Всем здравствуйте!!!
С нового года, наверное как и многие, решила начать новую жизнь и самое главное бросить курить. Попытка оказалась неудачной.
Стаж у меня 7 лет. Сила есть, воля есть, а вот силы воли - нет.Надоело!!!
Потом подумала, а почему бы не бросить сегодня? И бросила. Надеюсь...Надеюсь на вашу поддержку.

el_gabbana, привет!
Добро пожаловать к нам, даже не сомневайся - поддержим всегда!
Напиши, почему бросить решила? Какая мотивация?
Читала Карра? Многим он помог.
Желаю удачи! И никогда не сомневайся в своём решении!!!

_________________

молодец!!! Ты сделала правильный шаг. Книгу Аллена Карра читала? Если нет, то почитай. И побольше радости, ведь это так здорово. Не сейчас, так потом поймешь почему

Приветствую тебя разумный человек!!!! ))
Курить - здоровью вредить!!!

Здравствуй, el_gabbana! Поздравляю со вступлением в наши ряды.
Правило, чтобы бросить, совсем простое - больше ни одной сигареты ни при каких обстоятельствах!! На форуме есть куча информации, но самая интересная - это, конечно, дневники ноусмокеров . Читай их, заходи в гости - тебе все будут рады!! В первые дни придется немного трудно, но поверь, результат превзойдет все ожидания!! Не курить - это действительно здорово!!! Удачи!!!

_________________

_________________

Поздравляю!
Жизнь не такая уж большая, всего 100 лет и хочется их прожить
качественно, а не с постоянной одышкой и болезнями всякими
сопутствующими.

А я вот захотел через несколько дне после НГ бросить.
Мысль сформировалась в два дня. Все рекомендовали Аллена Карра,
давно про него слышал, но будучи курящим и не хотящим бросать
курить боялся его читать. А тут с появлением желания быстро нашёл
в интернете его прочел и теперь никакая сила воли не нужна.
Просто не курю и всё.

Очень рекомендую прочесть или послушать.
Слушать 6 часов, а читать не знаю ))
Я его за раз прослушал и сразу помогло...
По началу боялся что так сразу не бывает, а оказалось есть так

Ссылка в личных сообщениях

Привет! Добро пожаловать!
Удачи тебе и легкого отказа!
Да здравствует свобода! Держись! Мы в тебя верим!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Vikarte ПРИВЕТ!!!
Удачи тебе, у тебя все получится!!!!

_________________

Огромное всем спасибо за поддержку и добрые советы.
Аллена Карра читать начала. Вселяет уверенность.
Подсчитала, сколько денег спустила на эту гадость. Ужас...Машину можно купить.
А еще он пишет, что восстановить прежнее здоровье можно очень быстро. Правда ли это?

Решение зрело около года. Устала просто...

Поздравляю!

очень правильное решение! я тоже целый год пытался отделаться от сигарет...
главное даже не думай о недостатке воле или силы и т.д. не это главное. ПРОСТО НЕ КУРИ!
УДАЧИ!

Приветь!
Все строго индивидуально и зависит от организма, который нам дали наши родители. Если у тебя крепкое, то через пару недель ты будешь прибывать в состоянии таком, как-будто ты никогда не курила.
А если наркотиком ты возбудила необратимый процесс, то увы.
Но польза есть в любом случае и ее не стоит недооценивать!
Все будет хорошо!

_________________
Это Енот. А чего добился ты?

Quitting is hard, not quitting is harder

Привет! Молодец, поддерживаю тебя. Мы вместе!!!



Необратимый процесс у всех у нас жизнь "возбудила", при рождении

_________________
Понимает ли пилот, что ведет? (c)

Доброе утро!

Ты как? Неужели не выдержала? Даже если так - и это не беда. Возвращайся назад, не сдавайся!

_________________
Понимает ли пилот, что ведет? (c)