Курю я уже лет 7 - с 10 класса школы. Однажды мне стало так плохо, как не было наверно никогда. Все, с кем я общалась, начали курить еще в 7-ом, а я не курила и никогда этого не понимала. Знала, как это вредно. Начала я курить сразу много. И до сих пор не избавилась от этой привычки, хотя пыталась бросить еще лет 6 назад.
Вот такая моя история
А сегодня я окончательно решила бросить. И очень надеюсь, что у меня хватит сил.
Боюсь только одного - однажды мне удалось бросить на полтора месяца, ну так вот - первый месяц я ревела круглые сутки. Так же даже работать невозможно! И хз, почему
Это нормально?

Мне очень помогает форум, вы тут такие душевные люди, хорошие, вы помогаете поверить в себя. Спасибо вам за это!

Это правильное решение! Добро пожаловать!

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Добро пожаловать! Запасись успокоительным, первое время почти у всех нервы барахлят.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Оно мне кажется на меня не действует:) Или действует так, что не действую я:)

Тогда глицин. И успокаивает и работоспособность не теряется и головку проясняет. А на ночь лучше что-нибудь успокоительное все-таки пить. Хотя бы молоко-мед.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Да ладно, можно и пореветь месяц - главное бросить

_________________

Боюсь близкие и коллеги не поймут Но никуда не денешься, придется. Особенно после того, как мне сеня проведут одну косметологическую процедуру Придется! Я надеюсь, что выдержу.

А где взять счетчик, друзья?
Хочу себе все считать и радоваться

Счетчики здесь http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=5491

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

Привет, Мальвина!
Ух какое у тебя имя красивое... а главное редкое... (с)
Удачи тебе!

Привет и еще здесь

http://line.mole.ru/animal/

Кстати, одно из самых полезных чтений на форуме
там ответы на многие вопросы для бросающих

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=8162

Бросай и всё изменится

_________________
Кто просит у судьбы только необходимого, часто получает от нее излишнее. (БУАСТ Пьер)

Привет Мальвина.

Да, нужно бООльше силы.
В первую очередь, нужно запастись терпением. Возможно, потребуется полгода - год чтобы ощутить-осознать какие-нибудь положительные изменения...

Ну не все , хотя и большинство.

Хороший выбор,в принципе) Ты информацию читай,но не верь всяким глупостям ... есть пишут,что там год не курил потом сорвался,или пишут что мол творчество куда-то пропало и т.п. Честно говоря,я по-поваду творчества побаивался.Пока курил,пол года ничего не писалось,бросил - на тебе сразу 2 вещи придумались занятные) Главное отношение к процессу,что бы небыло жертвы.Так что всё получится! Верь в себя!)

Привет! С почином тебя! Вперед к новой и здоровой жизни!!!!

_________________
Набрали лишний вес? Понимаю! Я скинула 45 кг! Могу помочь,присоединяйтесь! http://hudiekolenki.ru/
мой дневничок