Я так и делаю

_________________
Не курю

"Коллеги", друзья, а этот форум действительно помогает... Я это сейчас ощутил. До этого мысль о сигарете "сверлила" меня постоянно, а тут побыл, почитал, написал что-то и, вроде бы, полегче стало...

_________________
Не курю

А иначе что бы мы тут все КАЖДЫЙ ДЕНЬ делали?
Успехов!!!

_________________
Я не курю.

ватс ап док??)))


с наступлением четвертого дня!!))))




то Москаль - доказано что души нет в голове!!! с современной научной точки зрения души несуществует), с точки зрения фольклера душа в пятках, с точки зрения науки 18 века душа в груди))
ну что??)) здаешся??))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Как напоминание себе и всем остальным:

_________________
Не курю

Банально, но очень уж показательно:

_________________
Не курю

ужасы какие то показывают

_________________

Ну теперь нужно радоваться, что, возможно, нас это уже не коснётся. "Возможно" - это не потому, что снова закурим, а потому, что бросили раньше, чем это уже начало развиваться...

_________________
Не курю

Вот доктора они не могут остановиться на хорошем, вот что хотел сказать наш друг Доктор:


Ну теперь нужно радоваться, потому что нас это уже не коснётся. Потому, что снова мы не закурим!!!

По больше оптимизма!!!

_________________

Не помню точно, то ли пессимист, то ли реалист - это информированный оптимист...
Будем реалистами...

_________________
Не курю

А уж моя специальность требует очень осторожных прогнозов, вот, наверное, и сказывается привычка говорить аккуратно.
К тому же, мы - врачи, очень суеверные люди... Уж лучше я так, с оговорками, тогда точно не коснётся.

_________________
Не курю

Док!!! у нас вопрос тут в одном дневнике возник!!))
можно организм очистить за полгода от никотина и всего плохова что никотин собсна туда принес?))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Из того что я знаю - никотин виноват в зависимости к сигаретам, а также в влиянии на тонус сосудов и ещё в нескольких эффектах, в основном, связанных с гладкой мускулатурой (кишечник, мелкие бронхи, мочевыводящие пути). Выводится никотин из организма в течение нескольких часов и все функции практически полностью восстанавливаются с течением времени. Так же, примерно, происходит с угарным газом - постепенно гемоглобин в эритроцитах от него освобождается и ткани получают больше кислорода.
А вот смолы... и ещё сотни ядовитых веществ... Тут сложнее. Конечно организм частично восстановит то, что мы натворили с ним. Но иметь такие же лёгкие как у человека, который не курил никогда мы, увы, уже не будем... Так что те, кто думает что "брошу потом" - пусть ваше "потом" наступает как можно быстрее. (насоветовал тут, а сам дымил 15 лет...)

_________________
Не курю

Док!!! все пучком!!!))) это отличный аргумент бросить как можно раньше и не затягивать!!)))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Спасибо за поддержку и поздравления!!!

_________________
Не курю