ДА да не надо думать, что больше никогда. Луче думать: "не хачу !"
А если кажется, что хочется то размышлять: " Почему хочется ?! "

_________________
But life is too short,
Better listen to yourself.

FreedForm, думать "не хочу", когда хочешь... ммм.. это непонятно ))))) Предлагаю думать так: "Да, я хочу покурить, ну и что? Это нормальное желание, все бросающие через это проходят и я не исключение, сейчас похочется и отпустит. Я же некурящий(ая), я горжусь собой, что принял(а) такое решение, оно верное." Как тебе? ну и отвлечься на что-нибудь....

_________________
Everything is changing, baby.
Мой ОТЧЕТ за 100 ДНЕЙ!
Мой ОТЧЕТ за ПОЛГОДА!

Привет Earel, ты умница вижу что идешь впред семимильными шагами я немного оступилась, буду теперь ровняться на тебя

Воскресенье. День пятый.



Метод 1го ноября от Скарлет Охара
Предисловие: в дневнике Viga объяснила свою позицию насчет 1го ноября, в своем дневнике такого внятного объяснения не нашла.

Когда я не могу найти веские ответы, аналоги на желание покурить, я начинаю применять метод 1го ноября ))) я говорю, дорогая, у тебя еще есть время до 1го ноября, разгадать все эти тараканы, найти методы отвлекаться и переключаться. Еще Пушкин говорил: учитесь властвовать собою! Это совсем не значит, что я закурю первого!!!! Это метод Скарлет О'Хары: "Я подумаю об этом завтра". Только завтра очень близко, а до 1го ноября еще есть время и это меня как-то успокаивает. Я согласна про НИКОГДА и НИ ОДНОЙ, только я сейчас не на том этапе лечения, когда могу поверить в эти слова, в смысле поверить в то, что это действительно так. Придет и мой день для этих слов. Ты же сама пишешь: И пока будет страшно думать о том, что в жизни больше ни одной, значит еще не созрела бросать. Мне страшно так думать СЕЙЧАС, но я знаю эту ловушку: мне так страшно будет думать и завтра, и послезавтра. Поэтому есть только один способ бросить курить - не курить. И с каждым днем некурения мысль о никогда пугает все меньше, и меньше...

_________________
Everything is changing, baby.
Мой ОТЧЕТ за 100 ДНЕЙ!
Мой ОТЧЕТ за ПОЛГОДА!

Воскресный день на форуме дал свои результаты ))) я обрела спокойствие, открыла много новых людей. И на белом листе уже начали появляться уверенные штрихи будущей картины: НЕКУРЯЩАЯ ЖИЗНЬ!!!

_________________
Everything is changing, baby.
Мой ОТЧЕТ за 100 ДНЕЙ!
Мой ОТЧЕТ за ПОЛГОДА!

Earel привет доброго тебе утречка и дня заодно!

Классно!
Слушай, а на аватаре это ты?

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Я приятно познакомится а у тебя на аватаре свои ножки или чужие? ))

_________________
Everything is changing, baby.
Мой ОТЧЕТ за 100 ДНЕЙ!
Мой ОТЧЕТ за ПОЛГОДА!

На аватаре у меня чужие ножки. Чего-то достали меня все с этими ножками. Придется свое фото вставлять и гордо говорить МОЁ!
Ты симпатичная!

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Спасибо. Симпатичная, когда не курю Когда курила многие смешной называли, потому что мне совершенно не идет сигарета.

_________________
Everything is changing, baby.
Мой ОТЧЕТ за 100 ДНЕЙ!
Мой ОТЧЕТ за ПОЛГОДА!

Кстати, ДА. У тебя очень чистый образ. Сигареты НОУ.

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

И дальше так давай, курить мужчине плохо, а девушке втройне хуже. Держись и дыши полной грудью!

_________________

Earel!!! Доброе утро! И с Неделькой тебя!! Давай вторую осилим?
Удачи!!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

С неделей!

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075