не курю несколько дней.обхожусь без никоретты(слишком противная штука)--вообще ничего не жую и не глотаю из лекарств
очень много кушаю
выхожу на улицу и в каждой встречающейся палатке покупаю чипсы,жвачку,сникерсы и тд
приступы закурить бывают.особенно плохо было мне на 3ий день.

Вы просто молодец! завтра, знасит, неделя - я правильно поняла?
Вы попробуйте рот жвачкой забить(если Вы - не английская королева и этикет позволяет) - я в первые дни чуть на резинке вообще не разорилась - особенно мне помогал детский орбит - он продолговатый и узкий такой - иллюзия сигареты(хи-хи). и сладкий. и ещё лимон хорошо

_________________
всё!!!

2annaffiatoio: Так держать!

Молодца, мне очень караммельки помогали...
сосешь (извините), отвлекаешься....
Готовимся к неделе""""

сегодня приступ курить возникал 2 или 3 раза, на улице, когда видела курящих людей.
держусь. сижу на черешне и конфетах
спасибки. у меня завтра будет неделя, обязательно будет. ура

курильщиков - в игнор! и представьте, насколько радостнее и полезнее для организмуса жевать черешню с конфетами, чем травиться этим пакостным бымом...брр...как представлю, уже не по себе

_________________
всё!!!

а насколько вкуснее!!!!

Мощно задвинул!!! Надо запомнить (записывает). Нескладкая судьбы у бедных леденцов, увы

to
annaffiatoio

Собственно сейчас 22-37, а посему полагаю можно уже с первой здоровой неделькой поздравить.

_________________
Нет препятствий, кроме тех, в которые веришь сам. Нет ограничений, кроме тех, которые ты выбрал сам. Нет невозможного для того, кто разрешил себе невозможное.

спасибки)))поздравили
я продержалась неделю.
итак.что хорошего и плохого????подведем итоги недели

++++++++++ :
-- от меня приятно пахнет))))парфюмом и свежестью)))
--мне не приходится мыть волосы по 2 раза в днеь тк они больше не пахнут(воняют) табаком
-- мой некурящий муж больше не морщится, не кривится,не ругается на меня.
--заметила, что в кафешках, где есть некурящие залы,очень немноголюдно--большой плюс)))сидишь и кайфуешь
--легче дышится)))
-- зубы светлее стали.правда правда 8O
очень очень хочется курить и я даже был момент вышла на площадку.у меня там баночка стоит с бычками с моими правда))) и долго смотрела на эту банку.мне ак грустно было. но потом отпустило.уф

С чем тебя и поздравляю

_________________
Сказать что жизнь прекрасна- не сказать ничего! Я просто СЧАСТЛИВ!!! Чего и всем желаю!
МОЙ ДНЕВНИК
МОЙ ДОМИК

сегодня курить вообще не хочется.

Это же прекрасно. Ты, конечно, особенно не расслабляйся , будут ещё приступы "желания". Ты молодец.

вчера была на празднике))) и не закурила. спокойно наблюдала за курильщиками, и налегала на еду))))))))))
сегодня курить не хотелось вообще.чему очень рада
к баночке с бычками больше не бегаю)))))))))

Я тоже рад. За Вас. Так держать

какой сегодня день? вообще запуталась.
вчера очень хотелось курить вечером.посещали подлые мысли о том, что магазин рядышком, куплю пачку покурю немного, потом брошу)))
глубокий вдох, выдох, пара стаканов воды и все прошло)))