NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Я НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ КУРИТЬ!!!!

Я НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ КУРИТЬ!!!!

На страницу Пред. 1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 15 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Клубничка

Добавлено: 09 апр 2009, 12:06 Заголовок сообщения:

Док.

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 20:19
Сообщения: 212
Откуда: Москва

Allena писал(а):

Клубничка писал(а):

Pianist писал(а):

ктото писал...вроде руся...что физическая зависимость кончается на 4 день...дальше уже только психика))) тоесть до 4 дня тупонекури...а после ужн настрой себя что тебе это ненужно(курение) и все будет отлично))) :-D

Я так и стараюсь делать, мне главное хоть бы 1 денечек продержаться,а дальше проще! :roll:

У Карра есть такой пример из его бросаний. Когда он держался как и ты, продержался 3 недели и встретил друга, рассказал ему, что уже 3 недели держится, друг спросил: Ну и чего ты еще ждешь? Ты УЖЕ некурящий. Радуйся этому. Аллен на тот момент был несчастен от того, что он именно держится, а не радуется. И он боялся что держаться придется всю жизнь, что почти невозможно.

Мне кажется тебе не нужно держаться, а нужно радоваться каждой минуте без сигареты, которая потом сложится в час, а часы сложатся в сутки. Каждый миг отдаляет тебя от этой ужасной смертельной зависимости и ты должна этото ОСОЗНАТЬ. Ты СВОБОДНА! Никотин больше не будет над тобой издеваться, потому что ты его больше не хочешь и не любишь. РАДУЙСЯ изо всех сил! Мы с тобой! Удачи![/quote

Спасибо,Allena!!В будущем,я думаю,что смогу радоваться,а пока,первые деньки мне нужно именно продержаться!!И я рада,что у меня это уже получается!

_________________
Не грусти, жизнь- она разноцветная. И не стоит ей мешать добавлять новые краски!

Вернуться к началу

Allena

Добавлено: 09 апр 2009, 12:11

Проф.

Зарегистрирован: 19 мар 2009, 15:18
Сообщения: 553
Откуда: Моск. обл.

Цитата:

Спасибо,Allena!!В будущем,я думаю,что смогу радоваться,а пока,первые деньки мне нужно именно продержаться!!И я рада,что у меня это уже получается!

Рада за тебя! У тебя все получится, даже не сомневайся. Бросить курить действительно легко, главное ни о чем не жалей. Ты все делаешь правильно и скоро твои курящие знакомые будут тебе завидовать, а ты будешь гордиться собой.

_________________
Молюсь за своего любимого и верю что все у него получится
дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Вернуться к началу

Клубничка

Добавлено: 09 апр 2009, 12:13

Док.

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 20:19
Сообщения: 212
Откуда: Москва

Allena писал(а):

Цитата:

Поддержка мне сейчас очень нужна,спасибо!!!!

_________________
Не грусти, жизнь- она разноцветная. И не стоит ей мешать добавлять новые краски!

Вернуться к началу

Клубничка

Добавлено: 09 апр 2009, 12:19

Док.

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 20:19
Сообщения: 212
Откуда: Москва

Скажите, почему везде и всюду (кино, книги) пишут и показывают, как герои с наслаждением закуривают сигаретку и кайфуют....???Сразу представляешь, как бы с удовольствием закурил...А потом вспоминаешь то противное послевкусие и решаешь,что никакого наслаждения ты не получишь!Но вот от таких заманчивых описаний у многих возникает желание попробовать, что это такое!!!!! :idea:

_________________
Не грусти, жизнь- она разноцветная. И не стоит ей мешать добавлять новые краски!

Вернуться к началу

Allena

Добавлено: 09 апр 2009, 12:22

Проф.

Зарегистрирован: 19 мар 2009, 15:18
Сообщения: 553
Откуда: Моск. обл.

Клубничка писал(а):

Меня это тоже с недавнего времени возмущает. Как же нам запудрили мозги с этим ужасным занятием - курением. Никто как правило не задумывается о том какая плата будет за это "удовольствие". Про плату надо просто на каждом углу кричать. Тогда и не будет такой пропаганды никотина. Надеюсь скоро наступят более светлые времена, когда прекратится это насаждение культуры курения и пития.

_________________
Молюсь за своего любимого и верю что все у него получится
дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Вернуться к началу

Клубничка

Добавлено: 09 апр 2009, 12:47

Док.

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 20:19
Сообщения: 212
Откуда: Москва

Allena писал(а):

Клубничка писал(а):

Да, о вреде, конечно, информации намного меньше! в кино и книжках, по крайней мере!Сейчас,по-моему, курят просто все вокруг, начиная ,наверное, со среднего школьного возраста и заканчивая дряхлыми стариками и старушками!Я просто по образованию педагог и насмотрелась ,работая в школе на все это(((Кошмар какой-то,а главное , что всем,и родителям, и учителям, наплевать на это(( :evil:

_________________
Не грусти, жизнь- она разноцветная. И не стоит ей мешать добавлять новые краски!

Вернуться к началу

Allena

Добавлено: 09 апр 2009, 12:52

Проф.

Зарегистрирован: 19 мар 2009, 15:18
Сообщения: 553
Откуда: Моск. обл.

