Привет всем. Пошел 8 день как я не курю.
Первые дни было просто все отлично - прекрасно себя контролирую и все такое... первые проблемки заметил вчера, когда явно появилось желание покурить. Сейчас на работе - мысли ПОКУРИТЬ ЗАНИМАЮТ 70% ВСЕХ МЫСЛЕЙ.

Как с этим бороться ? Это временно ? Кто проходил этот период - подскажите что делать...

_________________

Привет!!! У всех такое было. Главное правильно думать о куреве. Можешь почитать темки по бросанию, картинки посмотреть, а лучше давай погорим о прекрасном. Ты чего так рано на работе????

_________________

Потому что ...

_________________

Ого, я и не заметила)))) А на сколько у вас во времени расхождение с Москвой???? Как там погодка?

_________________

3 часа разницы. + 5С тепла было с утра...

_________________

Ну почти как у нас. Только сегодня у нас небо в полосочку красную такое, красивое.
Отпустило?

_________________

нет... прямо сейчас есть желание пойти и СКУРИТЬ ОДНУ СИГАРЕТКУ... ТОЛЬКО ОДНУ... ОДНУ.

_________________

А когда должно пройти это ДУРАЦКОЕ ОЩУЩЕНИЕ - НЕДЕЛЯ , ДВЕ , ТРИ ???

Может НЮХАТЕЛЬНЫЙ ТАБАК ГДЕ НАЙТИ ? Я помню у моей бабушки он был ... давно...
Наверное в магазинах есть...

_________________

Одну нельзя, она у тебя на несколько лет растянется((((( И потом, скажи зачем тем эта одна сигарета???? Тебе будет легче? Прекратится ломка которой уже дня четыре нету? Что даст тебе эта вонючка, кроме повышенного давления, зловонного дыхания, рака, амрутации конечностей и потерей состояния..... Что?????
НИЧЕГО!!!!!!
Зы: заведи счетчик - он тебе понравится.

_________________

Твои мозги до сих промыты(((( Раз ты ищещь никотин - мож тогда и не надо все это? Мож лучше курить??? Каждый день задыхаться от своих движений, выкашливать клочками дрянь а потом снова вдыхать ее в себя. Знаешь, Карр очень правильно написАл - лучше присосаться к выхлопной трубе машины чем к сигарете - меньше травм для организма.

Зы: потерпи, не долго осталось. Все через это проходили, потом ТАКАЯ жизнь будет счастливая!

_________________

Спасибо totoshka ... немного успокоился... постараюсь держать себя в руках.

А все же как насчет НЮХАТЕЛЬНОГО ? Я знаешь, на втрой день некурения купил пачку сигарет, каких то дешевых, за 11 рублей, с целью выкурить одну и вс остальное выбросить. Достал одну, покрутил, всавил в рот, ПОНЮХАЛ ... И НАШЕЛ В СЕБЕ СИЛЫ - ВЫРОСИТЬ.

ТАК МОЖЕТ НЮХ ТАБАК СНИМЕТ ВРЕМЕННЫЙ СИНДРОМ ?

_________________

А через сколько дней У ТЕБЯ ПОЯВИЛОСЬ ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ ?

_________________

Кстати по поводу еще одной обманки сигарет - мы же вдыхали эту дрянь через рот - но там нет таких рецепторов запаха как в носу - попробуй сделать это через нос - наверное вырвет сразу((( И потом, от чего ты избавляешься когда бросаешь курить? (ответь себе на этот вопрос). Только лишь от вредных газов, дыма и запаха, а никотин? Ты его при себе оставить хочешь? Нюхательный табак - никотин.

_________________

Ну день на тринадцатый-пятнадцатый где-то. Почему и говорю - потерпи.

_________________

Конечно потерплю... спасибо.

А насчет НЮХАТЕЛЬНОГО, я конечно понимаю что избавляемся и от орального эффекта, и от никотина, и от дыма, и от ритуала итд итп.

А запах - это только 5-10%, не более от всего от чего избавляемся и речь вот о чем - может нюхнуть разок другой и все - для избавления от СИНДРОМА. Я это и имел ввиду, не более, ни в коей степени НЕ ПЕРЕХОД НА НОВЫЙ ПОСТОЯННЫЙ СПОСОБ ПОТРЕБЛЕНИЯ НИКОТИНА.

СЧЕТЧИК ВОТ ПОСТАВИЛ ... Уже ефрейтор...

_________________