ой, а давай
нуууу.....например...по пунктам, говоришь....хмм
1. Да процесс нравится. Ритуальчик. Составляющая уюта. Вот, например, комната. Вещей много. Человек к ним привык. Каждое утро засыпает и просыпается в одинаковой обстановке, нравится ему, комфортно он себя чувствует. А вот возьми да убери кресло какое-никакое. Может и не особо нужно ему это кресло, а нехватка, пустота образуется все равно. Тем более, если он любил сидеть вечерами в этом кресле и мечтать. Но кресло - взял да выкинул, на свалку отвезли, на домики для бомжей разобрали. Поскучал себе человек месяц, другой да и забил пустоту в комнате другими более полезными предметами. Холодильником, например. А к сигарете - только руку протяни и дыра закрыта, все на месте, все как всегда, нет дискомфорту. .....это я так сформулировать, чтож мне нравится, пытаюсь 8O
- чувство комфорта мне нравится (это, если короче)))

_________________
Победа становится неизбежной, если для поражения не оставишь ни одного шанса.

Сигарета создает тебе комфорт???!!!
Ну если ты так смотришь на этот пункт, давай разберем его.

Ты обставляешь комнату по своему вкусу, покупаешь то кресло, которое тебе приглянулось и которое подходит к твоей обстановке как нельзя лучше. Ты увидела в магазине кресло и УЖЕ ЛЮБИШЬ его. Ты привозишь его к себе в квртиру и радуешься.
Теперь вспомни свои ощущения, когда ты первый раз закурила сигарету. Ты сразу полюбила её? Тебе сразу захотелось курить её по несколько раз в день? Ты испытала удовольствие, комфорт?
Нет и еще раз нет. Вкус сигареты был настолько противен, что хотелось её выплюнуть. "Курение - это единственная ловушка в природе, в которой нет никакой приманки, даже малюсенького кусочка сыра. Ловушка захлопывается не от того, что вкус сигарет восхитителен, а от того, что он отвратителен."

Так вот, ты тащишь невкусную сигарету в квартиру и неизвестно по каким причинам куришь её снова и снова. Плюясь и кашляя ты заставляешь себя полюбить её и результат достигнут, ты приобрела никотиновую зависимость.
Ты покурила и через несколько секунд начинается процесс вывода никотина из организма. У тебя уже возникает потребность снова ввести его в организм. Ты не можешь спокойно высидеть два-три часа, ты нервна, напряжена (особенно если сигарет под руками нет) и тут, наконец-то, ты затягиваешься. Никотин поступает в легкие и ты ощущаешь тот самый комфорт, о котором говоришь.
Но...это состояние схоже с тем, если бы ты носила два часа тесные туфли, а потом сняла их. Ты почувствовала бы великое облегчение и удовольствие. Так зачем заниматься мазохизмом и носить тесные туфли? Чтобы потом стонать от облегчения, сняв их? То же самое и с сигаретой.
Теперь...если ты испытываешь комфорт от сигареты, то чтобы получить удовольствие ты должна курить именно те сигареты, к которым привыкла, так? Ну...допустим в доме нет твоих сигарет и тебе протягивают пачку плохих, ужасных и не таких вкусных. Ты оттолкнешь их? Нет...ты все-равно закуришь, потому что главное для тебя будет не получить удовольствие, а накормить то никотиновое чудовище, которое сидит внутри.

Вернемся к любимой обстановке и креслу. Проходит время, кресло ветшает, мешает, выходит из моды и хоть оно твое и любимое, а может уже и нелюбимое, наступает момент, когда ты несешь его на свалку и взамен покупаешь другое. Ты быстро привыкаешь к новому креслу и оно становится твоим любимым так же, как и предыдущее. Или ставишь на это место новый холодильник и привыкаешь к этому комфорту.
Так почему тогда ты тащишь в рот ту же самую штуку, что тащила год, пять, десять лет назад? Ты же не возвращаешь старое кресло с помойки! Так почему не заменишь сигарету вязаньем, шитьем, безразницыкаким заменителем? Почему? Да потому что нет комфорта, а есть наркотик, который управляет тобой, а не ты им.
Когда долго не куришь сигареты, а потом затягиваешься, тебя не смущает участившееся сердцебиение, пульсация в мозгу? Ты не боишься, что может разорваться вена и произойти кровоизлияние в мозг? Ты не замечаешь удушия в своем организме?
Я бы не назвала это комфортом, уже не назвала бы.

Ни одному наркоману, употреблявшему героин, не придет в голову улучшить свое состояние сигаретой, а не порцией. Так же и тебе не захочется уколоться, когда хочется курить. Потому что вы зависимы каждый от своего наркотика, а то, что комфорт можно получить и от другого - вам это в голову не придет.

Если я тебя не убедила - приводи еще доводы в "пользу комфорта". Если хоть чуточку убедила - давай следующий пункт Только ответить смогу завтра утром

_________________
Призрачно все в этом мире бушующем...

мда....наркоманка....вот и всё....

...грустно....

_________________
Победа становится неизбежной, если для поражения не оставишь ни одного шанса.

Белка, это что и всё!
Давай следующие причины, по каким тебе трудно не курить!
Ну наркоманка, ну и что. Все мы наркоманы. Но от никотиновой зависимости избавиться физически легче, чем от, например, героиновой. Главное "почистить мозги". Будем дальше чистить или нет?
Или так и будешь цепляться за мифы, оправдывая свое курение?

_________________
Призрачно все в этом мире бушующем...

Пока ты молчишь, я тут тебе немного процитирую.

" Именно сходство с принятием пищи помогает дурачить курящих, заставляя их верить в то, что они получают поистине непостижимое удовольствие. Некоторым курильщикам очень трудно осознать, что курение не приносит никакого удовольствия и не оказывает никакой поддержки. Они возражают: " Как вы можете утверждать, что курение не поддерживает меня. Ведь вы же согласны, что, закуривая, я чувствую себя менее нервным, чем до этого".
Хотя принятие пищи и курение кажутся очень похожими, в действительности эти процессы - совершенно противоположны:

1. Вы едите, чтобы выжить и продлить свою жизнь, а курение сокращает её.

2. Пища действительно приятна на вкус, и принятие пищи -действительно приятное переживание, которым мы можем наслаждаться на протяжении всей нашей жизни. Курение же предполагает вдыхание омерзительного и ядовитого дыма в свои легкие.

3. Принятие пищи не порождает голод, а облегчает его; в то время, как первая сигарета кладет начало тяги к никотину, а каждая последующая - вовсе не облегчает эту тягу, а гарантирует, что вы будете страдать от нее всю оставшуюся жизнь.

Сейчас подходящий момент, чтобы рассеять другой миф о курении - миф о том, что курение - это привычка. Принятие пищи - привычка? Если вы так думаете - попробуйте отказаться от нее насовсем. Нет, описывать принятие пищи как привычку - то же самое, что называть привычкой дыхание. Оба процесса имеют существенное значение для выживания. Единственная причина, по которой любой курильщик поджигает сигарету, - попытка положить конец ощущению пустоты и неуверенности, созданному предыдущей сигаретой. Конечно, различные курильщики имеют обыкновение облегчать свой дискомфорт в разное время и разными способами, однако само по себе курение привычкой не является.
Общество часто обращается к курению, как к вредной привычке. Тем не менее, постоянно помните о том, что курение - это не привычка, а НАРКОТИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ.
Начав курить, мы должны научиться обращаться с сигаретами. Прежде чем мы осознаем это - раз! - и мы уже не только покупаем их регулярно, но вынуждены иметь при себе постоянно. Теперь при отсутствии сигарет мы впадаем в панику и с течением времени курим все больше и больше...."

_________________
Призрачно все в этом мире бушующем...

Polis, приветик, вчера вечером долго копалась в своих мозгах, пытаясь
понять эти самые "почему". Ну нет у меня аргументов "за" курение, нет оправданий ему, а срывы происходят как-то бессознательно, по схеме хочу-взяла. (правда бывает и не хочу - всё равно взяла) Почему? Да фиг знает. Не могу топнуть ногой в определенный момент и сказать "нет".

Про панику это точно обо мне (как и о всех нас). У меня она начинается не просто от отсутствия сигарет, а в таких ситуациях, когда все курят, всем можно, а мне почему-то нет. Толпа свинок сказала "хрю" и прыгнула в зловонную лужу. А я стою на краешке и поскуливаю. С одной стороны испачкаться не хочется, а с другой - им же там вооон как хорошо, тепло и уютно. Они могут себе позволить наслаждаться, а я должна себя ограничивать. Да плевать, что потом не отмоюсь, зато сейчас я уж поплескаааюсь... Наверное именно в том дело, что не нравится мне себя ограничивать, даже во благо...Что хочу, то делаю. А хочу курить все-таки ведь не Я, Я же всё понимаю. Монстр зависимости сидит и подначивает. Надо перечитать химиодистрессоманию, а лучше наизусть выучить. Или поставить курение в игнор и активно начать наслаждаться бессигаретной жизнью. Это же две разные жизни! Хочу быть свободной, свободной быть хочу, хочу быть свобоооодной!

_________________
Победа становится неизбежной, если для поражения не оставишь ни одного шанса.

Ну так воплощай хочу в жизнь,ведь знаешь всё,понимаешь,так красочно рассказываешь.Захочешь всё получится!!!!Удачи!

Им не хорошо, не тепло и не уютно. Хорошо, тепло и уютно, когда к примеру, сидишь в кресле, смотришь хороший фильм и наслаждаешься. Фильм закончился, но ты не станешь смотреть его снова через час, это глупо, а каждый курильщик в душе знает, что через час ему надо будет снова идти курить, для этого надо позаботиться о том, чтобы были сигареты, а если их нет, то побежть и купить, иначе нервы станут не к черту. Какой уж тут уют!
Они не наслаждаются, а подкармливают себя никотином, чтобы чувствовать себя спокойно. Это как во время ломки наркоману ввести порцию и он будет спокоен и счастлив, а до этого момента убьет любого и каждого.

Я могу наслаждаться вкусным любимым пирожным, но я не ношу в своей сумке 20 штук этого пирожного. Когда я его хочу, то иду и покупаю, ем и до следующего хотенья перестаю о нем думать. Но я покупаю именно то пирожное, какое хочу, а не беру менее вкусное. С сигаретами все по другому. Ты выкуришь другую по вкусу, если твоей не окажется в магазине. И потом, если я буду знать, что пирожное вредит моему здоровью, то я не стану его есть, как бы не хотела. Я немного помучаюсь, а потом привыкну жить без него. Сигареты вредят здоровью и тем не менее мы их курим



Было бы хорошо и идиально время от времени плескаться и покуривать сигарету, как есть пирожное, если бы...если бы не возникало потом тяги. А раз возникает тяга и сигарета противная на вкус - лучше не плескаться, а то можно не успеть отмыться. Ты не можешь знать будет очередная сигарета роковой или нет.

Надо жить не с пониманием того, что ты приносишь себя в жертву, а жить каждый раз ощущая себя счастливой от того, что ты не куришь!!!
Все курят, а ты нет!!! И ты счастлива этим, а не несчастна!! Ведь по сути так оно и есть

_________________
Призрачно все в этом мире бушующем...