Потому что в обществе сформировано лояльное отношение к курению. Вроде как почти безобидная привычка и нечего даже об этом заморачиваться. Дети думают, что это круто, они становятся взрослыми, а потом уже и не задумываются зачем им это нужно. Мне кажется надо стараться хотя вокруг себя потихоньку менять такое неправильное отношение к курению. Помочь хотя бы одному человеку избавиться от этой смертельной дряни. А другой бросивший поможет еще одному близкому. И мир станет чище, а мы сильнее и здоровее.

_________________
Молюсь за своего любимого и верю что все у него получится
дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Вернуться к началу

Ludmila

Добавлено: 09 апр 2009, 12:57

Академ.

Зарегистрирован: 19 июл 2006, 18:19
Сообщения: 1289
Откуда: Австрия, Вена

А у нас реклама сигарет запрещена, в журналах и на больших плакатах на улице ее нет. Многие кафешки вынуждены стать только для некурящих (по закону). А так как курильщики очень любят посидеть за пивом или чашкой кофе и при этом курить, то оборот у таких кафешек очень упал. Посетителей нет.

А в фильмах показывают, как курят отрицательные герои (преступники, бандиты и просто злые люди).

Думаю, что в России тоже надо такие законы издать.

_________________

Erfolg ist einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist (Winston Churchill)

Вернуться к началу

Клубничка

Добавлено: 09 апр 2009, 13:01

Док.

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 20:19
Сообщения: 212
Откуда: Москва

[quote="Allena"]Потому что в обществе сформировано лояльное отношение к курению. Вроде как почти безобидная привычка и нечего даже об этом заморачиваться. Дети думают, что это круто, они становятся взрослыми, а потом уже и не задумываются зачем им это нужно. Мне кажется надо стараться хотя вокруг себя потихоньку менять такое неправильное отношение к курению. Помочь хотя бы одному человеку избавиться от этой смертельной дряни. А другой бросивший поможет еще одному близкому. И мир станет чище, а мы сильнее и здоровее.[/quote

Будем надеяться на лучшее!Вроде бы у нас взялись за курение серьезно, посмотрим что из этого получится!

_________________
Не грусти, жизнь- она разноцветная. И не стоит ей мешать добавлять новые краски!

Вернуться к началу

Клубничка

Добавлено: 09 апр 2009, 13:06

Док.

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 20:19
Сообщения: 212
Откуда: Москва

Ludmila писал(а):

У нас тоже в некоторых заведениях уже не разрешают курить и это уже хорошо)))Рекламу сигарет запретили по тв, потихоньку, маленькими шажочками придем к полному отказу...

_________________
Не грусти, жизнь- она разноцветная. И не стоит ей мешать добавлять новые краски!

Вернуться к началу

Клубничка

Добавлено: 09 апр 2009, 13:50

Док.

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 20:19
Сообщения: 212
Откуда: Москва

Ребята, я не курю уже 5,5 часов!!!!мыслишки, конечно, возникают, но я просто стараюсь их не слышать....Где-то прочитала, что никогда нельзя спорить с самим собой курить-не курить, потому что обязательно найдется куча причин, по которым нужно покурить.И ведь это действительно так!!!Лучше вообще не спорить, а просто не думать об этом!

_________________
Не грусти, жизнь- она разноцветная. И не стоит ей мешать добавлять новые краски!

Вернуться к началу

gek

Добавлено: 09 апр 2009, 14:42

Member

Зарегистрирован: 07 апр 2009, 13:47
Сообщения: 18

Привет клубничка! Ну как самочувствие?))

_________________

МОЙ ДНЕВНИК http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11286

Вернуться к началу

Клубничка

Добавлено: 09 апр 2009, 14:55

Док.

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 20:19
Сообщения: 212
Откуда: Москва

gek писал(а):

Привет клубничка! Ну как самочувствие?))

Приветик, Gek! Да все ок вроде бы!Держусь!А ты как?

_________________
Не грусти, жизнь- она разноцветная. И не стоит ей мешать добавлять новые краски!

Вернуться к началу

gek

Добавлено: 09 апр 2009, 15:01

Member

Зарегистрирован: 07 апр 2009, 13:47
Сообщения: 18

Клубничка писал(а):

gek писал(а):

Привет клубничка! Ну как самочувствие?))

Приветик, Gek! Да все ок вроде бы!Держусь!А ты как?

Я тоже держусь,но незнаю надолго ли меня хватит,уж очень хочется курить)))

_________________

МОЙ ДНЕВНИК http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11286

Вернуться к началу

Клубничка

Добавлено: 09 апр 2009, 15:03

Док.

Зарегистрирован: 08 апр 2009, 20:19
Сообщения: 212
Откуда: Москва

gek писал(а):

Клубничка писал(а):

gek писал(а):

Привет клубничка! Ну как самочувствие?))

Приветик, Gek! Да все ок вроде бы!Держусь!А ты как?

Я тоже держусь,но незнаю надолго ли меня хватит,уж очень хочется курить)))

Знаю)Мне тоже хочется...Погрызи семок,может поможет или конфетку съешь)))

_________________
Не грусти, жизнь- она разноцветная. И не стоит ей мешать добавлять новые краски!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 15 След.
Страница 6 из 15

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 37

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения