Спасибо всем, кто писал в моем дневнике. Я внимательно прочитала. Согласна с Tolyn, да и со многими, что надо выбросить из головы мысли о "ну-только-одной" сигарете.

Патамушта, спасибо за сочувствие, но я не считаю себя несчастной. Да, мне было тяжело. Но я, кажется, нашла свой путь, еще раз прочитав вчера концовку из книги Карра. Что интересно, мысли о курении приходят крайне редко, а если и приходят, то я сама себе говорю: "Я приняла правильное решение". И все мысли курительные сразу улетучиваются.

Я знаю, что очень многие будут относится скептически к моей ЭТОЙ попытке курить, но меня это не смущает. Еще хотела привести цитату Карра, которая определяет мою мысль о том, когда я говорю не сдаваться:

.... «Страх неудачи». В неудаче нет никакого позора, но не предпринимать попыток из за этого страха — полная глупость. Взгляните на ситуацию с другой стороны: вы ни от чего не прячетесь. Самое худшее, что с вами может произойти, — вы потерпите неудачу, но в этом случае не станете хуже, чем есть сейчас. Зато как чудесно было бы добиться успеха! Если же вы не попытаетесь, то вам уже гарантирована неудача. (конец цитаты)

_________________


Erfolg ist einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist (Winston Churchill)

Люд, ну почему ты всегда ВСЕ принимаешь в штыки?
если б ты была счастливой курящей, то не пыталась бы бросить не так ли?

почему ты все считаешь что тебя тут обидят, высмеют.. ведь это - не так!

удачи тебе

_________________
свободна.. навсегда свободна!

_________________
НЕ КУРЮ
ЛИИ

Вик, я вовсе не ВСЕ воспринимаю в штыки. А ироничных замечаний в моем дневнике было достаточно.

В любом случае, не хочу эту тему дальше развивать. Я не курю, и это главное!

_________________


Erfolg ist einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist (Winston Churchill)

Спасибо за поддержку, Светлана!

_________________


Erfolg ist einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist (Winston Churchill)

Людмила, привет!
Тоже зашел тебя поддержать. Полностью согласен, что не надо прекращать попыток бросить. Боятся, что снова будет неудача тоже не надо, надо надеятся и верить, что все получиться.
Я думаю, что тебе стоит чуть изменить установку, попробуй не курить неделю, также бросая курить не гонись за глобальными изменениями в жизни. Это всего лишь бросание курить, а все остальное потом, может через неделю, а может через год. Хотя это "всего лишь" и есть в какой-то момент самое большое желание в жизни.

_________________

Нам еще многое в жизни надо сделать

Люда, ты все сможешь - это точно. Я в тебя верю.

Нечто схожее по смыслу и я написала сама для себя года три назад...

_________________
НЕ КУРЮ
ЛИИ

Людмила, молодчинка.
Три дня это уже маленькая победа!!!!
Я присматриваю за тобой!!!

_________________

Коста, Светлана, karrot, Снегурочка!

Спасибо за вашу поддержку. Я очень стараюсь, курить почти не хочется. Только иногда появляются "пусковые механизмы", если возникают определенные ситуации, при которых я раньше закуривала.

2 Коста: я не стремлюсь к глобальным изменениям, а они сами ко мне без моей просьбы приходят

Но у меня очень хорошее настроение, ведь завтра можно будет праздновать пятерочку!

_________________


Erfolg ist einmal mehr aufstehen, als man hingefallen ist (Winston Churchill)

Вот и умничка! Хорошее настроение - это залог успеха!!!

_________________

_________________
НЕ КУРЮ
ЛИИ

_________________
НЕ КУРЮ
ЛИИ

Людочка, уже пять дней натикало! Очень надеюсь, что ты настроена решительно и бесповоротно. Как настроение?

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