NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Смочь можно все....если захотеть!

Смочь можно все....если захотеть!

На страницу Пред. 1 ... 36, 37, 38, 39, 40

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Парасолька

Добавлено: 31 мар 2009, 16:03 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 28 янв 2009, 19:20
Сообщения: 546
Откуда: Киев

Светулёчек,

ТеРпеть не могу 28-30 дни!
МОЙ самый критический период!!!!

Ты давай собирайся, и вперед и вперед, без остановок!
Было - забыла!
Твой каждый день без сигарет - это уже победа!

_________________
все начинается с первого шага...

Вернуться к началу

Snegurochka

Добавлено: 31 мар 2009, 17:16

Академ.

Зарегистрирован: 24 янв 2008, 11:49
Сообщения: 1109
Откуда: Украина, г. Киев

Светулёчек писал(а):

Нет, у меня не сводило челюсти,"Хочу курить, умираю" тоже не было. Просто взяла и покурила...

Как мне это знакомо. :cry:

Не расстраивайся. Просто анализируй, думай и твое время придет.
Что-то уже очень много срывов на форуме?

_________________

Вернуться к началу

Sonya

Добавлено: 31 мар 2009, 22:51

Проф.

Зарегистрирован: 25 фев 2009, 20:27
Сообщения: 742
Откуда: Нижний Новгород

Светик! Возвращайся!

_________________
Боль заставляет принимать неверные решения, а боязнь боли действует почти также сильно. (с) Доктор Хаус
Мой дневник

Вернуться к началу

Светулёчек

Добавлено: 01 апр 2009, 00:16

Проф.

Зарегистрирован: 06 фев 2009, 23:50
Сообщения: 412
Откуда: Нижегородская обл.

Всем привет!
Пришла...........
Курю.......
Как только закурила, думала покурю, а 1 апреля брошу. Ну так вот.....что-то не решаюсь я. Вернее даже решать не хочу.......
Я чувствую, что все будет не по настоящему...........
Я не знаю как объяснить мое теперешнее состояние.... Вроде и курить не хочу, а вроде как и хорошо все...
Все-таки как не старался Господин КАРР вдолбить в наши головушки, что от курения только доза наркотика нас привлекает, а не какие-то там удовольствия.... Никак не могу это вдолбить и принять!!!!
И самое страшное, что эти иллюзии, после некурения вернулись с ОГРОМНЕЙШЕЙ силой.

Helena, как ты права!

_________________
Если долго мучиться, то что-нибудь получиться.

Вернуться к началу

Светулёчек

Добавлено: 01 апр 2009, 00:35

Проф.

Зарегистрирован: 06 фев 2009, 23:50
Сообщения: 412
Откуда: Нижегородская обл.

Sonya писал(а):

Цитата:

Светик, что значит, могу копать, могу не копать? Т.е. ты хочешь - куришь, хочешь - нет?

Ну да...Т.е. есть сигареты-хорошо, нет- тоже неплохо.

Цитата:

И ты так и планировала, что вот не покуришь какое-то время, потом начнешь опять по 3-4 штуки в день? Если да, так в чем проблема тогда?

Таких планов я конечно не строила, все с точностью наоборот. Я прекрасно знала и знаю, что меня ждет...Как же...3-4 сигаретки!!! Это только поначалу, а дальше все вернется к пачке в день и т.д.

Цитата:

Может быть, на вопрос "зачем" стоит поподробнее ответить, а не удовлетворяться ответом "черт его знает"?

....

Цитата:

И еще у меня к тебе вопрос: почему ты, когда у тебя появилась такая мысль в голове, не пришла сюда?

У меня не было навязчивой идеи покурить.. Я не мучилась, все было хорошо. Мысль такая засела очень давно, только я гнала ее от себя подальше. Я вообше боялась думать как будет дальше. А что-то анализировать:"Почему?", "Что мне это даст?" мне просто не хотелось. Вернее не "не хотелось", я просто ЗНАЛА, что все доводы логики и разума будут за то, чтоб не курить и в руки не брать никогда эту дрянь. Я мое подсознание, видимо, это понимало и отказывалось думать и рассуждать. Очень нужно было хоть какую-то лазейку оставить.... Наркомановский моск, блин!!!
А на форум не пришла, потому что..." Сама я все знаю!" (где-то так)...
и еще, ЛЕНЬ. Я вообще оказалась та еще лентяйка!!!!

