_________________
Воля к победе!

Анжелла, да не похоже. Наоборот скорее. Ломок то нет, повышенной возбудимости, просто спать тянет. Кофе пей, чай крепкий. У тебя обратная реакция. Это лучше.

_________________
Дорогу осилит идущий

Мой форум http://video-montager.ru
Мои фото http://www.photopreview.ru

Игорь - а еще одышка (слабенькая, но есть). А спать тянет 24 часа в сутки, я уже чего только не перепробывала!
Игорь, скажите - а могу я принять витамины во время бросания?
Я хочу пройти курс "Аэровит". Можно? А может нужно?

_________________
Воля к победе!

Angellla, витамины очень желательны при бросании, советую наши "Алфавит", когда прочтёте листовку - поймёте почему. И не нужно покупать дорогие. Производные для витаминов выпускаются в 3-4 лабораториях во всем мире. И наш "Алфавит", и знаменитые американские витамины, "собираются" из одних и тех же производных.
Все неприятности связанные с бросанием, и мелкая одышка в том числе пройдет, но лучше это ускорить дыхательной гимнастикой "Бхастрика", простой как первый трактор.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=265
Не пренебрегайте правильным дыханием, это очень важно. Если всё делать правильно, процес бросания, будет выглядеть как новое занятие, и не более.

_________________
Дорогу осилит идущий

Мой форум http://video-montager.ru
Мои фото http://www.photopreview.ru

Друзья! Действительно все время хочется спать.Очень советую чай из пакетиков:шиповник с гибискусом "Милфорд",красного цвета.Он значительно вкуснее обычного ,нашего производства.Очень тонизирует.Продается в аптеках "36,6".

Кать, да-да!!!
Вот его-то я и пью, а сонливость невыносимая, у меня такого не было никогда!

_________________
Воля к победе!

А поспать пробовала? Знаешь, как говориться - "ляг поспи и все пройдет". Правда, правда. Не надо себя искусственно взбадривать, бороться... Хочется спать - поспи. От этого только польза. Значит нужно твоему организму это. Не обманывай его. Цель того стоит.

_________________
С уважением...

Значит так: спать сама хочу все время,несмотря на шиповник,гипотоник.(это я обобщаю ваш девушки опыт на себе).Но:не было ломок и не хочется курить ,так как с первого дня сказала себе,что вообще не курю и никогда не курила.
Если будет интересно расскажу о необыкновенной силе самовнушения,которая спасла меня от смерти,а затем и от полной нвалидизации.

Конечно ,Катя расскажи !!!!!!!
У меня есть небольшой опыт самовнушения, но буду благодарна ,если
поделитесь опытом...Мне это очень необходимо, тк меня очень часто посещают Панические Атаки.
Если не пожелаете на Форуме, можно мне на dearme9@yahoo.com
жду жду

_________________
С уважением...

Алуся, Катя вчера ночью улетела отдыхать с семьёй.

_________________
Дорогу осилит идущий

Мой форум http://video-montager.ru
Мои фото http://www.photopreview.ru

Ой..... а я уж тут на страже.....
Будем Ждать...
Как бы узнать ,не рядом ли со мной ?
У меня тут тепло и море через дорогу-купались ба и ломались ба
сообща.
Спасибо Игорь -наш добрый Ангел

_________________
С уважением...

КАТЯ -а можно мне тоже прислать. yulyashka@nm.ru

_________________
Воля к победе!

А я то думаю, чтож я третью ночь не работаю а валюсь спать..........блин, так жалко время терять ночное . А вот слабость у меня была наоборот после курения, покуришь и на диван, на пол часика......

Алуся,Анджеллла я Вам послала сообщения.Извините за задержку,только что прочла ваши сообщения.