Вот и я решила завести себе дневник. Надеюсь это поможет отказаться от курения. Выкурила последнюю сигарету 31.12.08. Стаж курения 10 лет.
Уже не курю 8 дней, но легче не становится.

_________________

В каком смыле? Все также хочется курить?
Подожди, еще мало прошло времени, чтобы умер НЧ.

_________________

Ну вот и умничка, что завела дневник!
Добро пожаловать к нам!
Верю, что хочется, ничего -скоро перехочется. Всем говорю и тебе скажу, когда хочется - ты сюда с головой окунись, в нашу форумскую жизнь, читай, а если читать уже сил нет(так хочется), просто поздравляй, шути, приставай, ну не знаю, что там еще - главное, чтобы не курить!
Ты сама решаешь, курить или нет, НЧ ничего не сможет сделать! Поверь в свою мечту и начни воплощать ее! В начале это кропотливый труд - но потом дни будут проносится незаметно!
Мы верим в тебя! Держись!
Удачи!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Привет Цокотушка! А ты откуда? С востока или запада? У меня чувство, что только западные люди избавляются от идиотизма. Никого с востока не вижу. Воопчем, давай рассказывай о себе.

_________________

Привет Drozofilla!
Молодец что завела дневник!!! С первой некурящей неделькой тебя!!!!

_________________

[quote="Москвичка
В каком смыле? Все также хочется курить? [/quote]

Постоянно думаю о том, как бы хорошо было покурить стоит начать немного волноваться сразу думаю о сигарете и т.п.

_________________

Спасибо!

_________________

А я постоянно думаю о том, каак здорово будет, когда на твоем счетчике буде 50, 100,200,300 и т.д.
Легкого тупонекурения тебе! Держись!
МЫ ВМЕСТЕ!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Это смотря от куда посмотреть. Если от Москвы то юго-запад: г. Калуга.

Решила бросить курить т.к. в моем окружении курящих не осталось совсем, все побросали! Последний бросил муж. Ему вообще просто надоело курить и он бросил, а до этого 15 лет курил по 1,5 пачке в день. Ему было плохо 2 недели. Вот уже 6 мес. не курит. И не собирается!
Друзья когда сами побросали курить стали откровенно издеваться, дома тоже невозможно стало курить, а на работе я никогда не курила.
Вообщем обложили по полной программе

_________________

Это хорошо, когда вокруг такие люди некурящие
А я всётаки Карра послушал для верности, ранее не хотел.
И теперь к сигаретам не тянет также как к дыму костра.

Аудио можно найти в Гугле по запросу "легкий способ бросить курить mp3" самая первая ссылка
Чтец там не профи, но слушать можно

Да окружающие все в прошлом году побросали. Курение стало дурным тоном.
Кстати, примерно на 5-й день стала лутше различать запахи, а если курит кто , то вообще за версту чую.
Минус то, что появился недетский аппетит Пью много чая и грызу семечки, но помогает плохо, тянет на кофеты!

А вообще стала очень раздражительная! Надо наверно новопасида купить и т.п.

_________________

Drozofilla, здравствуй!
Рада приветствовать тебя.

Да у тебя же все условия, чтобы не курить: и муж не курящий, и на работе не курят.

Так что все дело только за тобой!

_________________
Еще все впереди!

Это конечно так, но сама я не очень и хотела бросать , меня общественность заставила . Я конечно понимаю, что это вредно и рано или поздно я должна бросить, но острого желания нет. Кроме этого я люблю курить не в компании, а наедине с собой. Например, выпить утром кофе и покурить, с собакой погулять и покурить, просто посидеть подумать и т.п. Никогда не курила на бегу.
Но вот стала замечать. что меня стало тяготить общество некурящих людей. Пример, приходит в гости мама и долго общается, а меня уже напрягает, что она не уходит, мне хочется курить. Или в компаниях где не курят, тоже надо искать возможность и место покурить, а это меня не устраивает.
для меня наверно главная причина - это невозможност полноценно общаться с людьми, избегание не курящих компаний и т.п.
Поэтому я просто тупо не курю!

_________________

Drozofilla,сначала поздравлю тебя с одним из самых верных решений в твоей жизни. По теме - меня тоже в какой-то мере общественность заставила бросить курить. Учусь в институте, и у нас группа - около 30 человек. Так вот, из этих 30 человек курил только я. , Представляешь, когда на улице -20, все сидят в кабинете или пьют кофе в коридоре, я шел в гардероб, одевал куртку и травился на морозе . Вот так. Ни в коем случае не сдавайся!!!! 8 дней - это уже очень хороший срок! Тупонекуриэтугадость!

_________________