NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Я бросила курить???

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Парасолька

Добавлено: 24 мар 2009, 13:01 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 28 янв 2009, 19:20
Сообщения: 546
Откуда: Киев

trepanga,

Никаких смутных сомнений!
Только вперед!
Представляешь, тебе и делать-то ничего не надо даже!
Надо наоборот не делать..
А сколько времени у тебя осовбодится дополнительно.

Сможешь заниматься собой, научится чему-то!
Я вижу и чувствую кучу позитивных моментов! Ты тоже обязательно это увидешь.

_________________
все начинается с первого шага...

Вернуться к началу

Sidorov

Добавлено: 24 мар 2009, 13:09

Проф.

Зарегистрирован: 08 авг 2008, 14:59
Сообщения: 742
Откуда: Россия

Привет!

Бросить курить вполне реально! И не так сложно, как кажется

. Главное - твёрдое решение! Бояться не нужно! Как говориться, у страха глаза велики. Не нужно опасность преувеличивать!

. Поначалу канешна появляются неприятные симптомы (депрессия и прочее...

), но их нужно просто перетерпеть и не срываться ни при каких обстоятельствах! Чем больше ты отдаляешься от последней выкуренной сигареты, тем эти сипмтомы всё менее ощутимы! Очень быстро организм приходит в норму! Ведь жизнь без курева - это его естественное состояние!

Вернуться к началу

ratlana

Добавлено: 24 мар 2009, 13:21

Академ.

Зарегистрирован: 12 мар 2009, 20:25
Сообщения: 2107

Максималистка писал(а):

Всем спасибо за ответы!Чувствую,что поддержка мне понадобится.Карра я читала,сегодня вот села перечитывать.

Привет! Карр прочитан мной дважды-результат 0.Мой способ бросить курить-это форум.Удачи!!!

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

Вернуться к началу

Sidorov

Добавлено: 24 мар 2009, 13:26

Проф.

Зарегистрирован: 08 авг 2008, 14:59
Сообщения: 742
Откуда: Россия

ratlana писал(а):

Максималистка писал(а):

Всем спасибо за ответы!Чувствую,что поддержка мне понадобится.Карра я читала,сегодня вот села перечитывать.

Привет! Карр прочитан мной дважды-результат 0.Мой способ бросить курить-это форум.Удачи!!!

Я читал карра, и грузанулся ваще

. Результат тоже нулевой был, так что у всех индивидуально! А форму действительно ОООЧЕНЬ сильно помогает!

Вернуться к началу

Максималистка

Добавлено: 24 мар 2009, 21:36

Member

Зарегистрирован: 20 мар 2009, 22:12
Сообщения: 22
Откуда: Екатеринбург

не курю 9.5 часов.Тяжко!!!Для меня это абсолютный рекорд за многие годы.Я даже летом после операции только от наркоза отошла-сразу ползком курить пошла.

_________________

_______________________________________
Я курила 17 лет

Вернуться к началу

Pianist

Добавлено: 24 мар 2009, 21:42

Академ.

Зарегистрирован: 13 мар 2009, 09:21
Сообщения: 3277
Откуда: Новосибирск

Привет!!!! держись!!!)) не здавайся!! скоро отпустит!!)) мы с тобой!)))))))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Вернуться к началу

НАДЕЖДА(на лучшее)

Добавлено: 24 мар 2009, 21:47

Академ.

Зарегистрирован: 28 фев 2009, 12:23
Сообщения: 2707

Попей чайку с успокоительным каким-нибудь и спать. Завтра проснешся уже не курящей!!! ПРЕДСТАВЛЯЕШЬ?ЗДОРОВО!!!
Или виси тут. Пиши другим и в своем дневнике.
ТОЛЬКО НЕ КУРИ!!!

_________________
Я не курю.

Вернуться к началу

Asy@

Добавлено: 24 мар 2009, 21:56

Док.

