Привет. Меня зовут Маша. Мне 26 лет. Курю с 27 сентября 2004 года во, блин, даже дату помню) . практически 4,5 года.

Сегодня решила наконец сделать ЭТО. Бросить курить. Бросаю не первый раз. Надеюсь, что последний. Первые две попытки были летом 2005 года и в январе 2006 года. И обе неудачные. Срывалась сразу, буквально через три дня. Обидно было.

Эта попытка, ИМХО, особенная. Я долго к этому шла. Начиналось всё с банальных мыслей, что пора бы и бросать. Но как это всегда бывает - всё останавливалось на уровне идей и мыслей, не доходя до действий.

Эту попытку решила связать с Великим постом. Надо же бороться со своими пороками. Думала, начну бросать 2 марта - в день начала поста. Не получилось. С утра встала - сразу же за пачку своего Кента 4 схватилась с мыслью "Как же я без сигарет?". По дороге на работу купила новую пачку, которая растянулась у меня до следующего дня. К утру следующего дня в этой пачке осталось 3 сигареты и я решила, что новую не буду покупать. Что и сделала. Начала бросать. Восторгов не было, потому что вскоре началась ломка. И чтобы не мучиться, залезла в интернет поискать что-нибудь про лекарства. Нашла Никоретте и скоро уже возвращалась из аптеки с пачкой жевачек Никоретте. Вот собственно и всё.

Кстати, поделитесь, кто-нибудь опытом. Я себе сегодня купила жвачки Nicorette. Попробовала. Курить от них не тянет. Но боюсь, что жвачки эти - штука тоже вредная, с подвохом, скажем так. Ибо тоже содержать никотин. Курить-то от них не тянет, когда жуёшь. Но не вызовут ли они привыкания?

Да, забыла одну штуку написать. Хоть сайт и посвящён противокурению, скажем так, давайте всё-таки иногда отвлекаться на какие-то другие темы. Можно об увлечениях своих рассказывать, новостями, там, делиться - да о чём хотите, можно писать, не только о своих личных борьбах с курением. Мне кажется просто, что если постоянно не отвлекаясь говорить только о курении, психологически некоторым может быть тяжело. Ну мало ли... может, есть такие люди. Кого-то все местные сайтовские обсуждения поддержат, а кого-то наоборот заставят больше думать об этом, хотя человеку, бросающему курить, наоборот было бы лучше отвлечься от пагубной привычки, а не думать о ней постоянно.

Но это так... моё имхо

Манюнька, привет!!! Добро пожаловать!!! Я бросал без заменителей, держался Форумом и энтузиазмом.... У тебя все получится. Удачи!!!

Desire, спасибо. Я тоже на это надеюсь. Решение у меня бесповоротное и окончательно.

А про заменители... Решила всё-таки с ними попробовать. Потому что по предыдущим попыткам бросить, помню, что было тяжело психологически, а исходя из этого и физически (именно так). А сегодня попробовала эту жУвачку, с ней как-то полегче в плане, что нет психологической тяги, что для меня лично важно, т.к. прежде всего хочется именно от психологической тяги избавиться. А со жвачкой, я думаю, расстаться будет гораздо легче расстаться, когда тяга к курению пропадёт окончательно.



PS Хочу такую же линейку с погонами

Привет! Я тоже без заменителей, форум круто помогает

_________________

Знающим истину уже ничто не поможет.
мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10953

_________________
У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечателние.



Лисичкина история

Привет. Бросил без заменителей и Карра. Легкого и тебе не курения.

_________________


Курить уже не модно.

Доброе утро... Всего самого радостного и позитиФФного...
С почином тебя...
Лично я не верю в силу каких либо заменителей... Только сила воли и огромное желание не курить... Но...
Если тебё от них легче - жуй... Я думаю, что это не вреднее сигарет... Хотя, может лучше без заменителей? А?
Удачи и лёгкого некурения...

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

_________________


Моя галерея

Как где смотреть? В соответствующем форуме - "Встречи без смокингов" называется.
Вот сегодня Шкода год без НЧ планирует отметить.
"Следите за рекламой"
Сможете - подтягивайтесь... Познакомимся в реале.
Почитайте там тему про какую-нибудь состоявшуюся встречу, где в последних постах подводится итог, ознакомьтесь с инструкцией в начале форума, и можете попробовать организовать.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Люди, вот скажите мне, откуда многие из вас взяли калькулятор-линейку с погонами? Она у многих стоит в подписи. Тоже хочу такую.

Так чувствую, чито взять такую штуку можно где-то на этом сайте, но я так и не нашла. Может, ссылку кинете, а?

Да ради Бога...
Вот тут тема про счётчики...

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Привет, Манюнька! С первым днём тебя! Как здорово не курить!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Ребята, вы видели, какой сегодня прекрасный день?!?!?!?!?!?!?!

Настоящая весна!!!

Больше всего люблю такой период. И люблю даже не за то, что солнце начинает греть и птички поют, и всё тает, и народ такой весёлый и весенний.....

Я такой период вот только-только начинающийся весны люблю за... воздух. Именно за него. Воздух чистый, прозрачный, весенний такой. Такое ощущение, что ещё чуть-чуть и он начнёт звенет как стекло...

Это круто.


Всех поздравляю с весной, ребят

_________________


Как я отмучалась: viewtopic.php?t=10965