Мне надоела моя зависимость от сигарет. Начала курить в 17 лет, потом 2 года не курила. Еще один год курила по 3 сигареты в день. Потом втянулась. Были многочисленные попытки бросить курить. Рекорд - 1,5 года. Раза 4 не курила по полгода.

Самая последняя попытка была в декабре. Не курила сорок дней. Потом была очень неприятная ситуация, и я снова закурила.

Но курение меня уже достало. Читала Карра, знаю его уже наизусть. Но не помогает.

Значит, надо просто тупо не курить. Чем я сейчас и займусь.

_________________


Erfolg ist einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist (Winston Churchill)

good luck

СПАСИБО!

_________________


Erfolg ist einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist (Winston Churchill)

_________________

тоже попыток было немеряно. Хочу сделать это в последний раз и навсегда:)

Прям свои мысли прочитал. ВСЕ ХВАТИТ! Хочется уже дышать и бегать, а не кряхтеть и ползать)))

Олена, так как счетчик не выставлен, полагаю, что ты еще куришь. Давай попробуем вместе! Не в одиночку всегда веселее!

_________________


Erfolg ist einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist (Winston Churchill)

Ludmila, добро пожаловать!!! Рада знакомству!!!
Легкого некурения Вам!!! Если нужна будет помощь - обращайтесь, всегда рада!
Да и форум - место удивительное. Здесь всегда окажут поддержку, настроение помогут поднять да и просто пообщаться всегда приятно!!!

_________________


Дорогу осилит идущий....

Спасибо, Снегурочка! Я сначала не хотела приходить на форум, но потом подумала, что если я объявлю о своих намерениях, то стыдно будет ударить лицом в грязь.

Кстати, ко мне можно и на ты

_________________


Erfolg ist einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist (Winston Churchill)

Acmos, заведи себе дневничок, сможем обмениваться ощущениями, поддерживать друг друга.

_________________


Erfolg ist einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist (Winston Churchill)

Опасайся!
Официальное объявление о прекращении курения само по себе не гарантирует того что ты сможешь удеражаться, когда зависимость потребует от тебя дозу.
"Ведь все можно сделать таааайно" скажет тебе голос оттудава

_________________

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Да, как дополнительный стимул действует
Хотя, в любом случае, курить то бросаем ради себя, и отчет держать только перед самим собой будем! А все остальное лишь вспомогательные средства Но, думаю, мы победим! Не может же какая-то сигарета быть сильнее человека...

p.s. Я уже у себя в дневничке написала, но на всякий случай продублирую: меня Саша зовут, а ник мой - это невообразимая производная от Александры, звучит как Шуршочка
Обращаться можно - как нравится и конечно на ты

_________________


Дорогу осилит идущий....

Тайно делать не буду, не по мне это - обманывать людей, которые в меня верят. Да если даже и не верят, зачем лгать? Не вижу в этом смысла.

Зависимость у меня скорее не физическая, а психологическая. Так как я курила сигареты с содержанием никотина 0,1 мг.

_________________


Erfolg ist einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist (Winston Churchill)

Вот и я собираюсь просто прекрасно бросить. Спасибо за поддержку.

_________________


Erfolg ist einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist (Winston Churchill)