Очень хочу к вам. Мне 25 лет, общий стаж курения 9 лет с перерывом на беременность и кормление 3 месяца. Потом был перерыв 9 месяцев по Карру, да сорвалась. Сейчас настроена серьезно, потому что очень надоело да и знаю, как хорошо себя чувствую, когда не курю. Пойду сейчас, выкурю свою последнюю сигарету с церемонией и клятвой, что она последняя и в бой. Правда сегодня уже тошнит от сигарет, вот и пускай тошнит, а то уже достало)))

Привееет!
Добро пожаловать!

Ну с таким настроем у тебя обязательно все получится!
Удачи тебе!

Спасибо большое, надо только начать...этим и займусь, да получше ознакомлюсь с форумом, очень интересно)))

У нас тут хорошо!
Обстановка теплая, дружеская...

Так что давай, выкуривай скорее свою последнюю бяку!

Все пошла

Все, выкурила, даже докурить не смогла, говорю же тошнит...
Сейчас счетчик включу...

С почином!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Привет,
Ты сделала абсолютно правильное решение.
Курение - это ксенобиотик, т.е. чуждый жизни. Так что завязывай с ним побыстрее.

Добро пожаловать!!!

_________________
НЕ КУРИМ!!!

Сегодня уже конечно первые потуги были....так как утром мне хочется курить больше всего, но я кремень...

Молодец!!! Рада видеть тебя в нашей дружной некурящей компании

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Давай в бой! Ты даже не представляешь, какое это чувство - очищения... И не поддавайся на провокации - если причины не курить через день улетучатся - не верь, это проделки дьявола - если ты решила бросать - значить на то была веская причина, поэтому даже не задумывайся - твое сознание может тебя обмануть! Просто верь своему решению. И твой мозг тоже очистится

Очень здорово, что здесь можно найти такую поддержку, я сегодня не курю и в принципе не так уж все и страшно, как быдто и не курила. Главное не расслабляться, а то действительно, можно и успокоить себя до такой степени, что перестанешь понимать, что проблема то БЫЛА!

Приветик!
Расслабляться пока рано, бывает в самые неожиданные моменты так накроет, что хочется бросить все и закурить..главное не поддаться этому желанию, а то потом снова придется бросать. Я вон уже и до 6 дня дошла и скажу тебе уже все немного проще, но все равно не расслабляюсь окончательно

_________________
У меня все получится!!!!!

Держусь, хотя пару раз за вечер проскакивали мыслишки типа: "Может не сейчас", "А надо ли мне бросать". Но я себя за шкирку и в постельку.

Правильно, хоть в постельку, хоть в ванну, хоть куда угодно, только НЕ КУРИ!
И не позволяй себе сомневаться в принятом решении, ты все решила верно, теперь не кури!
Удачи тебе!

_________________
Не курю.