Зарегистрирован: 18 мар 2009, 22:24
Сообщения: 229
Откуда: ЮФО

Да, форум реальная помощь. Я первые 4 дня просто с форума не вылазила: дневники читала.... Очень затягивает. И ребята здесь все очень дружелюбные всегда поддержат и подскажут, но самое главное настрой на результат и никаких сомнений - не курить это здорово. Уж я со своими 6 днями это уже очень хорошо поняла. $\:D/$

_________________

Я больше не убиваю лошадь

Вернуться к началу

Pianist

Добавлено: 24 мар 2009, 21:57

Академ.

Зарегистрирован: 13 мар 2009, 09:21
Сообщения: 3277
Откуда: Новосибирск

дадад!!))) многи еще советуют дышать глубоко!!)) и даж говорят помогают!!))) такчто пробуй все!!)))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Вернуться к началу

Максималистка

Добавлено: 24 мар 2009, 22:24

Member

Зарегистрирован: 20 мар 2009, 22:12
Сообщения: 22
Откуда: Екатеринбург

Всем спасибо за поддержку!!!Сейчас пойду спать.Я так счастлива,что не курю!!!Даже не верится.Ребята,подскажите,плз,как мне в подпись вставить ссылку на дневник?

_________________

_______________________________________
Я курила 17 лет

Вернуться к началу

Сёня

Добавлено: 24 мар 2009, 22:24

Проф.

Зарегистрирован: 12 мар 2009, 16:02
Сообщения: 381
Откуда: Ростов-на-Дону

Привет, Максималистка!
10 часов некурения - уже есть что терять!!!

А я тебя заранее поздравляю с Первым Некурящим!!!
Уверена, ты справишься. Почитай дневники - мало кому в первые дни было легко. Но - вполне терпимо.
Но если ты почитаешь дневники людей после срывов, то поймешь, что потом бросать еще тяжелее!!!!
Так что тебе вдвойне есть что терять!!!
И ты - не теряй!!!

_________________
Вместе весело шагать по просторам....

Вернуться к началу

Максималистка

Добавлено: 25 мар 2009, 17:16

Member

Зарегистрирован: 20 мар 2009, 22:12
Сообщения: 22
Откуда: Екатеринбург

Не курю второй день.Временами и не вспоминаю,а временами тяжело.Завтра на работу-там еще не знают.Там еще очень много воли понадобится-работа нервная,все вокруг курят.

_________________

_______________________________________
Я курила 17 лет

Вернуться к началу

LARIDANA

Добавлено: 25 мар 2009, 17:25

Санитар

Зарегистрирован: 15 мар 2009, 17:12
Сообщения: 90
Откуда: С Волги

Максималистка писал(а):

Завтра на работу-там еще не знают.Там еще очень много воли понадобится-работа нервная,все вокруг курят.

Максималистка, поздравляю со вторым днем некурения!!! Так держать!

А вот по поводу работы... Набери себе кучу какихнить сухариков либо яблок, изюма и пр. и когда трудовой народ будет уползать на перекур, ты походи, пожуй

Да еще и пожалей их, курцов болезных!

Я в первый труддень наорала на всех! И ушла. Благо есть такая возможность.

Вернуться к началу

Парасолька

Добавлено: 25 мар 2009, 17:37

Проф.

Зарегистрирован: 28 янв 2009, 19:20
Сообщения: 546
Откуда: Киев

Максималистка,

нормально все будет! !!!!
На работе есть Интернет?
Если да, то сюда на форум! И никакой слабины!!!
Только вперед!

Действительно купи сухариков, мне Лимон помогает.
А еще, я сегодня, ничего не ем пью воду и фрукты - яблочки.
Так вот: желание курить на 0.
Потому что Есть я хочу, БОЛЬШЕ чем курить. Может тебе не покушать...

_________________
все начинается с первого шага...

Вернуться к началу

Максималистка

Добавлено: 25 мар 2009, 19:58

Member

Зарегистрирован: 20 мар 2009, 22:12
Сообщения: 22
Откуда: Екатеринбург

Я, кстати,тоже заметила, что если хочу есть-то меньше хочу курить.А вот если представить,что я объемся-то полюбому курить очень хоцца будет.Вот я и не обжираюсь-заодно и похудею :lol:

_________________

_______________________________________
Я курила 17 лет

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.
Страница 2 из 4

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 30

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения