Скоко скоко у нас туточки? Оу! Молодец! А то "поддержите-поддержите"!
Теперь сам всех поддержать можешь легко!
МОЛОДЕЦ!!!
Тебе от меня: обкурившиеся ромашки:

_________________
Набрали лишний вес? Понимаю! Я скинула 45 кг! Могу помочь,присоединяйтесь! http://hudiekolenki.ru/
мой дневничок

Edred, вы герой! Молодей! Держитесь. Меня пока даже на один день не хватает. Причем целый день все хорошо (когда рядом нет сигарет), а как приду вечером домой, как увижу пачки курящих жителей квартиры, так не могу удержаться... Желаю вам большого-большого терпения и сил!

Не, если сигареты под боком - бросить невозможно. Я же не первый раз бросаю, за 28 лет курения я пробовал это сделать как минимум раз сто. Сейчас, когда бросил, я в тот же момент полностью избавил квартиру от сигарет (в данное время живу один, так что легко), спичек, зажигалок, вычистил все пепельницы, все как следует проветрил. Машину - в мойку, чтобы тоже никаких следов курения. Только это и помогло. Плюс первую неделю практически не выходил из дома, а курящих на улице обходил на расстоянии.

Но я не считаю, что уже все успешно... Последние дней пять тянет постоянно. Не очень сильно, так что я игнорирую, но приходится постоянно сосать какие-нибудь леденцы. Переборю, конечно, но если не очень долго будет так тянуть. То есть если еще недельку-другую - справлюсь, а вот если дольше - тяжело будет.

Посмотрим. Пока желание не курить больше желания покурить.

Во вторник, в 16.00 по Москве будет ровно 1 месяц... Вот думаю, как лучше отметить: купить тортик или пачку сигарет?

Молодец, Edred!!!
У меня тоже примерно такие же симптомы после отказа от курения. И стаж курения был приличный - около 26 лет. Так что давай, дружище, завяжем с этой вредной привычкой. Хватит уже нам курить, пора и свежим воздухом легкие наполнять оставшуюся часть жизни!!!

Все у нас получится!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Тортик, тортик, тортик, тортик!!!!!!!!

Никаких сигарет! Вы что???? Вонь от одежды ,изо рта, голова чумовая!!! Нет, нет,нет.Только тортик!

_________________
Набрали лишний вес? Понимаю! Я скинула 45 кг! Могу помочь,присоединяйтесь! http://hudiekolenki.ru/
мой дневничок

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Привееет!
Поздравляю с месяцем!
Молодец!!!!!!!

А у меня курят в семье.... слава богу на балконе или на лестнице, но доступ к сигаретам есть всегда.... так что это не играет роли...

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Edred, поздравляю с месяцем!!! Все-таки это дата. Про желание курить:
это абсолютно нормально, тем более с вашим стажем. Относитесь к этому как к последствиям болезни или как к изжившим себя отношениям. Ну и что, что иногда чихаете или вспоминаете бывшую любовь? Это же не смертельно, почихаете, да повспоминаете и дальше пойдете. Вот и тут также. Не сходите с правильно выбранного курса. Не давайте себе забыть, что всего одна затяжка и столько усилий в трубу. Вспомните хотя бы время, потраченное на решение этой проблемы. Неужели не жаль потраченных усилий? И в конце-концов зазомбируйте себя, что бросить курить было единственно верным решением!!!!

_________________
Everything is changing, baby.
Мой ОТЧЕТ за 100 ДНЕЙ!
Мой ОТЧЕТ за ПОЛГОДА!

Поздравляю с месяцем!!!

Edred, ты где? Надеюсь у тебя все ок? Месяц дык уже. Мы тебя тут поздравляем все!

_________________
Набрали лишний вес? Понимаю! Я скинула 45 кг! Могу помочь,присоединяйтесь! http://hudiekolenki.ru/
мой дневничок

Спасибо всем за поздравления.

Месяц был вчера, одновременно вчера был день рождения у моей сестры, поехал я поздравлять, от выпивки благоразумно воздержался, чтобы не сорваться с курением. Но все равно, так хотелось курить... За столом 9 человек, из них не курящих - 2. Я и жена брата мужа сестры В общем, я оттуда через час сбежал. Но удержался.

Последние дни постоянно хочется. Терплю.

Держись! 33! скоро реально будет легче - с очередной победой!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Дневничок заглох, но я сам виноват - практически не бываю тут.

В общем, сегодня было 50 дней. Тянет все равно каждый день, но тянет так, слегка. Скорее - это типа легкой ностальгии по сигарете, при осознанном воспоминании чуть-чуть выделяется слюна... Достаточно "резкого одергивания" самого себя: "перестань, ничего не получишь!" и ностальгия преодолевается.

Желание вновь не начинать дымить за 50 дней не стало меньше.