NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Пушкен бросил. Дубль три)))

Пушкен бросил. Дубль три)))

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

НАДЕЖДА(на лучшее)

Добавлено: 29 мар 2009, 11:29 Заголовок сообщения:

Академ.

Зарегистрирован: 28 фев 2009, 12:23
Сообщения: 2707

Самое сложное - это якоря. Мой самый сильный кофе-сигарета. Так я кофе до сих пор не пью :lol:

Замени старые привычки на новые.
Мы с тобой! Удачи! Только НЕ КУРИ!

_________________
Я не курю.

Вернуться к началу

Pianist

Добавлено: 29 мар 2009, 11:33

Академ.

Зарегистрирован: 13 мар 2009, 09:21
Сообщения: 3277
Откуда: Новосибирск

Pushken писал(а):

Спасибо, пианист))) Я, кстати, по образованию тоже пианист))) Ну и юрист еще))) С удовольствием читаю твой дневник, помогает)

))))увы из меня пианист как из белки выхухоль!!))))))))) но собачий вальс я всетаки разучил!!))))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Вернуться к началу

Pushken

Добавлено: 29 мар 2009, 11:34

Санитар

Зарегистрирован: 28 мар 2009, 16:19
Сообщения: 52
Откуда: Санкт-Петербург

НАДЕЖДА(на лучшее) писал(а):

Самое сложное - это якоря. Мой самый сильный кофе-сигарета. Так я кофе до сих пор не пью :lol:

Замени старые привычки на новые.
Мы с тобой! Удачи! Только НЕ КУРИ!

Спасибо) У меня тоже такой же якорь. Кофе с утра пить не стал, чай пью. Схожу в магазин, куплю зеленый, домой и на работу.

_________________

Дневник Пушкена http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11202

Вернуться к началу

Pushken

Добавлено: 29 мар 2009, 11:39

Санитар

Зарегистрирован: 28 мар 2009, 16:19
Сообщения: 52
Откуда: Санкт-Петербург

Пианист, я в курсе истории твоего ника, я ж читал)))

Вот сейчас начинается - ломает сильно, а еще надо ехать на халтуру, там курят... Лучше б дома отсидеться хоть день, но надо косить деньгу...

_________________

Дневник Пушкена http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11202

Вернуться к началу

НАДЕЖДА(на лучшее)

Добавлено: 29 мар 2009, 11:50

Академ.

Зарегистрирован: 28 фев 2009, 12:23
Сообщения: 2707

Держись! Накупи леденцов каких-нибудь, успокоительное может быть....
НЕ КУРИ!!!!!!

_________________
Я не курю.

Вернуться к началу

Pushken

Добавлено: 29 мар 2009, 16:24

Санитар

Зарегистрирован: 28 мар 2009, 16:19
Сообщения: 52
Откуда: Санкт-Петербург

Сходил на халтуру, подработал - там все курили.. Было реально плохо - дым везде, так хотелось курить, что привет полный. Постоянно выходил на улицу с чупа-чупсами... Уехал - щас вроде отпустило пока. Надеюсь, выдержу и дальше.

_________________

Дневник Пушкена http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11202

Вернуться к началу

Анна :)

Добавлено: 29 мар 2009, 16:27

Консилиум

Зарегистрирован: 14 мар 2009, 20:40
Сообщения: 5104

Может дело в аватарке еще? какая-то она грустная - потому и бросается тяжело

А если кроме шуток - мне в машине без сигарет первое время было некомфортно - я жевала детский орбит и надувала здоровенные пузыри, которые лопались)))) Реально отвлекало

_________________

Вернуться к началу

НАДЕЖДА(на лучшее)

Добавлено: 29 мар 2009, 16:54

Академ.

Зарегистрирован: 28 фев 2009, 12:23
Сообщения: 2707

Pushken писал(а):

Надеюсь, выдержу и дальше.

КОНЕЧНО ВЫДЕРЖИШЬ!!!!! А КаК ЖЕ!

Вот тебе от меня подарочек :lol:

.(...надо бы всем сомневающимся мужчинам этого сайта разослать...)

