NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Покурим?

Покурим? - К счастью, я не курю.

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 13 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Imperka

Добавлено: 02 мар 2009, 16:27 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 13:21
Сообщения: 370
Откуда: Москва

я ничего позитивного пока не вижу, только плохо, тошнит и башка кружится.
Возможно давление упала, ведь никотин повышает давление, а я гипотоник.

_________________
-Не ходи туда, там тебя ждут неприятности.
-Ну, как же туда не ходить? Они же ждут! ©
ДНЕВ

Вернуться к началу

Neizvestnostb

Добавлено: 02 мар 2009, 16:36

Док.

Зарегистрирован: 14 фев 2009, 01:14
Сообщения: 240
Откуда: Санкт-Петербург

да, с давлением была у меня проблема...тоже гипотоник..
тут писали про такое. Кому- то кофе помогал, кому- то цитрамон...Кофе поднимает 100%, но если есть привязка кофе+сигареты...то лучше выбрать крепкий-крепкий чай...тоже давление повышает.

Держись, Imperka! Это временные явления, которые говорят о стрессе организма...перенасыщение кислородом в том числе)))))))

_________________

Вернуться к началу

Imperka

Добавлено: 02 мар 2009, 16:39

Проф.

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 13:21
Сообщения: 370
Откуда: Москва

Пасибки, но я боюсь, что неделю продержусь и все, как чувствую, что сорвусь, и чувствую когда.....если желание курить через пару недель не отпадет, то тогда я точно никогда не брошу, я не могу перебарывать желание месяцами......

_________________
-Не ходи туда, там тебя ждут неприятности.
-Ну, как же туда не ходить? Они же ждут! ©
ДНЕВ

Вернуться к началу

Neizvestnostb

Добавлено: 02 мар 2009, 16:47

Док.

Зарегистрирован: 14 фев 2009, 01:14
Сообщения: 240
Откуда: Санкт-Петербург

Imperka писал(а):

Попробуй проанализировать в чем заключается желание закурить??

Что изменится, если закуришь?
Что если нет?
Мне первое время очень помагало ежеминутное чтение чужих дневников здесь! В частности : Ваксы, Викарта, Татьяны К, Галактики, Лисички (Леди Фокс), ....и многие другие!!!
Здесь ВСЕ рады всегда помочь и поддержать!!!

_________________

Вернуться к началу

Imperka

Добавлено: 02 мар 2009, 16:52

Проф.

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 13:21
Сообщения: 370
Откуда: Москва

Я понимаю, если бы не форум, я бы уже сидела курила, возможно я еще просто не готова, да и период в жизни тяжелый, а я еще себя нагрузила.

Это как какой то мини-ритуал, зажечь, затянуться, выдохнуть дым и смотреть как он тянется к окну..... А если в компании, то во время разговора это как ручка при написании, цветная, можно было бы и карандашом,но он плохозаточен и блекл......вот такие ассоциации....

_________________
-Не ходи туда, там тебя ждут неприятности.
-Ну, как же туда не ходить? Они же ждут! ©
ДНЕВ

Вернуться к началу

Neizvestnostb

Добавлено: 02 мар 2009, 16:55

Док.

Зарегистрирован: 14 фев 2009, 01:14
Сообщения: 240
Откуда: Санкт-Петербург

Я считаю, что ты культивируешь сигарету...точнее не ты, а твое НЧ...
Красиво получается) НО надо найти обратную сторону медали...которая на самом деле отвратительна! Оберточка красивая...а конфетка - отравлена!!!!

_________________

Вернуться к началу

Imperka

Добавлено: 02 мар 2009, 17:14

Проф.

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 13:21
Сообщения: 370
Откуда: Москва

разумом абсолютно прекрасно понимаю ,что гадость, мерзость и абсолютно бесполезная, вещь, но черт, рука все равно тянется к сигарете.

_________________
-Не ходи туда, там тебя ждут неприятности.
-Ну, как же туда не ходить? Они же ждут! ©
ДНЕВ

Вернуться к началу

Galaktica

Добавлено: 02 мар 2009, 17:27

Академ.

