Да и самой тебе станет легче... Ты знаешь, я теперь как наново на свет родилась... Если бы кто рассказывал, не поверила бы, а вот теперь сама поняла... Столько энергии, никаких болезней, я себя другим человеком почувствовала... И ТАК свободно!!!!!!!!!!!!

_________________
Не курю.

Ну, что выкурила час назад последнюю мерзкую палочку. Завтра буду писать о своих ощущениях.

_________________

Удачи тебе и терпения, все получится! ты уже ощутила прелесть некурения, так что обратной дороги нет!

_________________

Доброе утро!
И с почином тебя!
Удачи!

_________________
Не курю.

Ирена, привет!!!! Молодец, решение ну самое что ни на есть своевременное! Умница, с почином тебя!

_________________
свободна.. навсегда свободна!

Спасибо за поддержку. Проснулась с отл.настроением. Потом, когда мозги совсем проснулись понеслось....
Слюньи текут ручьём, что-то все время сосет.

_________________

Нормально и всем знакомо... У меня слюни до пола висели... Это быстренько пройдет... А в остальном как день проходит?

_________________
Не курю.

Привет, Irena!
Удачи тебе и терпения!

_________________

Плохо, в 7 часов вечера пошла и купила гадость эту, покурила, теперь тошнит, сижу и плачу (сто лет не плакала), что я такая слабо характерная. Все прямо сразу бросили? Очень мне грустно.
Сосало, сосало целый день, но дышалось так хорошо было, я даже ингалятором от астмы сегодня не пользовалась. А сейчас полный деприсняк.

_________________

Привет!
Далеко не у всех первая попытка была удачная!
Ты только не депрессируй и не грусти!
Вытирай слезки и в некурительный путь!
У тебя все получится!!!

Спасибо большое за тёплые слова!
Вот сижу и думаю, что убила бы тех ребят, которые были старше меня и всё время говорили мне "Давай, давай покури". Мне было 14, а им 18, они для меня были авторитеты.

_________________

Не плачь! Тут далеко не все сразу бросили. Ты главное не сдавайся и не кури больше. И не жалей себя. И всё обязательно получиться. И ты совсем не слабохарактерная, просто никотин - это наркотик.
Подумай, ведь ты уже приняла решение бросать и если ты не бросишь сейчас то всё равно через некоторое время прийдёшь к тому что надо бросать. Так лучше бросить курить сейчас и научиться радоваться тому что ты не куришь, а не бояться этого.

_________________

А я тоже с 14 лет курю. Мы с подружкой (сейчас кумой) вмести по дури учились курить. Кашляли, всё таки научились. И с тех пор курила я 15 лет. А кума за эти 15 лет ещё и к спиртному пристрастилась.

_________________

Обалдела совсем! Бросай сейчас же! Утром-вечером - какая разница! Убери все сигатеры из зоны видимости и вдыхаемости и все!

У тебя все получится!

_________________


Мой скромный дневничок

Не переживай! Я тоже только с 3 попытки... Кто сказал, что будет легко? Главное не отчаивайся, продолжай, ты бросишь!!!!!

_________________