МОЛОДЕЦ!
У каждого свой путь отказа от курения. Каким способом тебе легче, таким и бросай. Главное - результат
Удачи!

_________________
Я не курю.

Действительно, начав курить в 15 лет я уже не помнил что такое свежий воздух или запах весны )) Теперь знаю. Знаю что такое "спать как младенец" ))

Спасибо.

_________________

Мои хроники

это ты в точку!!)) я раньше думал что это норма - вставать к первой паре(причем мысленно вести диалог с собой "а может быть проспать сеня") в универ, и уже там на первом уроке нормальна отсыпаться))
Щас заметил что вставать стало легче!!) вечный бодрячек блин))

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Интересные ощущения. Уже 4-й день все симптомы гриппа, кроме температуры, самочувствие, как будто бы всю ночь палкой дубасили. Не скажу что много позитива от просыпания. Напрягает живот своей нестабильной и непонятной работой. Какие-то непонятные сердцебиения и головокружения.....

14 день отказа от курения.

_________________

Мои хроники

Привет, Lio.Крепись.
Меня тоже плющит по-разному, но держусь.
И у тебя все получится, тем более ты уже две недели продержался.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК
СДЕЛАЕМ НАШ ФОРУМ ИНТЕРЕСНЕЙ

Привет! Предвкушаешь небольшой юбилейчик? Молодец!!! и заранее поздравляю...да и вообще поздравляю!!!

_________________

Спасибо, да скоро пол-месяца ) Это радует.

Вот какой вопрос возник:

на данный момент стаж бросания 2 недели. Первые полторы недели просто кайф, эфория я бы сказал. Сейчас как-то тяжелее. У всех так было?

_________________

Мои хроники

Трудно объяснить, какая я была тяжелая на подъем, но ... легкая на засыпае в течение раб. дня. Ложилась я всегда мегапоздно, а вставать в пол 7. На работе была только одна цель ежедневно: "Не упасть лицом в клавиатуру!". Так и спала на рабочем месте передремами по 15 мин, откинувшись в кресле. Зрелище!!! )))))
А тут раб. неделя как всегда на износ, а спать - ни в одном глазу. И понимаю,что может хочется, но глаза не слипаются, с утра встаю тоже бодренькая, адекватная, будильники слышу. Нарадоваться не могу!!!!

Не знаю, как у всех, но у многих!
У меня, например...Эйфория прошла, а психологическая зависимость,хоть и слааабенькая осталась. Накатывает иногда... Но это ничего.Терпимо же? Да?
ГЛАВНОЕ НЕ КУРИ!

_________________
Я не курю.

Бывало и не такое, во сне курил, не мог оторваться от сигареты, утром просыпался в холодном поту от ужаса, что снова закурил. Так что держись, и придет оно, то самое чувство свободы от никотина.

_________________

А вот как чувство физической зависимомти переживали? У меня сейчас все признаки гриппа на лицо, но я уже понял что это не грипп ) Сердечко прыгает переодически, голова ватная, кружится. И еще раз повторю, началось буквально через 10 дней отказа от курения.

Держусь, да на самом деле именно курить-то и нехочется, просто плохо организму, скорее бы прошло.

Всем спасибо.

_________________

Мои хроники

Это не грипп конечно, таким образом организм отвыкает от никотина. Сердцебиение, головокружения, плюс проблемы с жкт, но ... при моем стаже более 20 лет - немудрено. Период этот прошел у меня, примерно, через месяц. Потом с каждым днем все лучше, сейчас никаких эмоций не вызывает никотин, даже в накуренном помещении.

_________________

15 дней.

Полмесяца я без сигарет. Интересно, непревычно, но ЗДОРОВО!

_________________

Мои хроники

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! ТЫ УМНИЧКА!! ПРСОТО СУПЕР!!!! КОГДА -НИБУДЬ Я ТОЖЕ ОТМЕЧУ ПОЛ МЕСЯЦА)))
ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ! ТЫ ОЧЕНЬ СИЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК!!!

неужели тебе до сих пор непривычно?

_________________

да, да, непривычно, место пребывания, круг общения, и прочее не изменилось, исчезла сигарета в руках и все стало немножко другим, перестраивается вокруг )

_________________

Мои хроники