Всем добрый вечер!!!

Не курю уже 4 день...Как и многие бросил с Нового Года...до этого курил 4 года, примерно по пачке в день.
Чувствовать стал уже сейчас себя намного лучше....но появилась какая-то рассеянность, не могу сосредоточиться....
Плюс ко всему работа сменная, работаю по ночам, сегодня прошла первая ночь без сигарет)))думал не получится

Возвращаться назад как-то уже не хочется, ведь 4 дня не слишком легко дались...
Нравятся ощущения свежего морозного воздуха по утрам)))да и вообще голова какая-то ясная стала
Как и многие жую много жвачки, всяких конфет, пью зеленный чай постоянно, аппетит немеренный стал....
Хочу дойти до конца и сказать и что я бросил...а не прекратил на время)))надеюсь с вашей поддержкой получится))))

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Конечно, не надо туда возвращаться...
С каждым днём ты будешь чувствовать себя всё лучше и лучше...
Пей побольше жидкости... Сюда заходи почаще и всё у тебя получится...
Без сигарет намного лучше, поверь мне, я это точно знаю...

Удачи!!!

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Да пью чай зеленый постоянно...спасибо за поддержку...а самый тяжелый момент после отказа когда наступает)))
еще счетчик хочу включить, ищу что-то не могу найти))))

Самый трудный день наступает у всех по разному...
Не жди его и он, возможно, не придёт...
Накаты будут, но всё реже и реже (я по себе сужу)...
А про счётчики ЗДЕСЬ

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Всем страшно было нетолько тебе! теперь включай волю к победе и все получиться! удачи

Добро пожаловать!!!!!

_________________


Невозможное-возможно!

У меня та же тема. Только вот чота не отпускает пока. Чисто терпеть-то можно, но вот жизнь дальнейшая как-то не представляется в некурящем свете!

_________________

Ребята,это только сначала так кажется!!! Дальше гораздо легче будет!!!
Нужно чуууууууууть-чуть потерпеть,Карра почитать и радоваться,что скоро всё будет супер!!! Да и уже супер!!!!
Держитесь там!!!

_________________


Невозможное-возможно!

и вообще-по поводу сомнений...
"Есть люди, которые, в первую очередь, прислушиваются к себе, а не к тому, что говорят окружающие. Таких людей не часто встретишь. Но когда они встречаются, они напоминают нам, что не существует «Не могу», «Не получится» или «Невозможно». Эти люди напоминают нам, что важно просто верить. Невозможное возможно."
По-моему прекрасно сказано!!!
И это сказано про тебя!
Ты всё сможешь!!!

_________________


Невозможное-возможно!

voytov Привет, добро пожаловать!
Я почему-то так и думала, что после Нового года к нам очень многие присоединятся - так и есть! Здорово начать новый год с чистого листа ( и с чистым дыханием )! Желаю удачи!!!

_________________

Привет!! Удачи тебе! Я тоже с Нового года бросила. Так что...

_________________

Привет!
Я рада, что не одна такая, что бросила курить с Нового года!
У нас все получится.

_________________
Еще все впереди!

Привет, молодцы, что бросили! У нас у всех было когда-то 4 дня...)
С каждым днем будет все легче. Не курить это круто Удачи вам.

_________________
не курю.

Привет
Bulavka

Вот вроде бы уже 6 день пошел, действительно с каждым днем все легче и легче....часто нахожусь в курящей компании и не курю))))как то уже обидно возвращаться к ночалу....
Вот сижу на работе сейчас, все постоянно курят, а у меня больше времени свободного появилось, мне кажется многие даже немного завидуют))))