Цитата:

Вот уж точно: срыв - это не момент прикуривания сигареты, он начинается раньше и в голове

_________________
Если долго мучиться, то что-нибудь получиться.

Вернуться к началу

Светулёчек

Добавлено: 01 апр 2009, 00:44

Проф.

Зарегистрирован: 06 фев 2009, 23:50
Сообщения: 412
Откуда: Нижегородская обл.

Кареглазая, Снегурочка, Парасолька, спасибо вам девочки, что переживаете за меня, непутевую...

Ничего, как нибудь прорвемся!!!
Всем удачи!

_________________
Если долго мучиться, то что-нибудь получиться.

Вернуться к началу

ПиЛю_ль

Добавлено: 01 апр 2009, 00:51

Проф.

Зарегистрирован: 30 май 2007, 16:48
Сообщения: 984
Откуда: Первопрестольная

Нет слов, одни эмоции... Главное сейчас в попыхах даж и не старайся опять бросить!!! Но, готовую и решительную, ждём тебя!!!!

Вернуться к началу

Sonya

Добавлено: 01 апр 2009, 13:25

Проф.

Зарегистрирован: 25 фев 2009, 20:27
Сообщения: 742
Откуда: Нижний Новгород

Мдя. Грустно это все.

Спасибо тебе большое, что написала об этом. И, конечно же, набирайся сил и возвращайся. Мы тебя ждем. :-*

Вернуться к началу

Светулёчек

Добавлено: 10 апр 2009, 00:04

Проф.

Зарегистрирован: 06 фев 2009, 23:50
Сообщения: 412
Откуда: Нижегородская обл.

Всем привет...
Очень рада за тех, кто все-таки переборол в себе эту мерзкую зависимость...., а я..... нет...
Сейчас сидишь, и ругаешь себя. Ну зачем нужно было срываться????? Ведь можно было и потерпеть... Все прошло бы...

Сейчас постоянно идет борьба. Каждую ночь решаю, что с завтрашнего утра бросаю, но как вспомню те мучения в первые дни.....жуть!!!
Хотя знаю, что рано или поздно их придется пройти.

Дайте мне, штоль, пинка волшебного, чтоб наконей-то решиться?

_________________
Если долго мучиться, то что-нибудь получиться.

Вернуться к началу

karrot

Добавлено: 10 апр 2009, 00:38

Академ.

Зарегистрирован: 20 ноя 2008, 14:00
Сообщения: 3168
Откуда: Подмосковье

Светулёчек писал(а):

Дайте мне, штоль, пинка волшебного, чтоб наконей-то решиться?

Светик, пинка только ты сама себе дать можешь. А вот тебе Витины слова, которые он буквально позавчера написал Денису (это Pozitiv), они отлично отражают суть ситуации.

"Сказано сотни раз, но некурение это работа! Как же хочется всем нам увидеть это Карровское откровение, и никогда не думать о сигах... Но все намного сложнее. Западня устроена таким образом, чтобы ослабить нашу бдительность, атаковать сомнением и посеять страх... Нужно быть активным, взбираться на вершины, вытирая кровь и пот...
ДРУЗЬЯ МОИ!!! ПОМНИТЕ: БРОСИТЬ КУРИТЬ – ЭТО НЕ ТАБЛЕТКА, А ЕЖЕМИНУТНАЯ РАБОТА НАД СОБОЙ, ТРЕБУЮЩАЯ ТОЛЬКО ОДНОГО – ТЕРПЕНИЯ!!!
Закурить вновь и включить жалелку, типа, «ах, кружите меня, кружите, пожалейте, у меня срыв!!!» - может каждый. А вот не взять следующую сигу – по-настоящему круто!!!
Удачи вам!!! (с) Руся"

Вернуться к началу

Yuliashka

Добавлено: 15 апр 2009, 22:58

Проф.

