Да уж!Я это тоже проходила((Кажется,ну что такое одна -две сигаретки??Некоторые говорят,что бросать надо постепенно уменьшая количество выкуренных сигарет,но ведь так вообще никогда не бросишь!!!

_________________
Не грусти, жизнь- она разноцветная. И не стоит ей мешать добавлять новые краски!

Постараюсь быть такой,как ты говоришь!Мне больше всего во второй половине дня хочется курить,до вечера еще могу дотерпеть,а а потом нет сил,пару-тройку выкуришь и все насмарку.

_________________
Не грусти, жизнь- она разноцветная. И не стоит ей мешать добавлять новые краски!

Pianist, по-моему, мы только одни тут счас не спим...)))

Почему это вы одни, Lerra??А я??А как же я?

_________________
Не грусти, жизнь- она разноцветная. И не стоит ей мешать добавлять новые краски!

Ой, Клубничке тож не спится! А так велик соблазн, думаешь, ну что будет от одной-то сигаретки, я ведь такая сильная, yo! А на деле......

Как же это верно!!!каждый раз "последняя"!!

_________________
Не грусти, жизнь- она разноцветная. И не стоит ей мешать добавлять новые краски!

терпи))) обещаю что первые 4 дня еще таксебе а потом будет ой как легко))))) главно дотерпи))) но мыто в тебя верим)))



зы..ага неспящщие)))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Спасибо,ты настояший друг!!! Постараюсь терпеть!

_________________
Не грусти, жизнь- она разноцветная. И не стоит ей мешать добавлять новые краски!

ниприменно терпи)))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Добрый вечер.
Решение не курить - верное!
Бросить будет сложно, держитесь за стульчики мальчики и девочки
Но нет ничего невозможного - поэтом вы справитесь!

Если что мы рядом и поддержим. Самое глупое что вы можете сейчас и в принципе потом сделать так это повернуть назад.

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

Добрый!знаю, что сложно((я уже настроила себя, а назад поворачивать желания нет)Только вперед,в новую жизнь без сигарет)Спасибо за поддержку!

_________________
Не грусти, жизнь- она разноцветная. И не стоит ей мешать добавлять новые краски!

Ладно,ребятки!спасибо всем за добрые слова и поддержку!Спокойной всем ночи!!!И, да здравствует новый день без сигарет!!!До завтра!!

_________________
Не грусти, жизнь- она разноцветная. И не стоит ей мешать добавлять новые краски!

Клубничка, ты справишься, не переживай. Самое сложное начать и прожить первые 3-5 дней.
Хотя я, когда оборачиваюсь назад, понимаю, что первые дни не были такими тяжелыми, какими я ожидала.
Пей зеленый чай, пиши, читай. Нервничаешь - глицын и новопассит поможет. Главное не курить
Удачи тебе!!!

_________________

Ни одно желание не дается тебе отдельно от силы, позволяющей его осуществить.
Дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11000

Настраивать себя на то что будет сложно - не нужно. Видишь ли сложно может быть только тем кто не уверен в успехе. И сложность обратнопропорциональна уверенности. Т.е. если ты уверена что бросишь на 20 % то и сложно тебе будет на 80%, уверена на 100% - бросишь без сожалений. Главное - будет туго беги сразу на форум. Здесь тебе помогут 100%.

Спокойной ночи! Всё будет хорошо, ты молодец что решилась!

_________________
На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны.

Клубничка, как у тебя утро бездымное началось? У меня тоже будет первое бездымное! Мы с тобой!

_________________


...не смотря ни на что, ни на где, ни на с кем...