ДЕРЖИСЬ И НЕ КУРИ!!!!!

_________________
Я не курю.

Вернуться к началу

Pushken

Добавлено: 29 мар 2009, 16:56

Санитар

Зарегистрирован: 28 мар 2009, 16:19
Сообщения: 52
Откуда: Санкт-Петербург

Господи, кошмар какой...

Держусь. Щас поел - дико курить хочется. Зеленый чай щас заварю.

_________________

Дневник Пушкена http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11202

Вернуться к началу

Sonya

Добавлено: 29 мар 2009, 17:06

Проф.

Зарегистрирован: 25 фев 2009, 20:27
Сообщения: 742
Откуда: Нижний Новгород

Держись. Мне первые дни очень помогало пить чай тогда и там, где я раньше курила. Например, после еды на балконе. Типа и ритуал соблюден, и не курила.

_________________
Боль заставляет принимать неверные решения, а боязнь боли действует почти также сильно. (с) Доктор Хаус
Мой дневник

Вернуться к началу

НАДЕЖДА(на лучшее)

Добавлено: 29 мар 2009, 18:49

Академ.

Зарегистрирован: 28 фев 2009, 12:23
Сообщения: 2707

Полность к Соне присоединясь. Чай очень помогает

_________________
Я не курю.

Вернуться к началу

Asy@

Добавлено: 29 мар 2009, 19:26

Док.

Зарегистрирован: 18 мар 2009, 22:24
Сообщения: 229
Откуда: ЮФО

НАДЕЖДА(на лучшее) писал(а):

Вот тебе от меня подарочек :lol:

.(...надо бы всем сомневающимся мужчинам этого сайта разослать...)

ДЕРЖИСЬ И НЕ КУРИ!!!!!

Ну ты Надюха молодец - распустилась :lol:

Где ты такие каритинки тока находишь???????????
Я думаю стоит задуматься...

Привет, Pushken.
Держись и не кури, все будет ОК. Главное держи в голове постоянную "отмазку" для НЧ и других недоброжелателей: почему ты не куришь?
Удачи

_________________

Я больше не убиваю лошадь

Вернуться к началу

НАДЕЖДА(на лучшее)

Добавлено: 29 мар 2009, 23:29

Академ.

Зарегистрирован: 28 фев 2009, 12:23
Сообщения: 2707

Ась, почему распустилась то?
А где нахожу?....даааа. Места знать надо!
Просто была бы я мужчина, то как то на подсознательном уровне - фу!

_________________
Я не курю.

Вернуться к началу

Pianist

Добавлено: 01 апр 2009, 22:42

Академ.

Зарегистрирован: 13 мар 2009, 09:21
Сообщения: 3277
Откуда: Новосибирск

Александр Сергеевич!!!!))) куда пропал то?))) с третим днем тебя!)))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Вернуться к началу

Pushken

Добавлено: 18 июн 2009, 17:45

Санитар

Зарегистрирован: 28 мар 2009, 16:19
Сообщения: 52
Откуда: Санкт-Петербург

Вот и я. Вернулсо.
Курить я начал снова. и трех дней не выдержал.
Сюда как-то стыдно было возвращаться. Но надо. Смысла писАть под другим ником нет, тем более, все равно никакой другой в голову не приходит)))
После неудачи перечитал Карра. Потом переслушал. Максимум, на сколько бросал - с раннего вечера до следующего обеда.
Единственное, что еще не использовал - сокращение курения. Когда разрешаешь себе закурить после этого типа бросания, то думаешь - только одну, вечерком еще одну, и потихонечку брошу. Так нет, начинаю курить как паровоз...
Вот вчера вспомнил про форум, почитал. Сегодня хочу бросить. Прямо через пару часов - сегодня свободный вечер, накуплю себе молока с печеньем и начну)))
Спасибо всем, кто поддерживал меня. Надеюсь, и в этот раз не оставите:)

_________________

Дневник Пушкена http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11202

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 След.
Страница 2 из 6

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 21

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения