Да уж,все мы разные,но в плане курения истории очень похоже.Мы начинаем курить,потому что все курят и можем бросить курить,потому что другие тоже могут это сделать)Забавно

А вот ещё заметка.Есть много шума по поводу алкоголя.Некоторые даже завязывают со спиртным и никотином одновременно) Но! Определённо пить без сигарет приятней! Это лично мои ощущения) К стати,курение это абсурд.Каждый раз убеждаюсь.Вот сейчас иногда понимаешь,что иногда пил для того что бы приятней было курить!)Это было не совсем сознательно,правда.

Ну,это чтиво для размышления.А теперь,традиционно,положительные моменты:
1)Вкус отчетливее.И особенно это чувствуется в отношении алкоголя,ибо когда мы пьём - стабильно много курим.Вкус по больше части изменяется к лучшему!
2)Вообще эффект алкоголя приятней.Не муторно.Не шатает.Не плывёт.А как-то весело становится.

Главное - это знать меру!!! Тогда всё будет хорошо и приятно.С сигаретами никак.Не хочет НЧ питаться умеренно - либо всё либо ничего.Так что,пока-пока,дорогой демонёнок)

Успехов вам!)

На счет алкоголя. Мне кажется это некоторого рода заблуждение, что алкоголь влияет на желание курить. Алкоголь затуманивает сознание. От этого шансов взять и снова закурить больше. Но это только в том случае, когда НЧ еще сидит в вас. Ведь снова закурить - это глупость, а по пьяни очень много глупостей совершается (мне кажется это самое простое объяснение, можно сказать на пальцах.


С пятью днями!!!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0 Дневник

Полностью согласен.Алкоголь - это алкоголь,а никотин - это никотин.Не нужно их связывать.Но нужно иметь ввиду!)

Кстати, вот по моим наблюдениям, когда человек употребляет алкоголь, а особо. когда напивается, из него вылезает его спрятанное другое "Я". Вот мне, например, нравятся люди, которые как напьются - веселятся и становятся компанейскими. А был у меня приятель, который как-то напился - начал задираться, жаловаться на судьбу, кричать что мне во всей моей жизни незаслуженно повезло и аж драться полез. На чем наша с ним дружба и закончилась
Значит все это в людях есть, но пока трезвые они это все прячут.
В общем, я хочу сказать, что если как напьешься неодолимо тянешься к сигарете, значит где-то в глубине сознания ты еще не отказался курения. Потому очень важно выпив в компании встретится с НЧ лицом к лицу - и победить.

_________________
Мой счетчик:

Счетчик тестя:


Мир как мы его знали, и Бог с ним ...

Уррра товарищи! ))
Я вот не боюсь уже.

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0 Дневник

ZNick,вы правы на "все 100").Так что вывод - не бегите от выпивки) Но и не бегите за ней)
К стати,вот говорите,пьяный человек проявляет своё второе "Я".Вот оно!В человеке,который бросил,существует некоторое время 2 "Я" - курящий и не курящий.И тот курящий,постоянно подавляемый в обычной жизни,вдруг вырывает и диктует свои правила) Отсюда вывод,который твердил дорогой Ален ! Метод силы воли - не катит

Как говорят тибетские буддисты,главное не знание,а понимание!

Живите осознанно!)

Мне кажется в этом главный ключ (ну во всяком случае для меня) к Карру. Метод силы воли означает, что человек продолжает считать себя человеком курящим, который стиснув зубы себя насилует некурением. Для меня весь метод Карра ровно в том, чтобы основным "Я" стало некурящее "Я". Тогда у нас есть шанс!

_________________
Мой счетчик:

Счетчик тестя:


Мир как мы его знали, и Бог с ним ...

Абсолютно верно. Башка всем рулит! А метод силы воли - это биться этой самой башкой об стену.!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

Боря, а вот и нИдляФсех... Я бросала методом силы воли - не курю, не хочу, не буду, башка цела и неплохо соображает! И между прочим замечательно себя чувствую...
Всем замечательного дня...

_________________
Не курю.

Ну это для тех у кого башка крепкая!
Очень рад за тебя!

_________________
Странное ощущение. Радости и тоски.
Возрождаюсь из пепла

_________________
Не курю.

О курении вообще не думаю.Единственное,когда чувствую запах дыма,это щекочет какие-то там рецепторы) Но когда я представляю что возьму в рот и затянусь,мне сразу это кажется неестественным и даже совсем не хочется.Довольно странно,честно говоря.Может мне инопланетяне мозг ночью прооперировали?))

А вот в субботу накирялся как сапожник,ей богу! Не знаю,что случилось,что напилсо фсопли.Но самое главное,что не тянуло вообще,ну вот как не курил никогда) К стати,на этой же пьянке друга согитировал тоже бросить) Говорит,с понедельника бросаю)


Успехов!Всё получится!

Прочитал у кого-то положительные стороны ... типа № .. Уменьшение заболеваемости простудой ..что-то такое.И тут же врубился,что за последние пару недель как не курю уже 2 раза простудился)) Гыгы)
А вообще лучше ничего не ожидать ... "бросать нужно буднично"(с)

А вот ещё смешные наблюдения ... я и друг)

*Курит и поглядывает на меня,что я стою и не ломает меня даже*
-Не мучайся
-Я и не мучаюсь
-На,покури *тянет сигарету* )
-Да нет,спасибо,не хочу
-Да ... надо бросать курить .. )

Живьём очень забавно выглядело)) Мне вообще в компании теперь очень интересно находится,т.е. весело.

С 10 днями тебя! На самом деле курящее окружение, увидев, что бросить курить возможно, как минимум задумываться начинают.

_________________
Они ищут дом https://vk.com/market-58993075

А вот у меня случай другой с алкоголем. Я пила только для того, чтобы под это все покурить. Если нет сигарет, пить даже не буду. Как это объяснить?