Или надо не парицца с пилюльками, собрать себя в кучку и...завязать.

Второй пункт неизбежен, а поможет ли Табекс собрать себя в кучку - это индивидуально, не предскажешь.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Надо сначала собрать себя в кучку и прочитать Карра , и решить для себя действительно ли хочешь бросить!
потом опять "собрать себя в кучку и...завязать".
А потом можно и табекс , чтоб абстиненц об стену не лупил. Физ. тягу он снимает реально, и давлению" провалиться" не даст. Но: табекс имеет пртивопоказания. А вам, судя по стажу - не шешнадцать. Поэтому - к врачу желательно.
Да и от бессоницы заодно можно попросить чтото.


Есть и такие" Любители чистого кайфа бросания" . Вам выбирать

Главное - искренне захотеть расстаться с этим дерьмом

_________________
... Ах кружите меня , кружите...

Мне и при пятидесяти удалось спокойно "собрать себя в кучку", которая уже не рассыпается эвон сколько времени.
А на этой страничке можно увидеть реальный размер "кучки невыкуренного" НАЖМИТЕ!
Захотите, и у Вас такая же будет!
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Табекс облегчает ломки, не зависимо от стажа, но не заменяет сам процесс бросания. Если в возрасте, проконсультируйтесь с врачом.

Пожелайте удачи С завтрева начинаю...

УДАЧИ!

_________________
Не курю.

Нужно принимать Табекс по схеме за 5 дней до отказа от курения, с наскоку сорваться как нечего делать. Удачи )))

Попробовал, я как то табекс, когда ещё курил. Не помогло. Ещё от него побочки были, в виде кошмарных снов. Но это уже всё индивидуально.

_________________
Как бросить курить

мне табекс помог, правда стаж 13 лет

Я бы сказал что любой заменитель табака, даже еда, которую Вы будете потреблять во время отказа от привычки в увеличенном количестве - это не есть гутт!!!
Наоборот нужно _ОЧЕНЬ_ много пить особенно первые дни, если хотите, лучше даже лечь на детоксикацию или очистку крови. Лучше ничего кроме витаминов и минералов не есть. Стоит детоксикация не дорого а эффект поразителен. На чистку крови в Вашем возрасте вообще, ИМХО, необходимо. Там столько всего уже плавает )))

А так - нужно просто понять, что на самом деле Вы хотите приобрести от отказа от привычки. Я могу объяснить глубокую природу этой темы. Так. Телефон или личная встреча. Что бы понятно было. Нигде я не видел подробного описания именно зависимости.

Бросил я именно поняв зависимость. Заменителей не существует.
Это всего-лишь растение, порабощающее психику. Сорняк.
Плохое растение. Растение-какашка. И о чём тут дальше может идти речь?)))

Очень советую. У меня стажа лет 25 - дважды с его помощью бросил.
Понимаю, как смешно звучит, но бросить как раз проще, чем потом не начать
Грубо говоря, табекс очень помогает пережить ломки. Ну а дальше все зависит уже только от тебя...

_________________

////Грубо говоря, табекс очень помогает пережить ломки. Ну а дальше все зависит уже только от тебя...[/quote]
100% в точку. Без этих колес пережить первый месяц, и особенно первые 5-7 дней мне было невозможно. Далее - "колеса" должны быть в голове.