Зарегистрирован: 04 дек 2008, 15:32
Сообщения: 8413
Откуда: Россия

Привет! А рука сама по себе тянется!? :lol:

Надо просто не курить, поначалу по другому не бывает... если есть желание - не закуришь :lol:

а если закуришь - то и отговорок много будет, не для нас, а для себя самой. Так что только тебе решать!
И вообще - у тебя уже получилось, мы в тебя верим! Удачи!

_________________

Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Вернуться к началу

Vikarte

Добавлено: 02 мар 2009, 18:12

Mr.NOSMOKING 2008

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 22:48
Сообщения: 10321
Откуда: Ростов-на-Дону

Imperka писал(а):

Тянется, конечно... Я готов был бычок изо рта у бомжа вытащить,что б затянуться... но видишь, пережил как то!! И не жалею! И очень даже рад! И такое было у многих из нас: слезы, сопли... истерики... и прочее...
только ТЫ решила! БЫТЬ СВОБОДНОЙ! НАВСЕГДА! понимаешь?
Мы можем тока стоять рядом с тобой, но главное в тебе!
Будь тверда и постоянна! Ты сможешь! Еще немного и ты будешь прыгать от радости!
Удачи тебе! Мы с тобой!!!!!!!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Вернуться к началу

Imperka

Добавлено: 02 мар 2009, 21:34

Проф.

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 13:21
Сообщения: 370
Откуда: Москва

состояние ужасное, трясет аж без сигарет, может быть таблетки какие поглотать?....

_________________
-Не ходи туда, там тебя ждут неприятности.
-Ну, как же туда не ходить? Они же ждут! ©
ДНЕВ

Вернуться к началу

Imperka

Добавлено: 02 мар 2009, 21:37

Проф.

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 13:21
Сообщения: 370
Откуда: Москва

Вернуться к началу

Helena:

Добавлено: 02 мар 2009, 21:44

Академ.

Зарегистрирован: 31 дек 2008, 02:47
Сообщения: 4084
Откуда: Latvia, Jurmala

Привет, Imperka, ты держись, главное, не начинай себя жалеть - это тупик! Жалеть надо будет нашу жалкую привычку, и совсем скоро!

Насчет таблеток - почитай инфу здесь: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8162.
Кому что помогает, пробуй.
Удачи!

Вернуться к началу

Covint

Добавлено: 02 мар 2009, 22:47

Санитар

Зарегистрирован: 05 фев 2009, 05:33
Сообщения: 80

Думай о плюсах не курения, почитай другие дневники - мой к примеру, увидешь что и не так колбасит, а на самом то деле ты просто привыкаешь к тому что организм здоров, к тому чего раньше не было. Таблетки не надо есть!!! а то будешь потом в яндексе писать запрос - "как избавиться от зависимости от антиникотиновых таблеток". Пей молоко, гуля по лесу, спортом занимайся!!! Раньше желал здоровья друзьям, и говорил что остальное само придёт, сейчас желаю некурения, а здоровье само прийдёт, ну а дальше ты сама знаешь.
P.S. Не пуха!

Вернуться к началу

Imperka

Добавлено: 03 мар 2009, 11:44

Проф.

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 13:21
Сообщения: 370
Откуда: Москва

Всем с добрым утром, за окном почти солнечно, кажется я нашла работу, глядя на градусник за окном радуется сердце....

тока одна тяжесть лежит на плечах - некурить.

Вернуться к началу

Sonya

Добавлено: 03 мар 2009, 12:57

Проф.

Зарегистрирован: 25 фев 2009, 20:27
Сообщения: 742
Откуда: Нижний Новгород

Привет, Imperka! Да у тебя уже 5 дней некурения!

Поздравляю!!!

_________________
Боль заставляет принимать неверные решения, а боязнь боли действует почти также сильно. (с) Доктор Хаус
Мой дневник

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 13 След.
Страница 3 из 13

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 47

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения