Привет!! Я тоже мучалась бессонницей, прошло где-то после 2х недель! Не очень уловила про чудо с голубыми глазами, она что-то сказала про связанное с курением или просто что-то такое от чего ты понервничал? Самый распространенный якорь: покурить, чтобы снять стресс. Но он легко топится. Просто надо понять, что сигареты не решали никогда проблем, что сигареты сами по себе лишняя проблема. Что успокоится можно просто переключившись... включить музыку, подышать глубоко, купить себе что-нибудь, ту же аленку ))))))
Читай форум и борись с мыслями о закурить! Потерпи и все наладится!

_________________
Everything is changing, baby.
Мой ОТЧЕТ за 100 ДНЕЙ!
Мой ОТЧЕТ за ПОЛГОДА!

Намек был адресован на мое курение в целом, запах, и моя последовавшая реакция на попытки влезть в душу, чтобы образумить. Полагаю, что любой курильщик со стажем, болезненно реагирует на это. Кто как, а я обычно давал координаты пути в три буквы, что, в конечном счете и произошло в разговоре. И то, что курение при этом только усугубило ситуацию, а не успокоило, согласен полностью.
А перед девушкой, позже извинился и спасибо сказал, что помогла дать самому себе пинка, другим это не удавалось или старались плохо?)

_________________

*Мой дневник*

Caver, спасибо, что пояснил. )) Знаешь, я бросала много раз, при этом в голове была твердая уверенность, что бросить надо. Но откладывалось или не получалось. Начала встречаться с МЧ, который не курит и никогда не курил. Мы с ним были знакомы около года и я прекрасно знала его позицию насчет курения. И я подумала: все равно бросать, действительно какая разница сейчас или спустя какое-то время. Так я неожиданно для себя бросила 14 октября, выкинув 3 пачки сигарет и сопутствующие им атрибуты в мусорное ведро. Так что его появление было тоже своеобразным пинком для меня. И я очень рада, что приняла такое решение тогда и не курю уже 2 месяца! И ЭТО В 1 ОЧЕРЕДЬ ДЛЯ СЕБЯ, а не для кого-то!

_________________
Everything is changing, baby.
Мой ОТЧЕТ за 100 ДНЕЙ!
Мой ОТЧЕТ за ПОЛГОДА!

Caver, привет!
Прочла твою историю. Ты сильный человек, и ты выдержишь, просто уверена - всё у тебя получится!!!
У нас с тобой стаж курения одинаковый, кстати... Проблемы со сном у меня тоже были, и сейчас есть, пью на ночь всякие успокоительные сборы и капельки. Кстати, жестокая бессонница была у меня первую неделю, сейчас уже полегче. Скоро, думаю, пройдёт совсем.
А ведь завтра у тебя уже неделя - здорово! Первый рубеж! Так держать!!!

_________________

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Спасибо! То, что будут даты покрупней, а воля к победе, уступит нормальному стилю жизни, не сомневаюсь.)
Из позитива; розоветь стал, или на улице дольше стал задерживаться?
Настроение в норму приходит, хотя вспышки гнева возникают, но близкие предупреждены и эвакуируются заранее, надеюсь это не надолго. Постоянное покраснение белков, почти исчезло. Не много, но стимул продолжать, не только ради себя, есть)

_________________

*Мой дневник*

Вот и прошло 2 недели. Тяга еще есть, но уже легче. Спать нормально стал, успокоился, так, что НГ пройдет без дыма и смен настроений

_________________

*Мой дневник*

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Привет! Рада знакомству! Первый пост в дневнике - БЕЗ КОММЕНТАРИЕВ!!! Мои поздравления с половиной месяца без отравы!!!

_________________


Никогда не бывает так плохо, как мы опасаемся, и так хорошо, как нам бы хотелось

(c) Ханс фон Сект

привет!
рада знакомству..если была в шляпе-сняла бы перед тобой
присоеденюсь к Юле,первый пост в дневнике-100 баллов по 100 бальной

_________________

Вот и закончился мой марафон, начавшийся 28.12.. Новый Год прошел в дороге и встречах, познакомился со многими замечательными людьми, побывал в гостях у друзей с которыми не виделся 20 лет!) Но самое главное, отметил свой ДР без дыма, полным сил. В кругу близких в храме, встретил Рождество Христово, чего от меня явно не ожидали. И хотя были ситуации, при которых я бы раньше не задумываясь закурил, но даже мысли не возникало, а если и проскакивала, то так же мысленно посылалась в пешее эротическое путешествие… Чего хочу пожелать? Бездымных горизонтов, хорошего настроения и скорейшего просветления пока еще курящих близких
Еще раз всех с праздниками!

_________________

*Мой дневник*

Поздравляю с четырьмя неделями!
Рад твоему возвращению! Удачи!
С НОВЫМ 2009 ГОДОМ И РОЖДЕСТВОМ!
ТОЛЬКО ВПЕРЕД!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