Почти еще один день прожит без отравы и это радует

_________________
Личный дневник

Ты молодец, что принял это решение!
Все проще, чем тебе кажется...будет легко и приятно! Но будь готов, что НЧ не спит...он будет теб дергать, гундеть, ныть под ухом, требовать в конце концов!...
Но НЧ не может взять в руки сигарету и закурить...потому что он беспомощен...это можешь сделать только ТЫ!
Но ведь ты не для этого бросил?!))))

_________________

Ура я еще прожил несколько дней без отравы, все классно, если не считать что я постоянно хочу есть, и днем клонит в сон. На выходных в курке нашел сигарету, понюхал, запах чтото меня не впечатлил, может просто нос заложен , отдал тестю, мысль о том что закурить промелькнула но быстро улетучилась, посмотрел как он ее закурил, и сразу стал кашлать, подумал про себя что я так же кашлял как он, а теперь кашель прошел.

_________________
Личный дневник

Привет!!! поздра с 5 днями чистой жизни!!!!!!!!!! так держать!!!!!!!!)

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

Спасибо

_________________
Личный дневник

Мои ощущения через пять дней:

плюсы
1. Спать стал лучше
2. Просыпаться стало веселей
3. Хочеться что то постоянно делать и делать, если дел нет придумываешь их себе и делаешь
минусы
1. Думаешь о сигарете, уже не так часто но все равно думаешь
2. Организм начинает перестраиваться , появились небольшие болевые ощущения в области сердца
3. Стал более раздрожительный

_________________
Личный дневник

Скоро неделька!!!

Держись!!!

_________________
I done it

С пятидневкой тебя!!!!! Отличник!
Могу по себе сказать, что где то на день 9 у меня резко возросла раздражительность, особенно вечером, но пару дней и МИР ОПЯТЬ ПРЕКРАСЕН. Главное, чтоб окружающие не доставали, а оставили в эти моменты тебя в покое;)

_________________

спасибо за поддрежку

_________________
Личный дневник

Всем привет, сегодня с утра че то как накатило, чуть не остановился и сигарет нее купил, сижу сейчас и думаю стрельну одну покурю и все, что за фигня, так было хорошо пять дней

_________________
Личный дневник

нет-нет-нет ни в коем случае.
Подумай что 5 (ПЯЯЯТЬ) дней заплечами, это большой срок, не нужно его портить

Да все уже прошло, желание курить прошло, фу ..

_________________
Личный дневник

Доброе утро!

Молодец, что одержал победу!
Таких побезд будет еще очень много, тебе скоро будет доставлять радость кидать никотинового наркомана и смотреть как он подыхает в агонии. Держись! постоянно промывай свой отравленный моск Карром и чтением форума... и никоша отступит!
Удачного и бездымного дня тебе!

«Ты и только ты отвечаешь за свою жизнь, если ты взрослый человек.
Ты и только ты принимаешь решение – курить или не курить.
Никакое не никотиновое чудовище.
Ну что значит «не могу не курить»? Вас привязали и пытают каленым железом?
Ну неужели вы никогда не терпели боль? Или не терпели мук желания, когда очень хочется, но нельзя? Наверняка все терпели. Так в чем дело? Неужели нельзя потерпеть несколько дней? И потом – пока не придут новые привычки вместо старых? Неужели мы готовы признать, что та часть моего «я», которая наркоман – сильнее?» (с) Akwa

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Что за день то такой сегодня курить тянет и все тут, хотя убеждаю семя мыслью что мне это не надо, а НЧ говорит стрельни, выкури, и потом больше не кури

_________________
Личный дневник

Привет! Не индульгируй.

_________________

Знающим истину уже ничто не поможет.
мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10953