Здравствуйте.
Сегодня с самого утра думаю о сигарете, чувствую себя намного хуже чем вчера. Это нормально? Но сдаваться я не собираюсь! Очень помогает счетчик, когда особенно тяжело, думаю о том, что ведь я уже целых два дня не курю! Неужели я сдамся и все будет зря! Милая totoshka, я в это уже не верю, когда это случится? )

Случицца скоро!!! Гнать от себя мысли о куреве, ибо больше уже это не про тебя!!! А чем быстрее ты привыкнешь к тому, что некурящая, тем быстрее тебя оставят муки о сигарете... Раз тебе не нужно больше задыхацца при ходьбе, кашлять, часто болеть, вонять отвратительной вонью и разрушать свой организм, то извини уж, все связанное с курением уже к тебе не относицца никаким боком!!!

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Я не totoshka, но можно ответить? Спасибо...

Это нормально, у меня такое тоже было на 3-й день, потом отпустило... Держись... Это пройдёт, однозначно... Не думай о сигаретах, займись насущными делами, скоро НГ, вот и займись подготовкой к нему... Ты скоро поймёшь, что без сигарет намного лучше... Но, правда, придётся немного помучаться, но это не смертельно...

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Конечно, Ангел! Спасибо тебе за ответ. Конечно, ребята, я попробую! Если в первый день еще сомневалась, то сегодян полна решимости бросить и стать свободной от сигарет.

Это правильно, молодец!!! Мне где-то после 10 дней стало гораздо легче, так что есть к чему стремиться!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Ну так совсем немного осталось. )

Ассоль, я очень-очень рада, что хоть чем-то смогла тебе помочь. Я очень радуюсь каждый раз, когда кто-то бросает эту поганую курятину! Держись, гони от себя желание закурить, гони палкой или просто пинком – чем хочешь. Главное, НЕ КУРИ! Накаты будут – это нормально. Ты знай, что они возникают, спокойно к ним относись, потому что пережить их можно! Это не смертельно. Отвлекайся, и сама заметишь, как бац… и он прошел. Главное – не жалеть себя и не преувеличивать в собственном сознании степень переживаний из-за отсутствия сигарет (есть, как оказалось, такая фишка в многих, и у меня в том числе). С тремя днями тебя! Молодчина! И - ни шагу назад. Потому что сигарета нам для жизни вовсе не нужна!

Мне было ваще легко после 10 дней, а потом после 21-го дня, кажется, кааааак накатило, а потом ближе к 30 каааак опять... Но это же не повод отказаться от бросания курить, правда? Будем терпеть и держаться столько, сколько нужно. Потому что ВРЕМЯ ВСЕ РАВНО ЛЕЧИТ. Всех с разной скоростью, но лечит. Если верить и упорно стремиться, то лечит быстрей.

\\\

_________________
Кто ожидает, что на свете черти странствуют с рогами,а дураки с погремушками,тот всегда будет добычей или игрушкой.

http://www.youtube.com/watch?v=xabVgAhO ... re=related

Это точно - у всех свои даты,это ж индивидуально,но в любом случае - как бы не было плохо и не комфортно периодически - оно того стоит!

_________________


Если освободить проблему от эмоций - останется просто ситуация.

Хомииииир, привееееет!!!! Ко мне пришел чудесный фавн:) Я так рада тебе!!!! Я всегда боюсь только сначала, а потом раз-раз, потихоньку движемся вперед и оказывается что все не так уж и плохо. Я не буду курить! И ты не кури! Где ты видел, чтобы фавны курили? Они живут в лесу и дышат чистым воздухом.

\\\

_________________
Кто ожидает, что на свете черти странствуют с рогами,а дураки с погремушками,тот всегда будет добычей или игрушкой.

http://www.youtube.com/watch?v=xabVgAhO ... re=related

Какая же я ворона -бродила по форуму и все дневники перепутала . Думала, это мой, а оказалось, что это не мой.
Надеюсь, Ассоль, ты не обиделась

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Ренбята, спасибо вам за доброту и отзывчивость. Весь день прислушиваюсь к новым ощущениям. Как на качелях, то сильно напрягаюсь, а то неожиданно облегчение и ясность в голове.
Морковкин, ну как же можно обижаться на такого замечательного и светлого человечка! )