Молодец, Наташа!!!

Я тебя тоже поздравляю с 10 сутками некурения!!!

Что касается меня, то я примерно также себя чувствую, остаются какие-то привычки, с которыми было раньше связано курение. Вот они то иногда и вызывают какое-то непонятное желание.
Но я с ними справляюсь!!! Спасибо!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Пасибки gpp :)

_________________
У меня все получится!!!!!

Заметила еще положительные изменения от некурения Зубы стали белее, второе, что меня тоже очень радует, я стала меньше мерзнуть, раньше у меня постоянно мерзли ноги, даже спала в носках, а сейчас не мерзнут (почти)

_________________
У меня все получится!!!!!

Да, это положительные изменения, Наташа!!!
Надо же сколько нашему огранизму курение неприятностей сделало

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Один только неприятный момент появился вечерами на меня находят приступы кашла, сухого, кашляю наверное несколько минут, потом проходит и так до следующего вечера. Думаю попить какой нить сиропчик от кашля, или здесь может кто что то посоветует?

_________________
У меня все получится!!!!!

Издевалась над организмом по полной программе Но наконец одумались Нам еще чуть чуть и 40 дней будет

_________________
У меня все получится!!!!!

Я кстати по прошлым бросаниям знаю, что срывы у меня происходили где то на 10, 14 и 21 день (дальше не заходида так что незнаю) так что буду начеку, никаких мыслей покурить даже не допускаю.

_________________
У меня все получится!!!!!

Да, все правильно, 40 дней - это цикл перестройки организма. После этого срока организм уже восстановится окончательно и отвыкнет от курения. А вот если закурить физически после этого срока, то организм заново начнет перестраиваться и опять 40 дней привыкать к курению. А зачем нам это надо?

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Курению БОЙ!!! А где ты прочитал о циклах перестройки? Может ссылочка сохранилась? Хотелось бы поподробне почитать

_________________
У меня все получится!!!!!

Я это просто знал, это научно доказанный факт. Однако не помню источник

_________________
НЕ КУРИМ!!!

А я где то читала что привычка формируется за 21 день и после этого срока некурить будет легче, да и у Карра что то о 21 дне есть. Значит после 21 дня избавмся от привычки, а через 40 перестроимся окончательно и это радует.

У тебя кашля нет по вечерам?

_________________
У меня все получится!!!!!

Нет, у меня кашля по вечерам нет. Все вроде бы нормально, но вот иногда все же глючит... И приходится терпеть реально

Да, ты все правильно говоришь, пока срок у нас небольшой, и о победе думать будем только после 21 дня и т.д.

Если будет плохо - будем терпеть, назад пути нет!!! Бог терпел и нам велел!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

С 10 днями!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Терпение и труд все перетрут!!! Не курим ни при каких обстоятельствах

Начала рассказывать знакомым о том что не курю, у многих это вызывает удивление (у некоторых оказывается была ассоциация что я и сигарета неразделимы.... ), некоторые хвалят и думают тоже бросать, а есть еще и те кто говорит что сорвусь, ведь знают что не первый раз бросаю....теперь у меня появился еще и боевой азарт, я всем докажу что смогу не курить вот так

_________________
У меня все получится!!!!!

Спасибо Anirid! Смотрю на твои 235 дней, молодчинка! и бегу за тобой семимильными шагами

_________________
У меня все получится!!!!!