NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Хроники хроника

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

ELFENYA

Добавлено: 01 мар 2009, 01:08 Заголовок сообщения:

Санитар

Зарегистрирован: 18 фев 2009, 18:42
Сообщения: 55
Откуда: Челябинск

Ой! И правда! Уже 2 недели!!! УРРРРРРРРРРРААААААААА!!!!! Честно, это впервые у меня такой большой срок некурения, аж 2 недели!!! Круто!!!
Vikarte, а почему Дюфалак 3 раза в день? Я вот 1 только сегодня выпила, там в инструкции вроде 1 раз в день. Или это личный опыт? (Извиняюсь за некорректный вопрос :-#

)

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... rder=asc&h

Вернуться к началу

ELFENYA

Добавлено: 01 мар 2009, 01:15

Санитар

Зарегистрирован: 18 фев 2009, 18:42
Сообщения: 55
Откуда: Челябинск

Спать не хочется, а время 2 часа, расскажу об отказе от курения и весе в моём случае: я бросила курить и начала жутко всё время хотеть есть, на 3 -4 день я поняла, что мой и без того слабый кишечник не выдержит, когда в него вечно чего-то впихивают. Но поправляться всё равно стала. ПОтом до меня дошло - Я НЕ ЕСТЬ ХОЧУ, Я ПРОСТО ХОЧУ ЧЕМ-НИБУДЬ ЧЕЛЮСТЬ ЗАНЯТЬ. И всё: при следующих приступах "голода" - семечки, жвачка, мятный леденец... Через несколько дней всё как рукой сняло! Аппетит стал как прежде!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... rder=asc&h

Вернуться к началу

Vikarte

Добавлено: 01 мар 2009, 01:28

Mr.NOSMOKING 2008

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 22:48
Сообщения: 10321
Откуда: Ростов-на-Дону

ELFENYA писал(а):

Vikarte, а почему Дюфалак 3 раза в день? Я вот 1 только сегодня выпила, там в инструкции вроде 1 раз в день. Или это личный опыт? (Извиняюсь за некорректный вопрос :-#

)

Да... так назначаем...

Знаешь, у меня тоже были проблемы со стулом... Еще не докурил - а уже позывы на дефекацию :oops:

... сейчас стул нормализовался. Думаю и у тебяч все восстановится! Вера все правильно написала, не пренебрегай диетой!
Удачи!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Вернуться к началу

Helena:

Добавлено: 01 мар 2009, 04:06

Академ.

Зарегистрирован: 31 дек 2008, 02:47
Сообщения: 4084
Откуда: Latvia, Jurmala

ELFENYA, молодчинка! 2 недели - как здОрово-здорОво!
Поздравляю! =D>

Вернуться к началу

Kоролевское Утро

Добавлено: 01 мар 2009, 14:51

Академ.

Зарегистрирован: 17 янв 2009, 14:34
Сообщения: 2756
Откуда: Москва, ВАО

ELFENYA, ПОЗДРАВЛЯЮ с 2-мя неделями!!!
Самое неприятное уже позади,дальше будет
легче и легче. Только вперед, в некурящее будущее!
УДАЧИ и НАСТОЙЧИВОСТИ !

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Вернуться к началу

ELFENYA

Добавлено: 01 мар 2009, 17:24

Санитар

Зарегистрирован: 18 фев 2009, 18:42
Сообщения: 55
Откуда: Челябинск

Спасибо! Я сама в шоке от своей целеустремлённости! :shock:

(и скромности

)

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... rder=asc&h

Вернуться к началу

Леди Фокс

Добавлено: 01 мар 2009, 17:48

Проф.

Зарегистрирован: 25 янв 2009, 10:27
Сообщения: 436

Привет, с двумя недельками! Умница, так держать!

_________________
У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечателние.

Лисичкина история

Вернуться к началу

ELFENYA

Добавлено: 01 мар 2009, 19:20

Санитар

Зарегистрирован: 18 фев 2009, 18:42
Сообщения: 55
Откуда: Челябинск

Спасибо за поздравления!
Итак, 2 недели... Вообще-то мы с мужем бросали курить одновременно, всё было норм. Сегодня немного повздорили, он ушёл к соседу, пришёл с чётким запахом сигарет. Не удержался, стресс таки. А вот мне нисколько курить не хотелось, очень был неприятен запах от него. ТАК СКАЖИТЕ ТЕПЕРЬ - КТО ИЗ НАС СЛАБЫЙ ПОЛ?!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... rder=asc&h

Вернуться к началу

Vikarte

Добавлено: 01 мар 2009, 19:33

Mr.NOSMOKING 2008

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 22:48
Сообщения: 10321
Откуда: Ростов-на-Дону

С двумя неделями! Поздравляю!!
С весной и свежестью!
За мужа не переживай.

Верим в тебя! Пусть его слабость не послужит причиной для твоего срыва! Держись! Удачи!

Вернуться к началу

ELFENYA

Добавлено: 01 мар 2009, 19:37

Санитар

Зарегистрирован: 18 фев 2009, 18:42
Сообщения: 55
Откуда: Челябинск

Спасибо! Вас всех тоже с весной!!! Vikarte, вот ты уже долго не куришь - скажи, появляются ли у тебя мысли о том, что "покурить бы..." Или за такой срок некурения уже и не тянет? Я вот боюсь - а вдруг меня всю жизнь будут иногда посещать такие мысли?! А?! :shock:

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... rder=asc&h

Вернуться к началу

Леди Фокс

Добавлено: 01 мар 2009, 20:08

Проф.

Зарегистрирован: 25 янв 2009, 10:27
Сообщения: 436

Что муж сорвался жалко, конечно. Про сильный пол вопрос замнем-на всякий случай...

А желание курить постепенно будет все реже и слабее. Не сразу, чудес не бывает. Но проходит. Я сама боялась, что буду всю жизнь бороться с желанием закурить. Нет, все гораздо проще на самом деле.

_________________
У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечателние.

Лисичкина история

Вернуться к началу

ELFENYA

Добавлено: 01 мар 2009, 21:44

Санитар

Зарегистрирован: 18 фев 2009, 18:42
Сообщения: 55
Откуда: Челябинск

Не, ну муж сорвался, но не совсем, выкурил одну, сказал, что больше не будет... Я очень на это надеюсь, так как свой лёгкий отказ от курения расцениваю как результат одновременного с ним бросания - в доме нет сигарет, не пахнет табаком, да и вообще...

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... rder=asc&h

Вернуться к началу

Niagara

Добавлено: 02 мар 2009, 01:37

Фельдшер

Зарегистрирован: 16 фев 2009, 01:59
Сообщения: 105
Откуда: Россия

ELFENYA, ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Так держать :-D

. И поскольку мы с тобой "одновременци", горжусь нами невероятно!!!
P.S. Спасибо за твою потдержку! Верю, у нас все получится :-D

_________________

Вернуться к началу

ELFENYA

Добавлено: 02 мар 2009, 19:12

Санитар

Зарегистрирован: 18 фев 2009, 18:42
Сообщения: 55
Откуда: Челябинск

Niagara, спасибо! Уж 3я неделя идёт!!! =D>

Как самочувствие?

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... rder=asc&h

Вернуться к началу

Vikarte

Добавлено: 02 мар 2009, 19:20

Mr.NOSMOKING 2008

Зарегистрирован: 18 июн 2008, 22:48
Сообщения: 10321
Откуда: Ростов-на-Дону

ПОЛМЕСЯЦА! ПОЗДРАВЛЯЮ!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.
Страница 3 из 4

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 27

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения