Не курил около 2-х месяцев. Бросил по методу Карра. Все было хорошо, но последнее время почему-то глядя на других хотелось тоже закурить. Бросали мы вместе с моей девушкой. И вот сидя в кафе с ней,я узнаю, что она закурила Неделю приходил в себя от такого шока. Ведь все было нормально, бросили вместе, поддерживали друг друга. Эх
И вот через неделю,сидя в кафе с друзьями, вязл и закурил снова. И вот третий день курю
Помогите пожалуйста, вразумите, вдолбите в голову мне, идиоту, как мне не попасть в ту же ловушку.

Даже не знаю, зачем здесь пишу. Просто от беспомощности наверное (

Не бросать "за кампанию".
Это не та мотивация, которая может действительно позволить отказаться от курения.
Если Вы хотите бросить курить - бросайте не зависимо от того, курит ещё кто-то рядом с Вами или нет. Бросайте для себя, и тогда Ваш отказ от сигарет не будет зависеть ни от кого, кроме Вас.

В которую ты уже попал?
1. Раз на тебя такое влияние оказывает чьё-то курение, вспоммни, что есть и несколько миллиардов некурящих землян.
2. А вообще-то от тебя и не требуется брать с неё пример, от тебя требуется подавать ей свой пример, быть для неё опорой. Вы альпинисты, лезете в связке на одной верёвке, она сорвалась, твоя задача удержаться, чтобы удержать и её, а не прыгать снова в пропасть вслед за ней.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Еще раз внимательно прочитать Карра. Особенно внимательно - главу про "ложные стимулы". Снова, внимательнейшим образом, изучить предупреждения, рекомендации. В частности, эту:
Если остаются сомнения - еще раз прочитать. Когда сомнений не останется - бросить, раз, навсегда и легко. Как я.

меняй девушку

_________________
Свобода не может быть дана человеку человеком.
Каждый человек только сам может освободить себя...
http://www.banki71.ru/ft/tula4.htm

если ты действительно захочешь бросить курить, то и девушка тебе нужна некурящая.. давно и прочно некурящая.. а вообще просто реши для себя надо тебе это или не надо.. я вот поняла, что мне этого не надо, что мне еще рожать и тд и тп да и вообще стало намного легче жить

удачки

_________________

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Я согласна, что бросать курить он должен для себя. Но с курящей девушкой ему это будет сложенее. Я вот выбрала себе некурящего молодого человека и с легкостью (и спомощью Карра) бросила

_________________

А какой интерес бросать только для себя? Это как-то мелко, себь не настолько важный персон, чтобы для него что-то менять, обойдётся. А вот кто-то близкий, заинтересованный в некурении субъекта, как раз может быть "точкой опоры", ориентиром, стимулом.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Да уж, в нашем деле стимулы очень важны...

_________________

L@nochka Так ты же у нас молодец!!!

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Да я вообще лучшая и скромная))))))))))))

_________________

А, что, кто-то в этом сомневался? Лично я никогда!!!

_________________
"Вам помочь или не мешать?"(с)



МОЯ КАЮТА

Ой спасибо-спасибо

_________________