Добрый вечер ! Я на 3-ем месяце беременности и очень хочу бросить курить. Сегодня выкурила 6 сигарет, но полностью пока отказаться не могу. Что мне делать, как бороться с этим ? Помогите мне советами......Спасибо.........

А ты читала Карра?

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Читала Карра, не помогло, вчера снова перечитала, не курю 1 день...

Я что то не пойму an4a и Лера21 это один человек или два разных?
....Но в любом случае ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
..Побольше общайся на форуме и все будет хорошо!

_________________
Я не курю.

Пошли всех на час, чтоб не отвлекали, сядь и выпиши на бумажку (или в файл) всех людей, с которыми контачишь, как-то связана (в т.ч. заочно), и напротив каждого напиши какое влияние он на тебя оказывает, как ты от него зависишь, в каких вообще отношениях с ним (в хороших, в натянуых, на ножах и т.п.). Это для начала.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

К сожалению у меня нет времени для чтения.....

А кто там пытается за меня отвечать ?

Лера! Все решится очень легко с куревом, если ты однозначно ответишь на вопрос - Дает ли курево тебе хоть какие-нибудь плюсы???

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

А курить есть время? наверное сейчас время ПОДУМАТЬ О РЕБЕНКЕ. (Чего я в свое время не сделала )
удачи!

_________________
Я не курю.

Привет Лера.

Когда моя супруга была беременна и мы подбирали себе роддом, то были на "дне открытых дверей". И главврач, рассказывая о беременности, родах и прочих близких вещах описал состояние плода, то бишь будущего ребеночка у курящей матери так: "Он просто задыхается, так как уменьшается количество кислорода в крови матери, кровеносная система еще общая, а кислород и самой матери нужен..."

Бросай нафиг. Удачи и добро пожаловать.

_________________

Мои хроники

Спасибо за советы......... Я уже почти молодец, за два дня выкурила 3 шт., а раньше пачка в день улетала......
И это все благодаря вашим советам........

Лера, привет. Желаю тебе окончательно бросить, но только так, чтобы даже и повода себя пожалеть не было, потомучто это тоже вредно.
У меня подруга, заядлая курильщица, бросила курить на следующий день после того как узнала о беременности. И сейчас даже и не вспоминает о сигарете.
Желаю так же легко как и она избавиться от этой тяжести.

Лера! ты молодец, что задумалась об этом, и что делаешь попытки бросить. Ты умничка. У меня двое детей. Бросала сразу, как видела две полоски на тесте, и до последнего дня кормления грудью. И теперь смотрю на своих малышей, и меня не мучает угрызение совести.
Не заставляй маленького дымить вместе с тобой. Наверняка увидев маленького ангелочка в песочнице с сигаретой во рту, ты бы ужаснулась.
У тебя есть большой стимул бросить сейчас курить. Поговори со своим малышом в животике и тебе станет легче.

Да! Тема очень серьезная, я столько мнений по этому поводу слышала врачей. Главное - не нервничай, от этого плоду достанется кислороду еще меньше. Если бросить трудно, лучше таких резких изменений во время беременности в организме не делать. Другое дело, если есть токсикоз, тогда курить бросить легко.

_________________