Всем привет!
Не знаю с чего и начинать... Стаж курения 18 лет, попыток бросить около миллиона. Карра читал раз 5, все понимаю, а бросить не могу. На форуме шарился месяца два, очень поддерживают истории разных людей. И вот наконец-то 24.11.2008 утром проснулся курить вдруг почему-то не хочется. Уже третий день - КУРИТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ???!!!

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Курить не хочеться
Так это же здорово! Тебе повезло!!!!! Скорее всего это оттого, что на форуме два месяца гулял!
Молодец! Поддерживаю!!! Не уходи с форума первые месяцы, здесь много всего поучительного, а главное - живая помощь форумчан!
Удачи тебе!!!!!

_________________
Лучше с умным потерять, чем с дураком найти.

Классно, когда курить не хочецца!!! Приветствую тебя в нашей дружной некурящей компании

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Присоединяйся, конечно у меня стаж некурения только начинается, но здесь каждый поддерживает друг друга, так что курить бросить это не проблема, всегда поддержим и поможем в любых ситуациях!!!!

_________________
Я буду там, где нет меня...

Спасибо ВСЕМ огромное за поддержку, в компании и бросать как-то легче . У меня вопрос: у меня болят легкие на вдохе, не то что очень болят а как будто давят , никто не знает что это может быть???

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10319 - здесь можно задать вопрос врачу...

_________________
Не курю.

спасибо, dinya, а как поставить себе счетчик, че-то я долбаюсь у меня не получается

Не за что...
Про счетчики вот тут - http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5491
Если что не понятно - спрашивай, постараюсь ответить...

_________________
Не курю.

Как себя чувствуешь?
Что говорит врач? (по ссылке ходил?) Может тебе взять что-нибудь отхаркивающее? Настои мать и мачехи, солодки помогают.
У меня были проблемы с давлением, скакало на какой-то день некурения в день по 10 раз.

_________________
Лучше с умным потерять, чем с дураком найти.

Всем привет Вчера на 5 день некурения ОЧЧЧЕНЬ захотелось покурить (неприятный разговор с ссссссотрудницей) ели сдержался, а вообще к своему сожалению заметил, что курить хочеца и на 6 день (раньше я считал, что если продержусь три дня то желание пропадет - три дня без курения это для меня было что-то сверХестевственное) Легкие вроде не болят, я же пил Табекс, а там написано в противопоказаниях что могут болеть легкие, но потом это проходит...

Терпи терпи, желание скоро пройдет совсем. Вот увидишь.

Держись-держись, 6-й день - это уже много, почти неделя. Ещё немного - и будет легче! Удачи тебе!

_________________

Привет!
Самые неприятные первые недели две, потом будет постепенно становится легче, но желание покурить может появляться и на более поздних сроках, просто не будет оно уже столь резким и навязчивым...
Сам понимаешь - 18 лет курения... ВСЕ неприятные ощущения за 6 дней пройти не могут...
Просто держись, и не кури! Все восстановится!
УДАЧИ тебе!

_________________
Не курю.

Хозяин дневничка!! Ты где?
Как дела, как самочувствие?

_________________
Лучше с умным потерять, чем с дураком найти.