Первый день без сигарет. Страшнова-то, а смогу ли? И интересно, а что будет дальше? Если честно, я думал будет сложнее. Когда курил 4 сигареты в день, ломка была хуже. А сейчас нормально, терпимо. Правда надышаться не могу, что то не дает вздохнуть полной грудью.
Спасибо всем за поддержку.

Неееет, я Вас умоляю....
А почему Вы, собственно, можете не смочь?:roll: Все могут, а Вы - нет?
Вы побольше читайте начальные странички разных дневников и увидите, что все проходят один и тот же путь. Чем меньше человек концентрируется на негативе, тем ему легче дается переход к новой жизни.

А вы не старайтесь "надышаться" - полной грудью вздохнуть не дает... избыток кислорода Он организму вреден. А когда мы курили, мы же должны были сквозь дым и смолу как-то выцарапывать этот кислород. А теперь он поступает свободно. Скоро Вы вообще перестанете "дышать грудью", а будете дышать вообще не задумываясь, чем Вы дышите. А полной грудью будете дышать только при повышенных физических нагрузках.
Придется немножко потерпеть.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

День подошел к концу. И Я НЕ ЗАКУРИЛ!!! Всем кто меня поддержал: БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!

Klauss2 ТЫ МУЖИК раз жене решил сделать такой подарок. свежий воздух конечно мозг вышибает, но как приятно становится, как будто заново родился!!! и ради такого ощущения стоит не курить.

_________________
Мне 25. 11 лет курила.

Дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11002

Вот и второй день позади, я не знаю как другие, но у меня такое состаяние- ни в сказке сказать, ни пером описать. ПрАтивный уже голоса не имеет, так что то скулит, наверное рафинада обожрался, а из меня энергия прет дуриком, кажись лампочку в руки возьму она и загорится. И састояние: толь с медведем побороться, толи льва за усы подергать. А настроение: весь мир обнять готов. Я вот думаю может это сахар не правильный, или кислород башню сносит? Ладно хорошь писать, пойду мир спасать.

Молодец! И дальше так держать!!!

_________________

Это кислород башню сносит! у меня так же было, только вместо льява я хотел в лес в поход, а вот с медведем мы с вами в мыслях сошлись.

Второй день новых ощущений, нового рождения. Где я раньше был, не знаю. Блуждал в табачном дыму как ежик в тумане. Л-ЮЮЮ-ДИ МНЕ ХОРОШО, Я СВОБОДЕН, МЕНЯ ПЛЮЩИТ ОТ НОВЫХ ОЩУЩЕНИЙ. СПАСИБО ВСЕМ ЗА ТО ЧТО ВЫ ЕСТЬ. Блин, аж слезу пробило. Вот это кайф.
Р.S. Завтра с "Ламборджини" на перегонки побегаю.

Клаусс, красавец!!!!! И про лаборжини круто!!!!! Я правда пока с автобусами соревнуюсь)))))) Знаешь, хочу сказать тебе огромное отдельное спасибо за картинку (про боевой отряд цыплят), которую ты описал у Македонского - она так меня вдохновила, я как это представил - круто!!!! Спасибо! И с чистым днем тебя!

_________________
Только сейчас!

Привет, Клаусс! Как проходит второй день некурения?

Смотри, че я нашла :

_________________
Боль заставляет принимать неверные решения, а боязнь боли действует почти также сильно. (с) Доктор Хаус
Мой дневник

БЛИН, А ГДЕ МЫ ФОТОГРАФИРОВАЛИСЬ? Я ЧТО ТО ЗАБЫЛ.
Сонечка, золотко у меня все очень хорошо, энергия из меня выплескивается через край. Мне так легко и мир окрасился в голубой и зеленый.
Да, по секрету, я кажется могу аккамуляторы заряжать и воду взглядом кипятить.

Я сейчас вспомнил случай из своей прошлой жизни. Послушайте.
Как то в очередной раз я забрал младшего сына из д/сада. Шли с ним домой и дорогой я естествено курил. Дым попал на сынулю, он закашлялся и сказал,-" Папа, ты мешаешь мне дышать!" Блин, устами младенца глаголит ИСТИНА. Сами не дышим, и другим не даем. Мне стыдно. СЫНУЛЯ ПРОСТИ МЕНЯ!!! Я исправлюсь, обещаю.

Привет!!! Так приятно читать твой дневник... столько позитива... я аж подзарядилась немножко!!!
Молодец!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Vikаrtе, семья и дети, это ТАКОЙ стимул что бы повернуть свою жизнь к лучшему. Я 6 лет назад из-за семьи пить бросил, а сидел на стакане плотно. Ты даже не представляешь себе как плотно, мог из дома унести, что бы пропить. Как стыдно...