Еще одни сутки. Вчера меня расстроили на работе, дома очень захотелось закурить. Но не то чтобы физически захотелось никотина, а именно само движение - курить, дымить. Но я, конечно, сдержалась. Я уже наступала на эти грабли - ну одну сигареточку!!!!!! Так что теперь не разрешаю себе и мечтать об одной.

Стала постоянно забывать пить таблетки. Вот думаю - насколько это критично. Вдруг если я перестану их пить, т сорвусь как в прошлый раз?...

А что за таблетки??? Табекс? Нафига ты их вообще пьешь. У тебя уже восьмерка!!!! Все!!!! Это уже не ломки, это мозг.

_________________

Вот я когда прошлый раз пила таблетки, то перестала их пить день на 6, не курила с пятого дня. И через месяц сорвалась. А в этот раз я не курю со второго дня приема таблеток и очень боюсь перестать их пить. Мне кажется, что если я не допью весь курс из 25-ти дней, то сорвусь. Т.е., у меня сейчас нет желания срываться. Но я боюсь бросать курс...

Вот читаю твой пост и понимаю что это твой мозг!!!! Иди лечи его, а то так и будешь срываться! Читай, смотри ан картинки, вообщем работай.

_________________

Оленька, не кури, Солнышко, у меня на тебя, на некурящую, большие надежды! Я смотрю за тобой! Нового тебе ничего не посоветую, здесь на форуме вся народная мудрость, читай, Солнышко, и не чувствуй себя одинокой, я с тобой! Будем вместе чечетку танцевать, поетому курить нам нельзя, одышка будет.

Привет! Ты просто молодчинка что не куришь))
А что ты за таблетки пьёшь? Мне кажеться что все таблетки только психологически помочь могут. Лично я с табексом пыталась раз пять бросить. Но если в голове сидит покурить то никакой табекс не поможет.
Но если тебе помогает... Главное ни одной сигареты

_________________

Танчик, пью Табекс. Может психологически действует, +меняет вкус сигарет. Просто я уверена, что сама по себе не способна бросить и не курю только из-за Табекса Не пытайтесь меня переубедить, бесполезно

Ох, спасибочки за возлагаемые на меня надежды и ответственность

Вчера выяснила свои слабые зоны. Вчера и позавчера муж на сон грядущий накапал мне коньяк (у мну давление низкое очень). Так я вчера чуть за сигареты не схватилась. Еле-еле удержалась. Даже 3 раза вслух мужу сказала, что курить хочу. Обычно внутри тихо переживаю. В общем, сдержалась. Теперь коньяк - ни-ни. После вина в субботу не хотелось совсем.

Вот и 9 суток стукнуло...

Ага... 9 дней - символично очень!
Как самочувствие?

Помимо того, что вчера чуть не сорвалась - колит в горле, давление низкое все время. Таблетки вечером уже не пью - забываю. Сны про сигареты вижу. Как-то стало тяжелее, чем в первые 5 дней. Т.е. приступы хотения курить - гораздо реже, но гораздо сильнее. И самочувствие ухудшилось. Наверное организм начал очищаться...

Ой, как это всё знакомо!

Самочувствие скоро нормализуется!
Ты права, это просто организм очищается!

А вообще ты умничка, что вчера не поддалась НЧ!

Не поддалась, конечно. Но это было сложно. Боюсь что еще пару таких диких натисков и я могу не выдержать. Но буду стараться снизить риски возникновения таких ситуаций. Чтоб вас порадовать, выложу фоту своей собаки в детском возрасте

Ыыыыыыыыы... какая халосенькая!!!
Афигеееть!!! Она же улыбается!!!!!!