Зарегистрирован: 25 июл 2008, 13:05
Сообщения: 533
Откуда: Рооссия/Регион18

Ох, ох, ох.......... Да уж...... У меня тож было такое "спланированное действие", только гораздо на более раннем сроке((( Это сложно. Даже сложно себе в этом признаться. Но нужно!
В общем, Светик, давай вылезай из этого болота вонючего!!! Нехрен сидеть и ждать, что оно засосет ещё сильнее. Это действительно БОЛОТО, а оно как известно само не выталкивает свою жертву... Остаётся только дотянуться до какой то ветки и барахтаться изо всех сил, несмотря на поражения, несмотря на то, что ты там уже по самую шею, либо только по пояс. Карабкаться как бы не было сложно, ведь ты же знаешь, что когда ты из него вылезешь, то ты будешь ЖИТЬ!!! так и с куревом: мы ж не живем, а на перекуры бегаем...А НАДО ЖИТЬ!!! ВЕДЬ ОДИН РАЗ ЖИВЕМ ТО!!!
Вот тебе "пендель"))) Давай, вперед! Через тернии к звездам!!! :-*

_________________

Никогда не бывает так плохо, как мы опасаемся, и так хорошо, как нам бы хотелось

(c) Ханс фон Сект

Вернуться к началу

Светулёчек

Добавлено: 16 апр 2009, 01:04

Проф.

Зарегистрирован: 06 фев 2009, 23:50
Сообщения: 412
Откуда: Нижегородская обл.

Спасибо Морковочка, Юля.
И хочется и колется приступать к бросанию. Но пока нет чего-то.....внутри....ощущения готовности и хотения.
Сегодня мыла кафель в туалете и в очередной раз ужасалась. Боже, если за 1 месяц столько грязи (никотина) на плитку оседает, что же твориться у меня внутри????? Бедные мои легкие.... Их то не почистишь раз в месяц, не смоешь бурый яд!!!

Да еще диплом, чертов! Вот уж точно, сигареты не помогают сосредоточиться, а только время золотое отнимают...

_________________
Если долго мучиться, то что-нибудь получиться.

Вернуться к началу

Yuliashka

Добавлено: 16 апр 2009, 01:26

Проф.

Зарегистрирован: 25 июл 2008, 13:05
Сообщения: 533
Откуда: Рооссия/Регион18

Светик! Вот я по крайней мере поняла, что не стоит ждать щелчка никакого... Вот ты перед своим месяцем некурения поймала эйфорию, типа вот он щелчок, а результат......... эйфория закончилась, началось курение(((
А по поводу ванной, это я как раз завтра собиралась отмывать((((((((((((( Грустно становится когда на стены смотрю, мы там втроем курим...фуууууууууууууууууууууууууу
Предлагаю тебе провести эксперимент, пока ты не бросила. Берешь сигареты, отрываешь фильтр и пол сигареты с конца, то есть чисто середину оставляем. Поджигаешь, затягиваешься и выдуваешь в белоснежную тряпочку ( и ещё поэкспериментируй 2 раза: 1 - взатяг, 2ой - не взатяг), выдуй в разные места прижав губы к тряпке это плотно. Завтра расскажешь что было, если сделаешь.... Сразу скажу, это хуже, чем то что ты видишь в ванной!!!
Я за тебя и за себя))) держу кулачки!!! Давай решайся и подумай над моими словами, что щелчка ждать не нужно, нужно работать и решать проблемы по мере их поступления.

_________________

Никогда не бывает так плохо, как мы опасаемся, и так хорошо, как нам бы хотелось

(c) Ханс фон Сект

Вернуться к началу

Yuliashka

Добавлено: 16 апр 2009, 01:30

Проф.

Зарегистрирован: 25 июл 2008, 13:05
Сообщения: 533
Откуда: Рооссия/Регион18

ЗЫ: чтоб не искать тряпочку белую возьми 2 ватных диска и выдуй в них

Чисто эксперимент, попробуй обязательно, раз уж на тебя ванна произвела впечатление :-*

_________________

Никогда не бывает так плохо, как мы опасаемся, и так хорошо, как нам бы хотелось

(c) Ханс фон Сект

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 36, 37, 38, 39, 40
Страница 40 из 40

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 44

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения