_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Ангел,

Наблюдала...., конечно!
Спасибо за картинку - красивая!

А вот с мыслью не согласна - это просто Невозможно и не нужно!
Каждый день - это жизнь! ДА! Умение радоваться жизни и ее проблемам и радостям - тоже да! .
Но жить проживать каждый день, как в последний - это невозможно и ненужно!
я как представила, у меня сразу нашло супер стрессовое состояние.....

Мне мысль и картинка БОЛЬШЕ нравится про ВОЛЮ!
Вот это супер!

_________________
все начинается с первого шага...

ПРИВЕТ, Красотка спешу поздравить!
10 ДНЕЙ!!!
Очень хорошо держишься- молодец!!!
Все получится - сразу видно, какой у тебя настрой!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!

_________________

Персик не курит!

Приветы!! с десяткой!!))))

золотые слова!!))) и чертовски правильный настрой!!))) удачного некурения!))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Pianist, Персик

СПАСИБО за поддержку...!!!

Вообщем, стала постоянно думаь о сигаретах..
Уйду с сайта на пару дней. Потому что циклюсь на этом. Это плохо.

Надо начинать жить обычной жизнью.. И не циклится на этом процессе. Слишком ничтожный он и сигарета тем более.

Но ваши дневнички почитывать иногда буду...

_________________
все начинается с первого шага...

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Привет! С заборчиком тебя)))

_________________


Как я отмучалась: viewtopic.php?t=10965

C забором!!)))) возвращайся скорее!!))))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Не знаю..., млин, что и написать!

3 дня курю, и купила пачку сигарет!
Нет, я не сдаюсь, конечно нет!
Но снова ПРЯМО СЕЙЧАС начаать не могу, банально "укачалась".устала. Как-то каждый провал оставлет меньше сил на следующий рывок! И каждый день некурения дает силы!!!

До завтра покапаюсь в своей голове, обноружу причины моего падения!!!!
Надо что-то поменять - это же просто НЕНОРМАЛЬНО!!! Закуривать постоянно в конце месяца!!!

Значит что-то неправильно работает в моей голове и во всем механизме!!!
Где-то что-то не совпадает! Надо понять, чего именно мне не хватате!
Иначе - это просто НЕВОЗМОЖНО!!!

Задрало млин, взрослый же человек!!!
И хорошо нормально было ведь!! Мук особенных не было, настроение отличное, не поправилась, да нервозность была! Но и то лишь периодически!!! Физически - все хорошо!!!! Что-то в голове!!!!!!!!!!!!

Нет, сегодня я копатся не буду...

Даже не хотела заходить в свой дневничок!
Пишу все время одно и тоже!!! Бросила - начала,бросила - начала и так каждый месяц!!!
И стыдно больше всего почему-то перед АНГЕЛОМ, уже не знаю как и отчего...
КАПЕЦ!!!

Что-то неправильно... какой-то один главный момент!

_________________
все начинается с первого шага...

Была бы признательна,

всем, кто зайдет на мою страничку, возможно кто-то знает похожие истории, примеры не знаю...
что-нибдуь!!!
Дополнительный материал!!!!!
Моя цель номер 1
ВЫЯСНИТЬ ПРИЧИНУ!!!
Это уже закономерность... и уже врать самой себе бесполезно..
что-то неправильно!!!

Просто надо подумать! Я же млин, аналитик! И все не могу разобраться!!!!

_________________
все начинается с первого шага...

Чего же мне не хватало-то для удачного полета??
Чего у меня нету-то???

Думала, думал и надумала..
Не было у меня:

1. Четкого желания бросить курить. (как не ужасно это звучит.) Но я всегда в своей голове делала отступление:
"Когда пройдет 1 год, и я смогу курить по 1 штучке по праздникам..." или например на Дне Рожденья можно будет покурить или У всех людей есть слабости и свои недостатки. Почему это я должна быть иделаьной настолько ?

(тут я конечно вписала попытки НЧ окутать мой мозг нереальностью, но все же...)
я не отказывалась НАВСЕГДА с сигаретой.

2. Во время отказа, нет не на первой неделе, а ближе к концу третьей у меня эмоциональная нестабильность. С этим я бороться воообще не знаю как, кроме как ГЛИЦИН!!!! я не могу себя так контролировать, у меня чувствительная Нервная система.

Глицин я не принимала.. Теперь думаю зря.. в след. раз буду.

3. Весь кург моих друзей курит!!!
А мои дурзья - это молодые, здоровые 23-25 (27) летние ребята! БЕЗ проблем со Здоровьем!!!
правда, вот вспоминаю, подруга у меня почему-то стала постоянно кашлять... И бронхитом болеет и выглядит не очень чтоб
Спортом занимаются, а потом по вечерам курят. Бред, но это так.

4. Количество сигарет, которое я курила было штук 8 -10 в день!
Это НЕ МЕШАЛО мне ЖИТЬ и плохо себя чувствовать!!!
Я никогда не курила в общих курилках, даже зимой в мороз на улицу выходила!
А работа у меня в офисе и это единтсвенная возможность спустится вниз и "подышать " воздухом!
Я не курила на остановках, где много людей. Дома я курила только на балконе.
Я вообще не представляю, что можно курить на кухне или где-то в квартире. НИКОГДА при родителях не курила - они не курят.
В моей семье я вообще не видела никогда чтобы кто-то курил. Или пил пиво, например, мой папа. такого не было...

5. Четкая привязка (неправильная) !!!!
Сигарета = молодость .(безбашенность некая).
В разные периоды своей жизни человек может ПОЗВОЛИТЬ себе что-то делать , его организм выдерживает без нанесения СУЩЕСТВЕННОГО вреда совему здоровью. Знаете, "пока процессы обратимы!".
а ПОТОМ такого нельзя...
И у меня возникала мысль - ЕЩЕ пока можно..
Вот еще пока можно - это до 25 лет!
не знаю почему, но для меня эта цифра - имеет какой-то мистический смысл.
знаете, как фраза в тупых американских фильмах " 25 - это серьезно".
Пишу это, и понимаю, ну что за бред....
Тем не менее, это хоть какая-то попытка разобратся! !!! (прошу не судить строго )
Так вот для меня 25 - это некая черта. Планка, когда надо делать выводы о допущенных ошибках, корректировать свои планы на будущее, и возможно, стоит подумать о детях!!! Уже есть опыт и жизненный, и немного профессиональный, и семейный. Теперь надо сесть и поразмышлять.
и уже.. дорогая, надо думать о ЗДОРОВЬЕ! ЗАБОТИТСЯ о НЕМ и КРАСОТЕ на будущее..
ну чтобы в 40 - быть огурчиком..

может это просто очередная бредня НЧ! Попытка с "ВЕЧНЫМ ЗАВТРА!".
Я пишу это все, и думаю, что я могу противопоставть всему и у меня находится куча аргументов против моих слабеньких попытко понять
Я напишу позже.. о них!

_________________
все начинается с первого шага...

Привет!!!! Парасолька! А я знала, что вернешься и вернешься по -настоящему. Честно искала твой дневник...но....
Про выше написанное - прочитанное - оооойййй -ойойой как мы похожи в этом страхе отказаться от сигареты НАВСЕГДА - а главное осознать и принять это.... Я верю и просто знаю - ты для себя все в голове уяснишь и будешь с нами!!!!! Все получится!
Из меня конечно оратор никакой (судя по последним событиям) просто прочитав твой дневник - интуитивно чувствую - все будет как надо

_________________

Персик не курит!

Персик,
спасибо.

У меня вчера кое-что произошло, чего я никак не ожидала: я поняла что значит болят легкие!!!
То есть я курила - курила и ВДРУГ почувствовала, что при каждом вдохе сигарет мне становится тяжелее дышать...Такого никогда не было до этого.

Расстроилась!

_________________
все начинается с первого шага...

Привет поближе!
Читаю Твои откровения и думаю о том, что у каждого свой процесс, своя правда, свой путь! Я об этом писала у себя.... Вот Ты выбираешь дорогу, а не она Тебя! Тут Ты хозяйка, а не маленькая палочка набитая табаком.... Тут психология тонкая... в голове не сформированная в мысль... бродит и хочет свободы, а Ты можешь ей помочь выбаться! Сформируй ее в четкое солвосочетание! Оно прозвучит в твоей голове! Может быть даже прокричит так, что бы уши заложило!
Наша зависимость и не зависимость только в голове!
Ведь как ни ужасно звучит, а никотин страшнее героина!!! Никотин не вызывает физической ломки, а значит мы не боимся бросать из-за боли.... мы боимся, что нам не куда будет деть время или попереживать с сигаретой во рту...
С тех пор как я не курю случилось многое...были моменты когда совсем плохо и больно.... И если бы не моё решение не курить.... я бы уже закурила когда рассталась с парнем... когда мне сломали нос... когда проиграла процес в суде... когда сын завалил экзамен... когда пришолсь продавать машину... Но я до сих пор не курю... потому, что я так решила! Я БОЛЬШЕ НЕ КУРЯЩАЯ!!!

ЧЕГО И ТЕБЕ ЖЕЛАЮ!!!

_________________
Ваша Виктория!
Стихотворство как историческая летопись форума

Bellezza,

Согласна.. согласна. У каждого свой путь!!!
И я выбираю свою дорогу , как каждый из нас!!!

Ты молодец.!!! ( смайлик "аплодисменты"). Ты уже сделал свой выбор и он окончателен.!!! Это показал опыт событий, и жизни!!!

А я похоже делаю шаг вперед, потом назад и в результате, стою на месте!!!
И при этом осознаю на 100%.
назад НЕ ХОЧУ!!!

Я буду искать в голове ключик и найду обязательно!!!

_________________
все начинается с первого шага...