Курю с 16, в 18 бросила, в 20 родила сына. А в процессе развода в 23 начала курить Прошло 4 года и мне ЭТО надоело. Запах во рту табака, вкус неприятный, одежда вся воняет табаком, кашель да и много чего другого.
Но у меня проблемка. Любимый гражданский муж с трудом идет на то чтобы бросить курить. Буду одна бросать и стараться его перетянуть на свои взгляды!!!

_________________

Привет!
Я начинала бросать сама... а мужу капала на мозги... Потом тоже перестал курить, правда его лишь на 2-3 недели хватило. Но я за это время успела отвыкнуть. Сейчас просто прошу по возможности не курить при мне и все!
Удачи!!! Если задаться целью и кинуть на исполнение этой цели все упрямство, то все получится!!!

_________________

Привет! Добро пожаловать! Ты молодец, что решила бросить! Настраивай себя на позитив и у тебя все получится! Побольше общайся на форуме, пиши все, что чувствуешь, тебе здесь обязательно помогут.
А мужа не надо заставлять бросать курить, надо показать хороший пример и помочь ему подойти к решению .

_________________

Ни одно желание не дается тебе отдельно от силы, позволяющей его осуществить.
Дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11000

Спасибо за поддержку! Буду оч.сильно стараться. И у меня в планах его тоже убедить бросить курить! Незнаю получится ли, у него коллектив на работе мужской, все дымят и дымят в комнате где они постоянно ибитают!

_________________

Да, я понимаю что заставлять нет смысла. Я и не буду. Это для него будет показательное выступление для него!

_________________

Привет, Зефирка. С почином тебя!

По поводу мужа, мне кажется, бесполезно пытаться уговорить бросать курить человека, который для этого не созрел. Тем более, на первых порах мне лично важнее не курить самой, и все силы я трачу именно на это. Мой МЧ тоже курит. Возможно, мне было бы легче, если бы он не курил. Безусловно, для него (как и для любого человека) это было бы лучше. Но: он взрослый человек, и это только его выбор. Кстати, в одно из предыдущих моих бросаний он бросил вместе со мной, чтобы меня поддержать. Закурили оба через 2 дня. Сейчас я перестала курить одна, и на счетчике у меня 15 дней. А он, я надеюсь, рано или поздно созреет.

_________________
Боль заставляет принимать неверные решения, а боязнь боли действует почти также сильно. (с) Доктор Хаус
Мой дневник

Зефирка, привет
Настрой у тебя отличный! Все получится!
Добро пожаловать в наши ряды. Читай и общайся побольше!
И НЕ КУРИ!

_________________
Я не курю.

СПАСИБО ВСЕМ!!!
Уверенна что с вами у меня это точно получится, давно хотела найти поддержку, а так как в городе недавно, знакомых нет и единственно близкий мне человек курит и не желает бросать - боялась начинать такую затею, знала что не осилю.
Спасибо! Буду стараться общаться и уже пачку сигарет в мусорное ведро выкинула, правда там и оставалось 5, но хотя бы от них отделалась

_________________

Зефирка, Привет!
Самое главное твое желание, а муж пусть сам решает. Если ты действителдьно не хочешь больше курить, то наличие курящего человека в доме не помеха. У меня вот тоже муж дымит как паровоз и ничего. Правда желательно чтоб он все-таки при тебе дома не курил, нечего гадостью дышать. Успехов!!!

_________________


Как я отмучалась: viewtopic.php?t=10965

Он еще глумиться надо мной! Ну типа давай давай!!!
Ох нелегко мне сегодня дома придется ;((

_________________

Ну это вообще безобразие! Стукни его чем-нибудь. Он помогать должен, содействовать, а он глумится!

_________________


Как я отмучалась: viewtopic.php?t=10965

все очень даже легко)) А муж твой видимо завидует тебе и а точнее что ты не куришь и свободна)) Держись все будет отлично)

А курящий рядом человек не помеха)) У меня на работе все друзья курят и домашние друзья все курят ... однако мне это не помешало, а наоборот подбадривало ...что вот я один такой из них)

_________________


Мой дневник

Зефирка привет. Пора коалицию бросающих жен создавать на форуме))))) Мой муж присоединился ко мне, но через неделю сорвался. Я постоянно ему цитирую форум, ну и всячески показываю ему, что он то должен быть сильнее этой зависимости. Вобщем личным примером стараюсь. Было здорово, когда у меня в подписи два счетчика тикали. А ты молодец, что решилась. Главное несмомотря на курящего мужа не поддаваться. Мы то знаем, что мы сильнее. Держись, я с тобой!!!

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 91&start=0

Привет, Зефирка!
Сосредоточьтесь на себе для начала.
Вы приняли правильное решение. Курить плохо вообще, женщине - особенно. Смесь холодного никтотина с парфюмом - то еще вонь. Не говоря про все остальное...
Но никто никому ничего не должен! Скорее всего Ваш близкий человек не очень уверен , что Вы сможете это сделать, потому что бытует мнение, что бросить курить безумно трудно.
Не просто. Но не смертельно.
Как показывает опыт многочисленных форумчан - друзья, знакомые и родные в большинстве случаев не поддерживают, а часто даже подначивают закурить. К этому надо относиться философски - это их трудности. Не тратьте силы, нервы и время на словесные переубеждения. Лучший способ - делать то, что Вы решили, спокойно и уверенно.
Наш форум тем и хорош, что здесь все единомышленники, все постараются Вам помочь и поддержать в трудную минуту, но бросить и наладить свою новую, некурящую жизнь каждый из нас может только сам.
Удачи Вам! Главное - не отступать!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

И все таки я вчера не сдержалась и выкурила 2 сигареты вечером. Но обещаю что этого не будет!
Почитала вашу поддержку и очень обрадовалась. Спасибо. Я буду стараться и больше не одной сигареты. Обещаю
Сегодня не курила. Это прогресс! Утром всегда идешь на работу и чтоб не скучно сигарета в пальцах. А сегодня нет! Шла и слушала пение птичек! А ведь на улице уже весна!!!

_________________