Зря не советуем, обращайтесь.

это я написал, забываю войти млин все время.

3-и сутки воздержания.Не ломает за счет Никоретте(жвачка) и почти круглосуточной жратвы.Ну,слопала листья салата,морковку как кролик ,а реально помогает шоколад.Аппетит- зверский!2 недели назад в 4 раза сократила дозу и за все время прибавила 3 кг,хотя
регулярно совершаю длительные пробежки с псом.Решим проблемы по мере их поступления : сначала с куревом ( стаж-16 лет 3 пачки CAMEL в день), а затем и с весом.Все лучше чем ломки.Кстати,из-за оных 4 первых попытки провалились.Тот кто способен завязать с курением,преодолеет все.После знакомства с форумом прошел страх и первый раз появилась полная уверенность в своих силах.Все не так страшно,как мы убеждаем себя.У каждого своя мотивация,но,у каждого свой определенный момент времени,когда он "дозревает"-
именно тогда все получится относительно просто и безболезненно-обычно с 4-5 попытки.Главное не отчаиваться,а пробовать снова и снова ( накапливать опыт бросания).Попробуйте провести аналогию с компьютерной игрой: затык:непроходимое место.Но с сотой попытки обязательно оно будет пройдено,не так ли? и еще: я представила,что никогда не курила и не знаю (и не помню) как это кайфого.
Главное- не здавайтесь! Когда мне было не вмоготу- залезала на форум- оччень помогало.Верю во всех нас!!!

Елы-палы - три, повторюсь -ТРИ пачкм Верблюда в день, а я думал я много курю. Уважаемая, бросайте при любых раскладах. Тут уже клиника по-моему.

В любом случае - удачи Вам.

да три пачки это круто я тоже начинал с 5 сигарет а закончил 2 -мя пачками и решил что хватит но сегодня целый день думаю и вспоминаю моменты когда курил и так хочется курнуть

Катя,
ты очень здорово проанализировала, классный подход. Я слямзила твою заметку - показывать курякам...

_________________
Искренне Ваша)

Уважаемая Собеседница!
Спасибо за такие слова ,было очень приятно .Сегодня четвертые сутки-все OK.Еще раз повторюсь: все идет от мозгов! И, 80% успеха для меня - поддержка коллег по бросанию с нашего форума.Всем огромная благодарность!!!

Юлях, когда ты приедешь в Москву, и мы с тобой где-нибудь выпьем кофе? А может и ещё что....

_________________
Дорогу осилит идущий

Мой форум http://video-montager.ru
Мои фото http://www.photopreview.ru

Игорь!
В Москву приеду скоро!
только ты знаешь зачем?
В замуж я выхожу. А там мы хотим съездить раз в жизни в Анталию (не чета москвичам, которые помотались по всем Европам, у нас до М. дороже еще стоит долететь)) С целью экономии на пьянке для товарищей, сие мероприятие от всех тщательно скрывается. Пока ищу варианты у себя по чартерным отделам, шью платье, разглядываю занавеску в волосы и очень сомневаюсь, что Милый в той ситуации отпустит меня пить чего-то малокофейное со столь интересным муфчиной) Вот-с, гран-привет)

_________________
Искренне Ваша)

Юлях, я так рад за тебя, что даже прощу твоему милому что он один всё захапал. Вот телефон моего родственника, у него хорошее турбюро, скажи, что от меня - сделает всё по классу и со скидкой 961-24-44, Кирилл. Целую в дёсна, успехов.

_________________
Дорогу осилит идущий

Мой форум http://video-montager.ru
Мои фото http://www.photopreview.ru

Люди женятся гляжу, не женат лишь я хожу.

Милый Корсо,не спеши
Нагуляйся от души.
Уж не знаю как у всех,
А свобода все ж не грех.
Корсо,время не гони
И женися по любви!!!
А курящую полюбишь-
обогреешь,приголубишь,
поругаешь и побьешь
и на форум приведешь.
Удачи!

Ну млин... Ахматова, елы -палы.
Спасибо.

Эко меня разобрало.Вмето того,чтоб чемоданы собирать-Здесь тусуюсь-вероятно прдразлучная активность.
Всем: желаю полного аннулирования физическо-психических ломок и твердости в своих намерениях.

Так и не уехать можешь.