственного пути к свободе.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Кэррот, как всегда, огромный респект.

_________________
Бесплатный обучающий видеокурс: КАК БЫСТРЕЕ И ПРОЩЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ? и Книга в подарок: Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным: www.sigaretamstop.ru.

Vaksa, Руся, благодарю за добрые слова! Спасибо вам и за огромную и очень важную поддержку ноусмокеров. Очень хочется, чтобы у Дениса, а также всех, кто еще только ищет свой путь некурения, все получилось.

Руся, жираф просто супер!!! Очень настойчивый, и практически непобедимый в своем устремлении

Дениска! Приветь!
Тут конечно у тебя собрались саааамые талантливые ноусмокеры (по крайней мере это моё мнение). Руся, Морковочка и Ирина Яковлевна, Вам огромный "приветь"))) Лучше Вас и не берусь пытаться сказать)))
В общем, Дениска!!! Ты ж некурящий!!! Вот и не кури!!! Уж действительно "поделай" что-нибудь со своей хотелкой И я с тобой!!! Забудь уже об этом паганом курении!!! Лучше просто помогай начинающим ноусмокерам, ведь ты же уже человечек со стажем в свои юные годы, когда ещё вся жизнь впереди.Вот и подавай благородный пример!!! Ведь ты же можешь))) Просто засомневался на пару дней

Держись, Дениска! Я иду на подхват!!! )))

_________________


Никогда не бывает так плохо, как мы опасаемся, и так хорошо, как нам бы хотелось

(c) Ханс фон Сект

Маркуини вот ты жжошь

А наблюдатель-то из меня плоховатый получился... даже дар речи пропал...
Но собсно ты сказал за нас двоих... Мне добавить уже и нечего...

Единственно что могу со своей стороны обещать - это поддержку Денису!!!
Денис - покопайся в себе... надо-не надо, не надо-надо... и т.п. А мы тута будем, недалеко, если что

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."