На днях в компании посидел в задымленном помещении.
Немного потупила башка,зато третий день уж как курить неохота.
Наверное,пропитался терапевтической дозой никотина.
Хотелось-ли курить в компании? Скорее-чесались руки присоединицца, вот и все, какой-либо актуализации тяги, изменения настроения я не заметил.

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Плюнул и решил таки снять налет с зубов.
Вроде не курю уже нормально так,срываццо уже несолидно...
Уж не знаю как штоматологам это удастся за мои небольшие деньги, но процесс работы с пастью запущен - уже просверлен 1 зуб, вытащен нерьв и установлена временная пломба. На днях идти доделывать всю эту радость, еще зубов с десяток насчитал - где пломбы шатаются,где - эмаль в отдельных местах клоцнута - и чистить никотиновые отложения.

_________________
Лучше с умным потерять, чем с дураком найти.

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

На щотчике 79 ден, с охотой курить уже чуточку полегче, но есть.
Ну есть и есть - жить особо не мешает. И даже пока не снилось ниразу. Странно.
Зубья вычистил - теперь обратной дороги нету. Теперь хоть пасть можно широко открывать при смехе - без этой коричнево-желтой гадости на задней стенке зубов,которая уже стала вылезать вперед между тех зубов,где обычно торчит сигарета.
Поправка - где торчала сигарета.
Битых зубьев оказалось всего три, два уже готовы,третий посля празднегов доделаю. Обобрали меня слегонца эти стоматологи, ну да ладно.
Пока деньги есть - их надо раздать - все равно их обесценит правительство.
Вчерась был в Ашане - там за каждую купленную пачку сигарет (или две-не расслышал) дают третью бесплатно. Почему-то сразу вспомнил, что у меня куча зажигалок оттуда-же осталась,которые впридачу дарили... Буду ими печь на даче разжигать....
А так всем привет и наилучшие пожелания в деле бросания курить.

90 дней на щотчеке. Курить все охота. Никак оно не пройдет.
Но ничего, подождем до полугода....

Поздравляю 90 почти 3 месяца
А что правда курить еще охота

_________________

_____________________________
"Все что нравится либо вредно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению:)" (с)

Правда.
Как-бы поднывает теперь ротовая полость, типа горечь штоли.
Короче - тянет несильно, но очень - очень часто.
Неприятно это, прямо скажем... Но-терпимо. Без особых даже усилий.
Нет,ну конечно, если-б я серьезно не хотел прекратить курение,то повод заорать "Да как-же оно достало-то!" и схватить сигарету был-бы однозначно.
А если рассудить беспристрастно - то нынешняя тяга не имеет ничего общего с обычной никотиновой - когда уши пухнут.
Так что я стараюсь не циклиться на этом и воспринимать философски, как неизбежную расплату за прошлые излишества.

113 ден на щотчеке.
Вроде-бы с тягой будто-бы и все. Редко-редко так и очень слабо.
Хотя... я как-то стрессов избегал, а вот если будет стресс - наверное по привычке потянет.
Но ничего,переживем.
Достался мне в наследство от курения натощак гастрит с длинным мудреным наименованием, и порченая от кислой табачной среды эмаль на зубах.
Штоматолог ее лечить не взялся - говорит типа так ходи, все равно отваливаццо нашлепки будут...
Ну если уж штоматолог,изваявший практически с пустого места зуб, так считает,то я ей верю...
Весу я набрал, конечно. Но думал, будет хуже. Хотя куда уж хуже - и так на 20-25% выше нормы.
Правда,после бросания я набрал 5-7%, остальное схватил до бросания.
Но, с другой стороны, я как раз начал снижать вес и тут взял - и бросил.
кстати,после бросания обновил локальный максимум жирности - более 108 кило. Раньше такого никогда не было. Даже шуганулся,что пробью планку в 110 и полезу штурмовать 120.
Вроде-бы сейчас чутка припал,ну да время покажет - еще не вечер...
Всем удач в освобождении от этой безусловно дерьмовой привычки.
А особенно женщинам - с вами,красавицами, эта вонь не особо гармонирует. Ну тока разве что разбавить эту вонь благородным водочным перегаром... на двоих, чтоб ничего не чуять больше.

173 дня на счетчике.
Специально зашел глянуть.
Что могу сказать... курить все еще охота.
Да-да-да...
Почти полгода и такая вот фигня.
И вроде дым противен, и из-за гастродуоденита (во,блин,названьице) низзя курить (помню-помню изжоги страшенные), а все равно тянет.
Ну,будем надеяццо что это желание сойдет к году, раз не успело к полугодию.

а ты не думай про это. просто не кури. а то все спрашивают "когда, ну когда уже?". наверное, бывшим курильщикам будет хотеться всегда. просто нужно привыкнуть и не курить. мы все равно курильщики, просто не курим.

_________________

На щотчеке 239 дней.
Курить все охота.
Вот такая загогулина, блин.

302 дня.
Курить все охота.
Хреново все это...
Неохота,блин,опять травидзе этой гадостью, кашлять, одышкою страдать...

Выпивать перестань

_________________