УРА!!!!!!!!!!!

МОЯ НЕДЕЛЯ!!!!!! МОИ СЕМЬ ДНЕЙ!!!!!!!!!!!!МОЙ ЭВЕРЕСТ!!!!!!!!!!!


еще бы есть по меньше, но об этом "подумаю завтра".

СПАСИБО ВСЕМ БОЛЬШОЕ БОЛЬШОЕ

Я бы даже сказала, пошла вторая неделя НЕКУРЕНИЯ,

Правда есть реальная проблема со сном - спала 2, 5 часа сегодня.
Представила, если бы при этом еще и курила бы - стала похожа бы на призрак, а так еще ничего, не фонтан, но собираюсь на работу.

Привет, Агата!! Поздравляю с первой неделей!! Это был самый выжный шаг!!
Про сон я предупреждал - у меня тоже самое было!! Но это все временно, тучи рассеются!! Удачи!!

_________________

И я поздравляю тебя с неделькой! Первый серьезный рубеж, умница!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Доброе утро, Агата!
Потерпи уж со сном... Или попробуй принимать на ночь успокоительный сбор, он так в аптеке и называется - Успокоительный сбор №3... Или любой другой травный успокоительный сбор, они, в принципе, все неплохие... Если не хочется ничего уже принимать, просто потерпи, особенно, если усталости не чувствуется...

С НЕДЕЛЕЙ ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!
Умница!

_________________
Не курю.

Спасибо Всем О - Г- Р- О-М- Н-О-Е за ПОЗДРАВЛЕНИЯ и САМОЕ ГЛАВНОЕ ЗА НЕ БЕЗРАЗЛИЧИЕ, ПОДДЕРЖКУ, СОВЕТЫ И ВООБЩЕ, ЧТО ВЫ ЕСТЬ!!!!!!!!!!!!!!

Сегодня с утра совершила еще один подвиг - по работе встречалась с группой курящих товарищей и ....... у меня даже мысли не возникло покурить. За эту неделю это было первое столкновение с активно курящими. Но НЕ РАСЛАБЛЯЕМСЯ, СТОИМ НА СТРАЖЕ!

dinya, спасибо большое за беспокойство и за поддержку. Сон я тоже думаю прийдет в норму - немного подождем и все станет ОК.

ЕЩЕ РАЗ ОГРОМНОЕ СПАСИБО, ВЫ СТАЛИ ТАКИМИ БЛИЗКИМИ ЗА ЭТУ НЕДЕЛЮ, ОЧЕНЬ РАДА, ЧТО ПРИШЛА К ВАМ НА ФОРУМ, СПАСИБО!

ПОЗДРАВЛЯЮ С НЕДЕЛЬКОЙ!!! Она была самой трудной, дальше будет легче с каждым днём!

_________________

[img]http://line.mole.ru/mas/0412[img]http://nosmoking.89rus.com/20081204/060000/20/13/charmy/c.png[/img]

_________________

Спасибо за поздарвления.

Вики, а ты куда пропала, я думала, что .....НО, хорошо, что все хорошо. Как твое горло ? Зайду обязательно к тебе вечером поздравить.

Агата, приветики!!
Просто я вчера была выходная, и дома интернета не было хочется, чтобы было все по-серьезному в этот раз, без срывов, ведь сигарета ничего не дает, минутное удовлетворение Н.Ч.?? вот еще, не дождетесь

_________________

С неделькой!!!

Агаточка, привет!
Да у тебя уже неделя! Фигасе!
Принимай скорее поздры!!!!

Еще раз всем большое спасибо за внимание и поздравления.

Докладываю о результатах первой недели:
1. В принципе, стало лучше по физиологии (дыхание, давление, озноб - практически все прошло);
2. Но есть еще проблемы со сном - сегодня спала где-то 2,5 часа и поэтому периодически глючело в течении дня, но держусь, надеюсь все нормализуется;
3. Мыслей А - ПАКУРИТЬ уже не появляются, а если и проскочат, то выработана тактика их отката - пока все идет успешно;
4. В поддержку ношу с собой Новопаситт и Глицин, и читаю Карра, ну и соответственно вишу и брожу по форуму,
Кстати, сегодня прошла проверку алькоголем - выпила вечером пару бокалов шампанского (а учитывая недосып, для меня это много) - и вообще не потянуло на сигарету. Я рада.
Поползла спать - все больше не могу. СОН, СОН, СОН,,,, и больше позитива может быть появится. ВСЕМ СПОКОЙНОЙ НОЧИ и ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО.

Нормализуется - я обещаю!

Спокойной ночи тебе! И крепкого сна!

_________________
Не курю.