Конечно ты его, я даже не сомневаюсь!)))

_________________

Привет! Хорошая мысль - это не я - их, а они - меня!!! Будем думать!

5-й день! Всё очень неоднозначно!
Эйфория по поводу реальности и возможности преодолеть первые дни некурения прошла. А в результате осталось, оказывается, существенное желание вернуться к прежнему образу жизни. Злюсь!!!
Буду много писать. надо разобраться в себе.
По сути, лёгкость первых дней объясняется действительной легкостью НЕКУРЕНИЯ - в этом на самом деле нет ничего сверхестественного, это несколько превзошло ожидания, вскружило голову и казалось, что дальше - только легче. Ан нет! Вот сейчас я умом понимаю, что столько не куривши мне ТОЧНО не нужна доза, но что-то определенно нужно! Жор прошёл, ем как и всегда раньше - мало, аппетита особого нет уже... Чем себя занять?
Да и жизнь идет своим чередом, и если 5 дней назад я ставила главной целью преодолеть тягу к курению и считала все средства подходящими, теперь, когда цель достигнута в определенной степени, я больше не могу думать ТОЛЬКО о комфортном некурении. Пора начать жить со всеми прочими неудобствами...
Вообще-то, я сегодня не выспалась! Может быть, в этом затык? У меня депресснёвое настроение, хочется спать, не хочется работать, аппатия и вообще...НАДОЕЛО ВСЁ!!! Но! Скорее всего, это временно.
Из правильного. Ехала в автобусе, маршрут - 2 остановки по центральному проспекту, по тротуарам, конечно, спешат на работу люди, утро в городе. Наблюдаю картину: девушка в пальто бежит на работу, блондинка несколько нечесана, видно, опаздывала, не совсем нагламуренная... и чуть ли не бегом, но сосет сигарету! Затягивается так, сбоку смотришь - так некрасиво, выглядит, как наркоманка... Натурально!!! Как представлю, что я такою была!!! Ужас! Не хочу!!!
Но мозг "подкидывает!" альтернативнын варианты (хотя, это не мозг, это НЧ!!!! ) - может, курить 1 сигаретку в день, дома, когда никто не видит... Вот только я же делаю всегда, что хочу, и если я решу, что мне хочется покурить в городе, я просто куплю и покурю! Не стану прятаться, чтобы только соотвесттвовать. Это мы уже проходили...
Понимаю, помню, что НИ ОДНОЙ СИГАРЕТЫ, НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ!!! За мной - те, кто шокирован моим уже 5-дневным воздержанием на работе, сестра в Москве, которая бросает вслед за мной (ну просто никто не верил, что я вообще когда-нибудь возьмусь за оказ от курения всерьез!, это шок для тех, кто меня знает!), мамин супруг, который тоже, как оказалось, решил не отставать на этом фоне! Я за них в ответе!
И потом, мне нравится, что нет запаха изо рта. Не надо отварачиваться от людей в лифте, от одежды не пахнет, как от бомжа! А самое странное и неожиданное - когда бы не легла, будильник теперь не проблема услышать, и всегда есть силы встать! Раньше я просто спала как убитая, утро - ненавистное время, я всегда была разбитая, злая, вялая, аппатичная - ужас! Теперь же - как подменили! Это для меня настолько странно, неожиданно!!! Я бы хотела еще так пожить, однозначно!!!

Держись, у тебя уже пять дней! Поздравляю!
Мысли такие посещают - ничего удивительного... главное что ты свои рассказ про самочувствие закончила на позитиве! Молодец!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Спасибо, Галактика!
P.S. Как раз изучаю твой дневник! Вот первой их сотенных попалась, решила подсмотреть 5-10 день у тех, кто всё это давно пережил...

И всё-таки, каждый вечер, когда ложусь спать, я благодарю провидение, что я прожила этот день БЕЗ СИГАРЕТЫ! Увы, но 100-% уверенности, что я НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ не закурю, нет
Пошла читать Ваксу! Если бы не она, может, и дня не продержалась! У неё тот настрой, который мне только и подходит, мой размерчик, что называется.
Если не поленюсь, еще себе в дневник ницитирую, чтобы иметь это себе в законспектированном виде.

С пятёрочкой,отличница!!!!!

_________________

Привет! Поздравляю с 5 днями некурения!!!!
У меня тоже пока нет уверенности. (на далекое будущее)
Но я точно знаю, что сегодня я не закурю, завтра, и потом..........
И я тоже очень нравлюсь себе некурящая!!!!!
Удачи тебе! Держись!

_________________
Если долго мучиться, то что-нибудь получиться.

Светулечёк, Крик души, спасибо)
Я просто не хочу зарекаться! Вот сейчас читаю пресловутый дневник Патамушты, прикольное чтиво! Особенно переходы от НИКОГДАНИЗАЧТО до ЯНЕБУДУОБНУЛЯТЬЩЕЧИКОДНАНЕСЧИТАЕТСЯ! Делаю полезные выводы. Одно беспокоит - когда я работать буду????

А еще интересует, когда я откашливаться буду? Что-то мне ничего не болит, ни голова, ни грудь... И жора нет... Странно. Насчте откашливания - пару раз в день горло першит от каких-то отголосков откашливаний, ну и сё! Эт чё, у меня лёгкие не собираются чиститься от курева? Почему???

Привет!Поздравляю с 5 днями!Так держать!
А насчет откашливания,меня это тоже беспокоит.Кажется,что эта гадость никогда не покинет мой организм...

Поздравляю тебя с пятерочкой!

_________________

Блин, правду пишут - надо чем-нибудь очень заниматься, а то вот только чуть машинально не встала и не пошла курить (хотя курить-то нечего!!! ) - забыла, что я не курю, блин!

Я чё-то тоже не кашляю Может нам ещё не время?

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)